Bőrápolás

Az uborka, a görögdinnye, az avokádó, az eper és a sárgarépa is hozzájárulhat a bőr hidratálásához és egészségéhez. Mutatjuk, miért érdemes fogyasztani őket.

A hajhullás, a korpa, a zsírosodás vagy a korai őszülés mögött akár egészségügyi problémák is állhatnak. Mutatjuk, milyen jelekre érdemes figyelni.

Olívaolaj, cukor és shea vaj is segíthet a száraz bőr ápolásában. Mutatjuk, hogyan használhatja ezeket otthon a puhább és hidratáltabb bőrért.

A repedezett sarok megfelelő ápolással megelőzhető és kezelhető. Mutatjuk, milyen rutin, hidratálás és otthoni módszerek segíthetnek.

A puffadt arc és a táskás szemek ellen egy egyszerű, kétperces jeges rituálé is segíthet. Mutatjuk, hogyan alkalmazza biztonságosan és hatékonyan.

A naptej ritkán allergiás reakciót vagy bőrirritációt okozhat. Ismerd meg a leggyakoribb tüneteket, a kiváltó okokat és a megfelelő teendőket.

Nem elég magas SPF-számú fényvédőt választani. Mutatjuk, hogyan kell helyesen használni a fényvédőt, és miért fontos az egész éves UV-védelem.

Az egészséges táplálkozás kezdetén átmenetileg romolhat a bőr állapota. Mutatjuk, mi állhat a háttérben, és mikor várható javulás.

A bőrrák kialakulásában a mindennapi UV-sugárzás is szerepet játszik. Mutatjuk, mely testtájak vannak fokozott veszélyben és hogyan védekezhetsz ellenük.

A sós tengeri klíma támogathatja a légutak, a bőr és az idegrendszer egészségét. Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak arra, hogy szervezetednek szüksége lehet rá.

Zabpehely, méz, avokádó és aloe vera: mutatjuk azt a négy természetes arcmaszkot, amelyek segíthetnek hidratálni és megnyugtatni az irritált bőrt.

A szem körüli bőr különösen érzékeny az UV-sugárzásra. Mutatjuk, miért fontos a speciális fényvédelem és hogyan előzhetők meg a korai ráncok.

A szakember szerint sokan hibáznak a fényvédő használatakor. Mutatjuk, mire kell figyelni nyáron a megfelelő fényvédelem és bőrápolás érdekében.

Az állkapocs körüli pattanások hormonális problémákra, gyulladásokra vagy életmódbeli tényezőkre is utalhatnak. Mutatjuk a lehetséges okokat és megoldásokat.

A szőrtelenítés sok nő számára a szépségápolási rutin természetes része.

A zöld tea köztudottan jótékony hatással van az anyagcserére, így diétázók körében általában nagyon népszerű.

Az eperláb gyakori bőrprobléma, amely apró sötét vagy piros pöttyök formájában jelenik meg a lábakon. Mutatjuk, mi okozza, és hogyan csökkenthető a láthatósága.

Vajon tényleg szükség van mindenre, amit a drogériák és gyógyszertárak polcain találunk?

Amikor a bőröd leég, az első és legfontosabb teendő a megfelelő hidratálás.

Az erős napsugárzás és a sós víz hatására bőrünk kiszáradhat, hajunk pedig elveszítheti fényét és egészségét.

Ebben a cikkben öt olyan bőrápolási hibát veszünk górcső alá, amelyeket érdemes elkerülnöd.

Mi is történik valójában a bőrünkkel, amikor az időjárás forróvá válik.

Ahhoz, hogy bőrünk napközben a legjobb formáját hozza, érdemes figyelmet fordítani már az esti szokásokra is.

Sokszor nem a bőrápoló termékek hatékonyságával van probléma, hanem az alkalmazásuk sorrendjével.

A könyökünk különleges helyet foglal el a testünkön, hiszen talán nincs is még egy olyan terület, ami ennyire ki lenne téve a folyamatos béklyónak.

Mire figyelmeztetnek a bőrgyógyászok?

A hideg idő, a sok kézmosás vagy a fertőtlenítő önmagában is kiszáríthatja a kezet. Ha a kéz bőre állandóan száraz, érdes és berepedezik, érdemes a háttérben meghúzódó okokat is megvizsgálni.

Egyre több tinédzser használ aktív hatóanyagokat tartalmazó kozmetikumokat, ami gyakran többet árt, mint használ.

Az arcbőr ápolása különösen fontos ilyenkor, hiszen a napsugarak nemcsak barnábbá teszik bőrünket, hanem károsíthatják is azt.

Az arcjóga egyre népszerűbb, és sokan állítják, hogy természetes módon javítja az arcbőr megjelenését.