szívbetegség

Már napi fél is elég belőle.

A tünetek nem mindig egyértelműek, ezért fontos időnként konzultálni egy orvossal.

A szükséges orvosi eszközöket az állam központilag vásárolja meg.

Rengeteg ugyanis benne a C-vitamin.

A szokatlanul szapora pulzus sokakat megijeszt, de vajon mikor kell komolyan venni?

A műanyagok már nemcsak a környezetet, hanem a szervezetünket is elárasztják.

A szív- és érrendszeri betegségek továbbra is a vezető halálokok közé tartoznak.

A mandula az egyik legnépszerűbb olajos mag a világon, mégis sokan csupán egyszerű nassolnivalóként tekintenek rá.

A mikroműanyagok már mindenhol jelen vannak, és változatos módokon károsíthatják szervezetünket.

Világszerte évente közel 20 millió ember hal meg szív- és érrendszeri betegségek, köztük koszorúér-betegség miatt.

Egy friss kutatás szerint már heti néhány marék csonthéjas fogyasztása is javíthatja a szív- és az érrendszer egészségét.

A melatonin tartós, egy éven túli szedése magasabb szívelégtelenség-kockázattal és nagyobb halálozási aránnyal járt együtt.

Még a teljesen egészségesnek tűnő emberek testében is ott lehet az a "láthatatlan" zsírréteg, amely észrevétlenül károsítja az artériákat.

Miközben évtizedek óta szinte szállóigévé vált az a mondás, miszerint „naponta egy alma a doktort távol tartja”, a közelmúltban végzett kutatások valóban azt sugallják, hogy létezhet némi tudományos alapja ennek a régi bölcsességnek.

Azok között, akik rendszeresen fogyasztanak csípős ételeket – különösen chilit –, ritkábban fordul elő a stroke – állítja egy friss kínai tanulmány.

Ezt kevesen tudják.

Tévhit, hogy a rossz levegő csak a tüdőt támadja meg.

A teszt otthon is elvégezhető, és sokat elárulhat egészségi állapotunkról.

Az arcod nem csak a lelked tükre lehet – olykor a szíved állapotáról is árulkodik.

Meglepő felfedezést tettek a kutatók, amikor infarktuson átesett szíveket vizsgáltak.

A cirkadián bomlás összefüggésben áll a depresszióval, a rákbetegségekkel, a szívbetegséggel és a gyulladással.

Nagyon fontos tudni, hogy az emelkedett vércukorszint és az inzulinrezisztencia még visszafordítható állapotot jelentenek.

Régóta megy a vita arról, hogy az alkoholfogyasztás kis mértékben mennyire egészséges.

Még rendszeres sportolás mellett sem vagyunk biztonságban, de pár változtatással csodákat lehet tenni.

A bogyós gyümölcsök szívvédő, rákmegelőző hatással bírnak, ezért érdemes gyakran fogyasztani őket.

A szív- és érrendszeri, a daganatos betegségek és a demencia kialakulásának kockázatát is jelentősen csökkenti, ha átlagos napi lépésszámunkat akár csak tíz százalékkal növeljük.

Ezek a tünetek súlyos szívproblémára utalhatnak, nem szabad őket félvállról venni.

Annyit elárulhatunk: nem tízezer lépés a cél.

Tényleg károsan befolyásolhatja a szív- és érrendszer egészségét a túl sok B3-vitamin?

Régóta megy a vita arról, hogy az alkoholfogyasztás kis mértékben mennyire egészséges.