Kutatók olyan biomarkereket azonosítottak a nyálban, amelyek 94 százalékos pontossággal jelezhetik a teljes alváshiányt. Új korszak jöhet a kimerültség mérésében.
Hirdetés
Ha a stresszoldásról van szó, jó esetben mindenkinek megvannak a saját bevált módszerei.
Az emberi szervezetben bármikor kialakulhatnak gyulladások. Olyanok is, amelyeket észlelünk, mert tüneteket okoznak, és olyanok is, amiket nem tudunk behatárolni.
Az ülőmunkának komoly negatív hatásai lehetnek testünkre és lelki egészségünkre is.
A magyarok háromnegyede megbízik a viselhető okoseszközök méréseiben
A lent évezredek óta használjuk: szép kék virágja a kerteket díszíti, rostjaiból textil készül, magjából olajat préselünk, de ez utóbbit önmagában is érdemes fogyasztani.
Lakhnau lakói a normálisnál 11 évvel korábban meghalhatnak, ha a levegőszennyezettség szintje nem javul.
Egy felmérés szerint az ukránok többsége jó egészségre, magasabb bérekre és nyugdíjakra, valamint utódokra vágyik
A mágikus napi 10 ezernél kevesebb lépés is elég ahhoz, hogy fenntartsuk edzettségi állapotunkat.
A csernobili sugárzás okozta egészségkárosodás nem terjedt át a betegek később született gyermekeire
A csernobili sugárzás okozta genetikai változásokat nem örökölték azon szülők később született gyermekei, akiknek egészsége súlyosan károsodott az atomerőmű 35 évvel ezelőtti felrobbanása nyomán keletkezett ionizáló sugárzásban - állapította meg egy nemzetközi kutatócsoport 1987-2002 között született 130 gyermek teljes genomjának vizsgálata alapján.
Fizetett gyerekinfluenszerek reklámozzák a gyorséttermi ételeket és a cukros üdítőket a YouTube-on lógó gyerekeknek – derítették ki amerikai kutatók.
Két héttel a forgalmazás megkezdése után visszahívta legújabb alkoholmentes termékét a Guinness sörgyár, mert a dobozos csomagolás fémszennyeződést tartalmazhat.
Kína új higiéniai irányelveket fogalmazott meg a repülőgépek személyzete számára.
A szervezet egészen különös módon is jelezheti a külvilág számára, hogy valami nincs rendben odabent. Például az alacsony testhőmérséklettel.
Ha egészségesen szeretnénk táplálkozni, vagy a felesleges kilóktól megszabadulni, nem árt, ha tudjuk, mit mikor fogyasszunk a legjobb hasznosulás érdekében.
Napfény hatására D-vitamin termelődik a szervezetünkben, ez a vitamin pedig rendkívül fontos szerepet tölt be számos testi funkcióban.
Mindenki tudja, hogy sminkben nem szabad aludni menni, de mi a helyzet a rejtett kockázatokkal?
Ha viszonylag rendszeres mozgás és egészséges táplálkozás mellett is azt vesszük észre, hogy elkezdtek ránk felszaladni a kilók...
A világon minden ötödik ember érintett abban, hogy túl ritka a széklete, ami nem egyszerűen kellemetlen, hanem gyakran egyenesen fájdalmas is.
A hidegben gyakrabban támadhatnak meg bennünket betegségek, vagy fáradtság, izomgörcsök, bőrelváltozások, egyéb kellemetlen tünetek jelentkezhetnek. Mindezek ellen hatásosan védekezhetünk, ha figyelmet fordítunk a megfelelő vitaminbevitelre.
A hormonok egyfajta kémiai "hírvivők", amelyek hatással vannak sejtjeink és szerveink működésére. Ha egyensúlyukkal nincs minden rendben, azt a puffadástól az ingerültségig számos tünet jelezheti.
Nemcsak egy sérülés vagy egy rossz mozdulat következtében fájdulhat meg a nyakunk, hanem akár helytelen testtartás is előidézheti a kellemetlenséget. Lássuk, milyen módszerek léteznek a fájdalom megelőzésére és kezelésére!
Egyre többen kapjuk el a COVID-19 betegséget, és az ismerőseink között is egyre gyakoribb a fertőzés megjelenése.
Az olívabogyót, illetve a belőle sajtolt olívaolajat nem véletlenül fogyasztják nagy mennyiségben a közismerten egészséges mediterrán étrendet követők: nemcsak finom, de nagyon egészséges is.
Bár a nátha legtöbbször ártalmatlanul, komolyabb szövődmények nélkül lezajlik, a komoly fertőzésveszély miatt tanácsos egy-két napot otthon tölteni vele. A távmunka sem biztos, hogy jó megoldás ilyenkor.
Koronavírussal fertőződött meg Böjte Csaba ferences szerzetes, az Erdélyben árvaházhálózatot működtető dévai Szent Ferenc Alapítvány vezetője - közölte közösségi oldalán maga a szerzetes.
Hasfájás, puffadás, hasmenés vagy épp székrekedés - a sokakat érintő emésztőrendszeri tünetek kapcsán rendszerint elsősorban a stressz, rossz étkezési szokások, ételallergia, intolerancia vagy irritábilis bél szindróma gyanúja merül fel.
Sokféle oka lehet annak, ha gyakrabban kell felkeresnünk a mellékhelyiséget. Az életkor is szerepet játszhat a problémában.
Hirdetés
Friss hírek
Legolvasottabb
Hirdetés