Ahhoz, hogy idős korában is egészséges maradjon az ember, elég néhány egyszerű szokást beiktatnia a mindennapokba.
Amikor valaki a születésnapját ünnepli, van, hogy azt állítja, nem érzi magát annyinak, ahány éves.
Az emberi agy fejlődése sokkal összetettebb folyamat, mint azt korábban gondoltuk.
A világ legidősebb ismert férfija, John Tinniswood 112 éves korában elhunyt Merseyside-ban.
Két magyar áll a legtovább élt olimpiai bajnokok listájának élén: a 2016-ban elhunyt Tarics Sándor az első a sorban, a 102 esztendős Keleti Ágnes pedig a második.
Az európai lakosság átlagéletkora tíz év alatt 2,5 évvel növekedett, 2012-ben még 41,9 év volt.
Egy kiterjedt tanulmány szerint azoknál a cigarettázóknál, akik 35 éves koruk előtt leszoktak, hasonló a halálozási arány egy adott időszakon belül, mint azoknál, akik életükben soha, egyáltalán nem dohányoztak.
A képzelet élénksége 12 és 60 éves kor között az életkor előrehaladtával folyamatosan hanyatlik.
A fiatalság megőrzésével, illetve az öregedés lassításával kapcsolatban rengeteg mítosz és jótanács látott napvilágot az utóbbi években.
Betölteni a negyvenet nem sétagalopp, hiszen már nem vagy fiat... akarom mondani már nem vagy harminc, sem elsőáldozó. Ha fiatalos vagy és az emberek meglepődnek, mikor bemondod a korodat, akkor szerencsés alkatnak mondhatod magad és zsebeld is be a bókokat.
Mutatjuk, miből érdemes többet fogyasztania egy 20 évesnek, milyen tápanyagokra fókuszáljon egy 40-es, és miért érdemes 60 felett még több bogyós gyümölcsöt enni.