Túl sok sót fogyasztasz? Egy friss kutatás szerint a memóriád bánhatja

Egy friss ausztrál kutatás kimutatta, hogy a túlzott sófogyasztás negatívan befolyásolhatja az agy működését.

Agyműködés / Memória
 Időskori egészség: ezek a legfontosabb vitaminok

Az életkor előrehaladtával a szervezet tápanyagigénye megváltozik.

Vitaminok / időskor
Kiderült: így lassítható az időskori szellemi leépülés. Illusztráció. Fotó: Internet

Egyre több kutatás mutatja, hogy bizonyos étrendi minták védő hatással vannak az agyműködésre

Demencia / Egészségügy
Friss kutatás: kiderült, melyik étkezési szokás növeli meg drasztikusan a halálozás kockázatát időskorban. Illusztráció. Fotó: Internet

Az idősek körében a késői reggeli fogyasztása összefüggésbe hozható a megnövekedett halálozási kockázattal.

Életmód / időskor
60 felett még gyakoribb ez a bőrtünet: 4 dolog, ami tovább ronthat az állapoton

A bőr öregedésével fokozottan figyelni kell a tünetekre.

Ekcéma / időskor
Ez a rendkívül csípős fűszer növeli az idősek kognitív képességeit

Egy új tanulmány szerint a tradicionális japán fűszer, a rendkívül csípős vaszabi javíthatja a kognitív funkciók bizonyos típusait a 60 év felettiek körében.

Tudomány / időskor
Rendszeres mozgással, gyógytornával megelőzhető a sérüléssel járó elesés

Egyre több család szembesül azzal a helyzettel, hogy az idős hozzátartozójuk egyre gyakrabban esik el.

Tudomány / gyógytorna
Kiderítették, meddig élhet az ember

Van-e az emberi élettartamnak felső határa? Erre kereste a választ egy új kutatás.

Tudomány / időskor
Az egészséges öregedéshez ezt szedjük

Az életkor előrehaladtával testünk számos változáson megy keresztül.

időskor / vitaminbevitel
Idősebb korban ez a vitamin segíthet

Egy nemrégiben, többféle etnikumú résztvevő bevonásával készült kutatás eredményei szerint azoknak az 54-76 éves felnőtteknek, akiknek alacsony a K-vitamin-szintjük, nagyobb az esélyük arra, hogy 13 éven belül elhalálozzanak.

K-vitamin / Vitaminok