Ezt tegyük éjjel, hogy fogyjunk nappal

Mutatjuk, mik azok a szokások, melyek segíthetnek, ha szeretnénk megszabadulni a túlsúlyunktól.

fogyjunk / Stressz
A stressz meglepő jelei

A stressz életünk mindennapos része, de ha túlságosan sok ér bennünket belőle, az hosszú távon komoly betegségek kialakulásához is vezethet.

Stressz / Fejfájás
A koriander ezért egészséges

Az élénkzöld koriander egyelőre még nem annyira népszerű fűszernövény hazánkban.

koriander / Egészséges élet
15 dolog, ami lassítja az anyagcserét

Mutatjuk, mik azok a tényezők, amik miatt lassulhat az anyagcserénk, és azt is, hogy mit tehetünk ellenük.

Anyagcsere / Stressz
Stressz és asztma: veszélyes páros

Sokaknak nap mint nap meg kell küzdeniük a munkahelyi, családi vagy iskolai feszültségekkel.

Stressz / asztma
A stressz 7 meglepő jele

Stresszes időszakokban szervezetünk gyorsabb ütemben éli fel a tartalékait, amire egyes esetekben látványos tünetek hívhatják fel a figyelmet.

Stressz / vérző íny
A hajhullás hormonális okai

Időnként mindannyian tapasztalhatjuk, hogy kissé jobban hullik a hajunk a megszokottnál, ám a probléma rendszerint rövidesen megszűnik.

hajhullás / Stressz
A hátfájdalom 6 fő oka

Szinte minden felnőtt megtapasztalta már a hátfájdalom kellemetlenségeit, hiszen a kóros testtartástól a feszültségig számtalan eredete lehet a kínzó érzésnek.

hátfájdalom / Stressz
A stressz ijesztő következményei

A stressz az élet velejárója, amely kis mértékben akár még jót is tehet, hiszen élénkíti az agy vérkeringését és segíthet egy adott problémára koncentrálni.

Stressz / krónikus
Mellkasi fájdalom jobb oldalon. Mi az oka?

A szívproblémák kapcsán szinte mindenkinek a bal oldali szorítás és mellkasi fájdalom jut eszébe, ezért érdemes áttekinteni, mi minden miatt jelentkezhet jobb oldalon a fájdalom.

mellkasi fájdalom / Tüdőgyulladás
A 7 legjobb étel a stressz ellen

A káros stressz ellen sokféleképpen védekezhetünk. Most azt vesszük sorra, milyen ételek segíthetnek a megnyugvásban.

Stressz / Ételek
A szívproblémák meglepő tünetei

Magas vérnyomás, stressz, cukorbetegség - mind ismert figyelmeztető jelei, hogy komoly esélyünk van szívbetegségre.

szívproblémák / Kopaszodás
A stressz 10 csendes jele

Jól ismerjük az őrült, feszült hétfőket - hozzátartozik az életünkhöz.

Stressz / viszketés
Ezt jelzi, ha hullik a hajunk

Számos dolog állhat a mögött, ha fésülködéskor a szokásosnál jóval több haj marad a fésűnkben a vitaminhiánytól a stresszen át a komolyabb betegségekig. Például az alábbiak.

hajunk / hajhullás
A stressz ezért okoz hasfájást

A stressz olyan lelki és fizikai reakció, amellyel szervezetünk a kihívásokra reagál.

Stressz / Hasfájás
A magas pulzus okai

Ha szívverésünk hirtelen felgyorsul, az minden bizonnyal nem a véletlen műve. Mutatjuk a pulzuskiugrások 6 leggyakoribb okát.

pulzus / magas
Ennyivel tűnhetünk idősebbnek a stressztől

Alighanem minden nő fiatalos, friss, szép bőrre vágyik. Jó hír, hogy ez egyáltalán nem elérhetetlen álom: néhány egyszerű praktikával és egy kis odafigyeléssel is célt érhetünk.

Stressz / öregebb
A hajhullás 10 meglepő oka

A hajhullásnak számos oka lehet - például az alábbiak miatt is ritkulhat hajkoronánk.

hajhullás / Vashiány
A pajzsmirigy-alulműködés gyakori tünetei

Súlygyarapodás, fáradtság, hajhullás, székrekedés - egyebek mellett ezek a pajzsmirigy-alulműködés leggyakoribb tünetei, de akár a meddőség hátterében is állhat ez az elváltozás.

pajzsmirigy-alulmüködés / Stressz
A túlzott stressz meglepő jelei

A stressz sokak mindennapjait áthatja, egy idő után pedig kezelhetetlen mértékűvé is válhat.

Stressz / orrvérzés
A szemhéjrángatózás okai

A szemhéjrángás, tikkelés meglehetősen idegesítő dolog tud lenni, ráadásul jó néhány dolog van, ami kiválthatja.

szemhéjrángatózás / Allergia
Az ülőfürdő ilyen betegségeken segíthet

Ülőfürdőzni nemcsak azért érdemes, mert ellazíthat egy nehéz nap után, hanem azért is - mert gyógynövényekkel felturbózva - számos betegség kellemetlen tünetein képes hatékonyan és kíméletes módon enyhíteni.

ülőfürdő / Betegség
Testszag: nem csak ápolatlanság okozhatja

Buszon, vonaton, liftben vagy akár az irodában is kellemetlen, ha valakiből testszag árad.

testszag / izzadás
A túl sok ülés hatása

Emésztőrendszerünk egészsége fontos az immunrendszerünk és a közérzetünk szempontjából egyaránt.

ülés / Stressz