5 reggeli szokás, ami évekkel meghosszabbíthatja az életed

Reggelente nem mindig könnyű elindulni, különösen, ha az alvás nem volt elegendő vagy pihentető.

Életmód / Egészség
Ungár Anikó ritkán látott párja sármos férfi

20 évvel ezelőtt ez a sármos férfi rabolta el Ungár Anikó szívét.

Sztárok / Ungár Anikó
Ez történik a testeddel, ha este 11 után még ébren vagy. Semmi jó.

A modern életvitel egyik jelensége, hogy sokan hajlamosak késő estig ébren maradni, legyen szó munkáról, szórakozásról vagy egyszerűen csak a mindennapi nyüzsgésről.

Alvás / Egészség
Kiderült, az ókori rómaiak használtak kábítószert

Nem tudni, hogy gyógyászati célra vagy szórakozásra használták.

Tudomány / nadragulya
Ezért jó sétálni is, nem csak futni – a kutatás meglepő eredményt hozott

A futás régóta az egyik legnépszerűbb mozgásforma, hiszen amellett, hogy nulla költséggel belevághatunk, rendkívül hatékonyan javítja az állóképességünket, segít a kalóriák gyorsabb elégetésében és ráadásul mentálisan is erősít.

Testmozgás / séta
Erős Antónia zenész fia friss fotón

Erős Antónia 16 éves fia egyre sikeresebb zenekarával, a Street Sixteennel.

Sztárok / Erős Antónia fia
Elképesztő, mennyi mindenre jó a fahéj illóolaj

A fahéjat mint fűszert előszeretettel használjuk sütemények és teák ízesítéséhez, finom illatát és zamatát mindenki szereti.

Egészség / Fahéj
Az egyik legnépszerűbb magyar sorozatszár volt

Emlékszel a Jóban Rosszban Tamás atyájára? Száraz Dénes élete hatalmas fordulatot vett a sorozat óta.

Sztárok / Száraz Dénes
Izzad a lábad? Ez a nagyszerű trükk segíteni fog

Ugye te is jártál már úgy, hogy egy meleg nyár napon felvettél egy kényelmes lábbelit, majd a kedvező időjárási viszonyok közepette az izzadság miatt csúszkálni kezdett a lábad?

lábizzadás / izzadás
Megvizsgálták a perui „földönkívüli” múmiák DNS-ét – döbbenetes, mit találtak

A maradványok valóban egyediek, a kapott eredmények pedig tovább mélyítik a rejtélyüket.

Tudomány / múmiák
A nyári depresszió létező betegség. Ezt teheted ellene a szakpszichológus szerint

A nyárhoz sokan automatikusan a jókedvet, a felszabadultságot és a szabadság érzését kötjük.

Depresszió / Egészség
Ezt kevesen tudják a naptejről, pedig a bőröd épsége múlhat rajta

Az ásványi vagy a kémiai fényvédők a jobbak? Megválaszoljuk a kérdést.

Tudomány / naptej
Ő Leslie Mándoki gyönyörű lánya

Leslie Mándoki lánya egyre nagyobb hírnévre tesz szert.

Sztárok / Lara Mándoki
A 2025-ös K-beauty minimalizmus: koreai bőrápolás 4 lépésben

A koreai szépségápolási trendek, ismertebb nevén a K-beauty, forradalmasították a világ bőrápolási rutinjait.

Bőrápolás / szépségtrend
Szabó Győző mindhárom gyereke egy fotón

Szabó Győző ritkán tesz ki olyan képet, amelyen egyszerre szerepel mind a három gyermeke.

Sztárok / Szabó Győző
Koleszterinszint-csökkentés: mi működik és mi nem?

Sokan vannak, akik szívesen próbálnának ki valamilyen természetes hatóanyagú étrend-kiegészítőt.

Koleszterinszint / Fokhagyma
Így jut észrevétlenül a testünkbe a rákot okozó féreg

Egyre jobban terjed Európában a veszélyes parazita, amely alattomos módon játssza ki a fájdalomérzetet és az immunrendszert.

Tudomány / hólyagrák
Mire jó a kollagén? – Mutatjuk, mikor és hogyan érdemes pótolni ezt a fehérjét

A kollagént napjainkban kiemelt figyelem övezi az egészségmegőrzésben.

kollagén / Életmód
Miért változhat hirtelen a pisilés gyakorisága?

Tünetek, amiket ne hagyj figyelmen kívül!

Tudomány / vizelet
Elképesztő, hogy megnőtt Caramel lánya

A 11 éves Szofi ennél jobban nem is hasonlíthatna édesanyjára.

Sztárok / Szilágyi Szilvia
A magyar énekes ma tévéműsorok sztárja is: korábban hajléktalanként is élt

Emilio kendőzetlenül vallott arról, hogy volt egy igazán nehéz időszak az életében, mikor fedél sem volt a feje fölött.

Sztárok / Emolio
Mire jó a kreatin? Nem csak testépítők számára lehet hasznos

Aki kicsit is elmerül az egészséges életmóddal kapcsolatos trendekben, előbb-utóbb biztosan hall a kreatinról.

testépítés / kreatin
Aggasztó tanulmány: súlyos betegséget okozhat a gyerekek kedvenc reggelije

Milliók fogyasztják gyanútlanul, pedig veszélyes lehet.

Tudomány / reggeli
Gubás Gabi fia, Attila már 18, lánya, Anna 14 éves

Gubás Gabi 2007-ben lett először anya, fia már 18 éves, lánya pedig 14.

Sztárok / Gubás Gabi
5 étel, mely fiatalon tartja a bőrt: leállítják a bőröregedést

A kollagén termelődését segítő növények támogatják és védik a bőr egészségét.

bőröregedés / kollagén