Savanykás szupersztár: ez történik a szervezettel, ha rendszeresen fogyasztunk vörös áfonyát

Régóta alkalmazzák a hagyományos népi gyógyászatban, hiszen számos, szervezetre jótékony hatással rendelkezik.

vörös áfonya / bogyós gyümölcsök
Örökre eldobhatjuk az inzulinos fecskendőt? Megoldódhat a cukorbetegek régi problémája

Újabb jelentős lépést tettek a cukorbetegség kezelésének átalakítása felé.

Tudomány / implantátum
Nem annyi, mint az életkorod: így deríthető ki a szív valódi kora

Amikor valaki a születésnapját ünnepli, van, hogy azt állítja, nem érzi magát annyinak, ahány éves.

életkor / szív
Fogalmunk sem volt, miben élünk: a NASA új szondája leleplezi a valóságot

A NASA legújabb, Interstellar Mapping and Acceleration Probe (IMAP) névre keresztelt űrszondája sikeresen elfoglalta végleges pozícióját a világűrben.

Tudomány / NASA
Védi a szívet, lassítja a bőr öregedését, és még finom is – Így fogyaszd a paradicsomot

A paradicsom jótékony hatásait nagyrészt a benne lévő likopinnak köszönheti.

paradicsom / szívvédő
Váratlan dolog történik a jegesmedvékkel — a kutatók is tátott szájjal figyelik az eseményeket

A klímaváltozás hatásait vizsgáló kutatások eddig egyértelmű képet festettek.

Tudomány / jegesmedvék
Segíthet a csontritkulás megelőzésében, ha ezt mindennap csinálod

Sokat segíthet a csontok egészségében, ha figyelsz erre.

csontritkulás / Mozgás
60 felett ezek a legfontosabb vitaminok és ásványi anyagok

Ami korábban természetes volt, az 60 felett tudatos odafigyelést igényel.

Vitaminok / Ásványi anyagok
Nem szívódik fel a vas, ha így szeded: 5 alapszabály, amit be kell tartani a vaspótlásnál

Bár a vas a vérképzés egyik fontos eleme, a szervezet csak bizonyos körülmények között képes felszívni és raktározni.

Vashiány / vaspótlás
Különleges épületek tűntek fel egy ukrán magánbirtokon

A házakat az egyik legjobb ukrán építészcsapat, a YOD Group tervezte, egy sajátos koncepció mentén.

Építészet / épületek
Balatonfüred, 2025. április 10. Sétálók a Balaton partján, Balatonfüreden 2025. április 10-én. MTI/Koszticsák Szilárd

A hét elején visszaesik a hőmérséklet, de szerdától visszatérnek a 10 Celsius-fok körüli maximum-hőmérsékletek.

Időjárás-előrejelzés / Időjárás

„Megvan nekem a magam baja, nem érek én rá másokkal foglalkozni” – mondják.

Vallás / Egyházak
Sorsfordító tanulmány: tízből négy rákeset megelőzhető lenne

Mindannyian ismerjük azt a bénító érzést, amikor a „rák” szót halljuk.

Tudomány / dohányzás
Oda a magánélet? Kikapcsolt telefon mellett is kémkedhet utánunk a WiFi

A technológiai fejlődés olykor ijesztő távlatokat nyit meg előttünk, különösen akkor, ha a magánéletünk védelméről van szó.

Tudomány / wifi
7+1 apró szokás, amitől energikusabb leszel napközben

A szervezet meghálálja a kiszámíthatóságot.

Energia / Szokások
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre

Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek.

koleszterin / telítetlen zsírsavak
Váratlan helyen bukkant fel a rendkívül ritka tengeri madár

Kivételes észlelésről számolt be kutatók egy csoportja: kritikusan veszélyeztetett madarat észleltek egy kutatóhajóról, mintegy 37 kilométerre Kalifornia középső partvidékétől.

Tudomány / veszélyeztetett fajok
7+1 tipp a kiegyensúlyozott rutinért, stresszes időszakban is

Vannak időszakok, amikor minden egyszerre történik.

Stressz / kiegyensúlyozott
Végre kiderült az igazság: ez a rejtélyes erő pusztít a Bermuda-háromszögben

A tudósok évtizedek óta keresik a választ arra, mi okozhatja a hajók és repülőgépek nyomtalan eltűnését az Atlanti-óceán hírhedt régiójában.

Tudomány / Bermuda-háromszög
Rendkívüli régészeti leletre bukkantak Olaszország partjainál. Illusztráció. Fotó: MTI/EPA

A tengerfenéken egy antik római teherhajó roncsát találták meg több amforával a fedélzetén.

Régészet / Régészeti lelet
A legtöbben ezt rontják el a fájdalomcsillapítókkal az influenzaszezonban

Amikor beköszönt az influenzaszezon és felszökik a lázunk, fájnak az ízületeink, hajlamosak vagyunk szinte azonnal gyógyszerekhez nyúlni.

Fájdalomcsillapító / paracetamol
HIIT edzés: az idősek új szövetségese az egészséges testösszetételért

Az idősebbek testmozgása régóta fókuszában áll a gerontológiai kutatásoknak.

Tudomány / izomtömeg
A reggeli rutin, ami újra felébresztette a motivációmat és megváltoztatta a mindennapjaimat

Egész nap a laptop előtt ülni nemcsak a derekat és a hátat viseli meg, hanem az energiaszintünket is.

Egészséges életmód / reggeli rutin
A csend bizonyítja, hogy beléptünk az ökoszisztéma összeomlásának előszobájába. Illusztráció. Fotó: Phil Woodall / 500px / Getty Images

A rovarok kulcsszerepet játszanak az emberiség által leginkább fogyasztott élelmiszerek előállításában.

Tudomány / ökoszisztéma
Naponta ennyit fehérjét szabad enni

Tönkreteszi a vesét a túlzott bevitel.

Fehérje / vesekárosodás