A bőr fiatalítása nemcsak kozmetikumok kérdése.
Szívdobogást valamilyen alapbetegség és tápanyagok túlzott vagy elégtelen bevitele is tud okozni.
A narancs nemcsak a tél egyik legvidámabb és legillatosabb gyümölcse, hanem valódi tápanyagbomba is.
A téli hónapok során sokan érzik magukat kimerültnek és motiválatlannak.
Amikor az őszi hónapok végéhez közelítünk, a természet még mindig bővelkedik olyan vitaminokban és tápanyagokban, amelyek hozzájárulhatnak az egészségünk megőrzéséhez.
Bár logikusnak tűnik, hogy reggel pótoljuk a szükséges tápanyagokat, bizonyos vitaminokat és ásványi anyagokat kifejezetten nem ajánlott éhgyomorra bevenni.
Ebben az időszakban még fontosabb, hogy egészségesen táplálkozz.
Sokan automatikusan a diófélék és más csonthéjasok közé sorolják, de valójában nem csonthéjas.
Amikor az őszi hónapok végéhez közelítünk, a természet még mindig bővelkedik olyan vitaminokban és tápanyagokban, amelyek hozzájárulhatnak az egészségünk megőrzéséhez.
Eddig nem ismert káros hatást azonosítottak a kutatók.
A magnézium kulcsszerepet játszhat a vastagbélrák megelőzésében.
Az egészséges életmód fenntartása érdekében a vitaminok helyes időzítésének kérdése gyakran felmerül.
Látványos hatásokról számolt be egy kutatás.
Ahogy az ősz elérkezik, a természet csodálatos színekbe borul, és az őszi gyümölcsök piacán áhítatos időszak veszi kezdetét.
Tudta, hogy a ma fogyasztott gyümölcsök és zöldségek már jóval kevesebb tápanyagot tartalmaznak.
A K-vitamin kulcsszerepet játszik a véralvadásban, illetve a csontok és a szív egészségének fenntartásában.
Ahogy az ősz elérkezik, a természet csodálatos színekbe borul, és az őszi gyümölcsök piacán áhítatos időszak veszi kezdetét.
Sokan vagyunk úgy, hogy bár szeretnénk tele lenni energiával, valahogy mindig kimerültnek érezzük magunkat.
A trichológus, azaz a hajgyógyász szerint ezektől a vitaminoktól lesz igazán dús, ragyogó és hosszú a hajkorona.
A nyári hónapokban, amikor a természet legjavát kínálja, különösen fontos, hogy kihasználjuk a gyümölcsök gazdag kínálatát.
Ha rendszeresen jársz edzőterembe, vagy részt veszel bármilyen fizikai aktivitásban, egészen biztos, hogy találkoztál már a lizin nevével.
A B12-vitamin-hiány nemcsak fáradtságot és idegrendszeri zavarokat okozhat – a bőrön is látványos jelek mutatkozhatnak meg.
Tudtad, hogy a statisztikák szerint nagyjából minden harmadik felnőttnek magas a vérnyomása?
Veszélyes kombinációk, amik többet ártanak, mint használnak.
A Magyar Református Szeretetszolgálat Alapítvány vitaminokat adományozott a hátrányos helyzetű kárpátaljai kismamák részére.
A vitaminok a gyerekek számára olyan létfontosságú elemek az étkezésben, melyek hiánya akár több évvel később is érezhető lehet.
A modern életmód és a változatos étrend, bármennyire is igyekszünk, gyakran nem biztosítják az összes szükséges vitamin és ásványi anyag megfelelő bevitelét.
Egyes vitaminok felpörgetik a szervezetet, és könnyen álmatlan éjszakákat okozhatnak.
A D-vitamin alapvető szerepet játszik szervezetünk számos funkciójában
A tavasz első illatát visszafordíthatatlanul megéreztük és átmeneti ruhatárunk készenlétben áll a gardróbunkban
Hirdetés
Friss hírek
Legolvasottabb
Hirdetés