Életmentő lépések szívroham esetén. Így tudsz segíteni

A szívroham, más néven infarktus, a modern társadalom egyik legnagyobb egészségügyi kihívása.

Szívroham / szívbetegség
Kagylóhéjból készül a jövő építőanyaga

Az építőipar folyamatosan keresi azokat az innovatív megoldásokat, amelyek fenntarthatóbbá tehetik a jövő konstrukcióit.

Tudomány / osztriga
20, 30, 40 felett: így változik a női szervezet tápanyagigénye

A női szervezet folyamatosan változik, és ezzel együtt a tápanyagigények is átalakulnak.

Ásványi anyagok / életkor
Halálos szuperbaktériumot pusztíthat el a népszerű gyógyszer

Egy széles körben alkalmazott vérnyomáscsökkentő gyógyszer segíthet a nehezen kezelhető bakteriális fertőzések leküzdésében.

Tudomány / Gyógyszer
Ezek a legrosszabb alvópózok a szakértők szerint

A helytelen testhelyzet éjszaka is terhelheti a gerincet.

alvási pozíció / rossz alvás
Bajt is jelezhet, ha ezt látod a körmödön

Egy apró fehér pötty a körmön könnyen feltűnik, és rögtön el is indul a találgatás: milyen bajt jelezhet ez a furcsa kis elszíneződés?

köröm / Betegség
Tovább nőhet az áldozatok száma Kijevben az orosz támadás után, még legalább 20 eltűntet keresnek a kijevi romok alatt. Fotó: t.me/dsns_telegram

Legalább 20 embert továbbra is eltűntként keresnek Kijevben az orosz támadás után összeomlott lakóház romjai alatt. A halálos áldozatok száma ötre emelkedett.

Orosz támadások / Civil áldozatok
Jupiter (Fotó: Wikipedia)

L-betűt formáz a Jupiter, a holdsarló és az Ikrek csillagkép két csillaga.

Bolygóegyüttállás / Csillagászat
Különleges látvány fogadja a látogatókat a Nárciszok völgyében. Fotó: UNIAN

A Huszt melleti mezőn tömegesen nyílnak a védett keskenylevelű nárciszok, amelyek minden tavasszal turisták ezreit vonzzák a régióba.

látnivalók / Nárciszok völgye
Mit kell tudni a munkakönyv digitalizálásáról Ukrajnában? A Nyugdíjalap fontos részleteket közölt. Fotó: RBC-Ukrajina

Az ukrán Nyugdíjalap ismertette, kiknek kell digitalizálniuk a munkakönyvüket 2026. június 10-ig, és hogyan lehet igazolni a szolgálati időt elveszett dokumentumok esetén.

Ukrán Nyugdíjalap / munkakönyv
Átírhatja a történelmet a 700 éves múmia halálos titka

Dél-amerikai régészek olyan felfedezést tettek, amely átformálja a fertőző betegségek múltjáról alkotott ismereteinket.

Tudomány / múmia
Bevált trükkök a száj körüli ráncok csökkentésére

A száj körüli ráncok gyakran az öregedés egyik első jelei, amelyek sokak számára okoznak esztétikai aggodalmat.

Ráncok / ráncok ellen
8 bevált tipp hasi fogyáshoz

Nem a koplalás oldja meg a problémát.

hasi zsír / hasi zsírpárnák
Nem fogja kitalálni, hol található a világ legnagyobb vízesése

A Föld legnagyobb vízesése nem a szárazföldön található, hanem az óceán mélyén rejtőzik.

Tudomány / vízesés
Nem gondolnád, mire képes ez a hétköznapi fűszer

Még a vércukorszintre is jó hatással van.

koriander / vércukorszint
Áttörés a vastagbélrák ellen: tartós siker az immunterápiával

Friss brit kutatási eredmények szerint jelentős előrelépés történt a daganatos betegségek gyógyításában.

Tudomány / Vastagbélrák
Bizonyították: a rendszertelen alvás megöli a szívet

Az esti rutin alapvetően meghatározza szívünk egészségét.

Tudomány / Alvás
Ezeket érdemes kerülni, ha szeretné megőrizni az agya és a memóriája egészségét

Az agy egészsége kulcsszerepet játszik a mindennapi teljesítményben és a hosszú távú életminőségben.

Egészséges életmód / Táplálkozás
Ételek, amelyektől gyorsabb a fogyás

A fogyás nem megy egyik napról a másikra, de a megfelelő étrend sokat segíthet abban.

Fogyás / Fogyókúra
Feltérképezték a Tejútrendszer határát

A Tejútrendszer méretének meghatározása mindig is komoly kihívást jelentett.

Tudomány / tejútrendszer
Valóban a cukor teszi tönkre a fogainkat?

„A cukor tönkreteszi a fogakat!” – generációk nőttek fel ezzel az állítással, de valójában ez így nem igaz.

Tudomány / fogaink
 Tinibőrápolás: van ami segítségnek tűnik, miközben csak ártunk vele

Egyre több tinédzser használ aktív hatóanyagokat tartalmazó kozmetikumokat, ami gyakran többet árt, mint használ.

Bőrápolás / aknés bőr
Ez a gyümölcs segíthet a jobb alvásban

A szakértők szerint így érdemes fogyasztani.

avokádó / Alvás
Megszólaltak az orvosok: ez a pulzus számít életveszélyesnek

Mind a túl alacsony, mind a túl magas szívritmus jelentősen fokozhatja az agyi érkatasztrófa kialakulásának esélyét.

Tudomány / magas pulzus
Szemölcs eltüntetése házilag: mi működik, és mikor kell orvos?

A szemölcs gyakori, többnyire ártalmatlan bőrprobléma.

szemölcs / szemölcsök
A friss zellergumó igazi kincs a konyhában. Fotó: Liudmila Chernetska / Getty Images

Vannak ételek, amik megosztják az embereket: a zeller pontosan ilyen.

Egészség / Életmód
Tedrosz Adhanom Gebrejeszusz, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) főigazgatója a Hondius holland óceánjárón észlelt hantavírus-fertőzéssel kapcsolatban tartott sajtóértekezleten. MTI/EPA/EFE/Chema Moya

Valószínűsítve, hogy a vírus hosszú lappansági ideje miatt még lehetnek újabb esetek.

hantavírus / hantavírus-fertőzés
Folyton hideg végtagok: aggasztó, mit jelezhet

A hideg kéz és láb legtöbbször ártalmatlan jelenség, de ha tartóssá válik, a szervezet rejtett működési zavaraira is utalhat.

hideg végtagok / Vashiány
A nagy élelmiszercsapda: így tesznek beteggé az ultrafeldolgozott ételek

A modern, rohanó életmód miatt egyre többször kerül a tányérunkra valamilyen gyorsan elfogyasztható műétel.

Tudomány / Élelmiszer
Új növényi vegyületek ölik meg a vírusokat

Az ebolához hasonló veszélyes vírusok ellen is meglepően hatékonyak a frissen felfedezett növényi vegyületek.

Tudomány / vegyületek