Májvédő étrend: íme az alapok – Mutatjuk a legfontosabb vitaminokat

A máj regenerálódását nem kúrák, hanem a megfelelő tápanyagok segítik.

Májbetegség / Egészséges étrend
Készüljön a legrosszabbra: csendes gyilkos ébredezik az óceánokban

Régóta foglalkoztatja a szakértőket a kérdés, hogy miért szivárognak üvegházhatású gázok a légkörbe a nyílt vizekből.

Tudomány / metán
Ragyogóbb, fiatalosabb bőr? Ez az 5 vitamin lehet a titok

A bőr fiatalítása nemcsak kozmetikumok kérdése.

feszes arcbőr / Arcbőr
Izomgörcsök és fáradékonyság: meglepő okai lehetnek

Az ólmos fáradtságot, a fokozott szívdobogás érzését és a gyakori izomgörcsöket sokan csak a stresszre fogják, pedig akár hiánybetegség is állhat a panaszok hátterében.

Magnéziumhiány / káliumhiány
Ezt lélegezzük be? Sokkoló dologra jöttek rá a tudósok

A levegő, amit belélegzünk, valójában tele van milliárdnyi láthatatlan információval – méghozzá DNS-sel.

Tudomány / DNS
Ez a gyümölcs a legegészségesebb a szívednek

Sokan keresik a hosszú élet titkát a különféle drága csodabogyókban, pedig a megoldás gyakran egyszerűbb, mint hinnénk.

avokádó / Egészség
Felfedezték a koleszterin csökkentésének egy forradalmi új módszerét

A magas koleszterinszint világszerte milliók életét keseríti meg, és sajnos gyakran csak akkor fedezik fel, amikor már súlyos szív- és érrendszeri problémák jelentkeznek.

Tudomány / koleszterin
Csak kicsit kell változtatni az edzésrutinon, hogy sokkal tovább éljünk

A legújabb kutatások szerint nem csupán az számít, hogy mennyit mozgunk, hanem az is, hogyan építjük fel az edzésprogramunkat.

Tudomány / Edzés
Nem hinnénk, de ezt teszi a fahéj a szervezetünkkel

A fahéj nemcsak illatos fűszer, hanem a szervezet működésére is hatással lehet.

Fahéj / Fűszerek
Így hatnak a frontok a vérnyomásra

Mi történik a szervezetben, ha változik az idő?

fronthatás / Vérnyomás
Ezt nem árulják el a fogyásról, pedig az élete múlthat rajta

A modern társadalomban az elhízás elleni küzdelem szinte mindennapos téma.

Tudomány / Fogyás
Egészségesnek hittük, de megbetegíti a kisfiúkat ez a népszerű ital

Bizonyos italok rendszeres fogyasztása komoly egészségügyi kockázatot jelent a fiatalok számára.

Tudomány / Cukorbetegség
Ennyi séta kell 45 felett a fogyás beindításához

Negyvenöt éves kor felett sokan tapasztalják, hogy a fogyás nehezebbé válik, mint korábban.

Testmozgás / Fogyás
Új fejlemény: megkérdőjelezték, hogy a csirke- egészségesebb, mint a marhahús

Az Indianai Egyetem kutatói izgalmas felfedezéseket tettek, amelyek új megvilágításba helyezik a vörös hús fogyasztásával kapcsolatos eddigi ajánlásokat.

Tudomány / hús
Spiri kamu vagy természetes csodaszer? Kiderült a valóság az illóolajokról

Az illóolajok világát gyakran övezik szélsőséges tévhitek.

illóolajok / aromaterápia
Csökkentenéd a stresszhormont? Ez a 8 ital segít kordában tartani a kortizolszintet

A tartós stressz nemcsak a közérzetet rontja, hanem a szervezet működésére is hatással lehet.

Egészség / Kortizol
Nincs több titok: kiderült, mit rejt a Hold legfélelmetesebb helye

Egy új kutatás szerint a Hold déli pólusának legősibb és legsötétebb kráterei tartalmazhatják a legtöbb vízjeget.

Tudomány / Hold
Párnával alszik? Akár életveszélyes is lehet

Az éjszakai pihenés során választott testhelyzetünk alapvetően meghatározhatja szemünk egészségét.

Tudomány / Alvás
10 évet öregít rajtad ez a rossz szokás

Az arc és a bőr változásai jelzik elsőként, ha nem jut megfelelő mennyiségű folyadékhoz a szervezet.

dehidratáltság / vízhiányos bőr
Ezzel a trükkel még egészségesebbé teheti a gyümölcsöket

Rengetegen aggódnak amiatt, hogy a boltok polcairól leemelt friss zöldségeken és gyümölcsökön még a legalaposabb otthoni öblítés után is maradhatnak vegyszerek.

Tudomány / Gyümölcs
Nem csak fáradttá tesz a kevés alvás: meglepő hatása lehet a testsúlyodra

Kevesen tudják, hogy erre is nagy hatással van a kialvatlanság.

Alvás / hízás
A vadludak iránytűje a mágneses mezőhöz igazodik Fotó: Shutterstock

Vajon mennyire függünk a minket körülvevő láthatatlan természetes földi mágneses tértől?

Tudomány / mágneses tér
 Jeanne Millett ápoló és dr. Thomas Smith pulmonológus tüdőrákszűrés során készült felvételeket vizsgál az Albany Medical Centerben Albanyben 2016. február 5-én. Fotó: John Carl D'Annibale / Albany Times Union / Getty Images)

A tüdőrák világszerte a vezető daganatos megbetegedések közé tartozik.

Egészségügy / tüdőrák
Medve. Illusztráció. Fotó: Kárpátinfo.net

Medvejelmezben elkövetett biztosítási csalás miatt ítéltek el három embert Kaliforniában, a csaláskísérletben résztvevő negyedik személy bírósági meghallgatását szeptemberben tartják.

Csalás / Medve

Humanoid robot nyerte meg a pekingi E-Town félmaratont, és idejével az emberi világcsúcsnál is gyorsabbnak bizonyult - jelentette a kínai állami média.

humanoid robot / félmaraton

„Szenved-é valaki köztetek? Imádkozzék. Öröme van-é valakinek? Dicséretet énekeljen. Beteg-é valaki köztetek? Hívja magához a gyülekezet véneit, és imádkozzanak felette, megkenvén őt olajjal az Úrnak nevében.” (Jak 5,13–14)

Egyházak / Vallás