A fülzúgás számos ok miatt kialakulhat. Mutatjuk, mi állhat a tinnitus hátterében, mikor szükséges orvoshoz fordulni, és milyen kezelések segíthetnek.
Hirdetés
Ki ne szeretne egy hosszú, stresszes nap után beállni a zuhany alá?
Az egyik hónapban szinte észre sem veszed, hogy megjött, a következőnél viszont már egy héttel előtte szenvedsz a pattanásoktól, a hisztirohamoktól.
A természet csodákat tesz a szervezetünkkel, a jobb mentális egészségtől kezdve az egészségesebb szíven át az erősebben fejlődő immunrendszerig.
A haj a legtöbbünk esetében természetes módon veszít pigmenttartalmából, ahogy öregszünk.
A Rae Wellness megbízásából készült felmérésben 2000, 25 és 35 év közötti nőt faggattak egészségük és jólétük különböző aspektusaival kapcsolatosan.
A légzés az élet alapvető feltétele, közben észre sem vesszük a létezését.
A jóga nemcsak arra alkalmas, hogy egyensúlyba hozzon testileg, lelkileg és szellemileg, hanem akár diagnosztizált egészségügyi problémák megoldásában is segíthet.
A tudósok csak most kezdik felismerni az elfogyasztott étel és a hangulatunk közötti kapcsolatot.
Állandóan pörögsz és egyetlen perc nyugtod sincs?
Úgy érzed, hogy a stresszesebb napokon jól jön egy kis édesség? Ezzel könnyedén ördögi körben találhatod magad.
Sokan tévesen azt hiszik, hogy a stressz „csak” egy érzés, ami fizikailag nem jár tünetekkel.
Belegondoltál már, hogy a stressz vajon miért hat az egész szervezetedre?
A stresszről nem feltétlenül az jut elsőre az eszünkbe, hogy akár hüvelygombát is okozhat.
A kutatások szerint a krónikus stressz hajhulláshoz vezethet, de van egy jó hírünk is.
A felnőtt lakosság negyede szenved krónikus alvászavarban, melynek kiváltó okai sokrétűek lehetnek.
Régóta ismert, hogy a testmozgás csodákat művel az elmével.
A stresszhormonok szintjére is jelentős hatással lehet a túlzott sófogyasztás – derült ki egy frissen publikált kutatásból.
A stressz és a szorongás könnyen tönkretehetik a mindennapjainkat.
A Rae Wellness megbízásából készült felmérésben 2000, 25 és 35 év közötti nőt faggattak egészségük és jólétük különböző aspektusaival kapcsolatosan.
Az elmúlt években talán minden eddiginél többen éreztük azt, hogy sok stressz ér minket, ami a testünket és a lelkünket is megviseli.
Valós idejű biofeedbacket ígér a viselhető Oxa légzésfigyelő eszköz.
A légzés az élet alapvető feltétele, közben észre sem vesszük a létezését.
A stressz korunk népbetegsége, szinte nem is találkozni olyannal, aki valamilyen szinten ne szenvedne tőle.
Ragadjunk ki példaként egy sűrűn előforduló, teljesen átlagos stresszhelyzetet.
A szorongásról sokan tudomást sem vesznek, sőt, nem is gondolják, hogy náluk fennáll.
Mindannyian tudjuk, hogy a városban élni stresszes lehet.
Állandóan pörögsz és egyetlen perc nyugtod sincs?
Hirdetés
Friss hírek
Legolvasottabb
Hirdetés