7 tavaszi íz, ami természetesen energiát ad a testednek

Ez az időszak tökéletes alkalom, hogy a táplálkozásunkat is felfrissítsük és feltöltsük.

Energia / Egészség
Rémisztő, mi derült ki az alkoholról: észrevétlenül zúzza szét az agyad!

Már néhány pohár alkohol is képes alapvetően megváltoztatni, hogyan kommunikálnak egymással az agy különböző területei.

Tudomány / Alkohol
Ez a legjobb olaj a sütéshez hat séf egybehangzó véleménye szerint

Magas hőfokon kiváló választás magas füstpontja miatt. Nem nyomja el a többi hozzávaló aromáját.

olívaolaj / sütés
Ez a 8 legjobb gyógytea, ha orrfolyással és köhögéssel küzdesz

Összegyűjtöttük a 8 legjobb gyógyteát, amelyet bevethetsz megfázásos vagy influenzás tünetek ellen.

gyógyteák / orrfolyás
Szenzációs felfedezés Luxorban: 22 díszes koporsóba zárt múmiát találtak egy rejtett sírkamrában. Fotó: Facebook.com

A leletek a harmadik átmeneti korból, időszámításunk előtt 1078 és 664 közötti időszakból származhatnak.

Régészet / Régészeti felfedezés
Rosszat teszünk a gyerekünknek, ha hagyjuk, hogy sok nasit egyen. Fotó: BURGER / Phanie

A szülők felelőssége a nasikkal kapcsolatban sokkal nagyobb, mint korábban gondoltuk.

Életmód / Táplálkozás
Veszélyes mellékhatás? – az öregedésgátló kiegészítők sötét oldala

Az öregedésgátló kiegészítők évek óta ígérik az örök fiatalság kulcsát, ám a legújabb tudományos felfedezések megdöbbentő összefüggésre világítottak rá.

Tudomány / Öregedésgátló
10 évet letagadhatsz, ha ezt az 1 dolgot mindennap eszed

Tele van antioxidánsokkal, E-vitaminnal, cinkkel és egészséges zsírokkal, amelyek belülről támogatják a bőr feszességét és ragyogását.

szezámmag / bőrfiatalító
 Egészségügy. Orvos. ( Illusztráció )

A kockázati csoportba tartoznak a gyermekek, a várandós nők és a krónikus betegségekben szenvedők.

Egészségügy / Influenzajárvány
Megőrjít minket a front? – így támadja meg az időjárás az ízületeket és az agyat

Generációk óta hallottuk nagyszüleinktől, hogy „jön az eső, mert fájnak az ízületeim".

Tudomány / frontérzékenység
Így készíthetsz gyulladáscsökkentő italt 3 összetevőből

Akár ízületi, akár bélgyulladással küzdesz, nem árt tudni, hogy milyen élelmiszerekkel mérsékelheted a kellemetlenségeket.

Gyulladáscsökkentő / egészséges ital
Hatalmas robbanás közeleg? Drámaian megváltozott az ismert csillag színe

Egy hatalmas távoli csillag, a WOH G64 az elmúlt években megváltoztatta a színét, majd a közelmúltban jelentősen elhalványult a csillagászok megfigyelései alapján.

Tudomány / Csillag
Ez okozhatja, ha nyolc óra alvás után is fáradtan ébredsz

Van, aki szinte soha nem tudja kipihenni magát.

fáradtság / Alvás
Közel az összeomlás? Leállhat az egyik legfontosabb áramlási rendszer

Bolygónk éghajlatának jövője egy láthatatlan, mégis hatalmas erő kezében van, amely a Föld legdélibb pontján rejtőzik.

Tudomány / Bolygók
Az egyik legfontosabb ásványi anyag hiányzik, ha ilyen az arcod

A magnéziumhiány nemcsak fáradtságot és idegrendszeri zavarokat okozhat – a bőrön is látványos jelek mutatkozhatnak meg.

Magnézium / Ásványi anyagok
Fény derült a szobanövények titkára; nem fogja elhinni, mit tesznek az otthonával

A szobanövényeket sokan pusztán dekorációnak tartják, ám egy friss nemzetközi kutatás szerint jóval többre képesek.

Tudomány / szobanövények
Mi ez a felhajtás a magnézium körül? Mutatjuk, kell-e rendszeresen szedni ezt a kiegészítőt

Az utóbbi időben a közösségi médiában valóságos felhajtás alakult ki a magnézium körül.

Tudomány / Magnézium
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a B-vitaminok kombinálásakor

A B-vitaminokat gyakran együtt, „B-komplexként” szedjük, abban bízva, hogy így hatékonyabban támogatják az idegrendszert és az anyagcserét.

B-vitamin / vitaminpótlás
Bajt jelezhet az éjszakai izzadás

Akár anyagcserezavar is állhat mögötte.

alvási apnoé / reflux
Sakk-matt a ráknak? Élve zabálják fel a daganatot a mutáns baktériumok

Korábban nem látott, futurisztikusnak hangzó rákterápián dolgoznak a kanadai Waterloo-i Egyetem tudósai.

Tudomány / Daganat
7 korai jel, amely figyelmeztethet a szklerózis multiplexre

A szklerózis multiplex első jelei sokszor nehezen észrevehetők.

szklerózis multiplex / fáradtság
Hallott már a P-vitaminról? – ezért fontos, hogy élvezettel együnk

Nemcsak az számít, mit eszünk, hanem az is, mennyire élvezzük.

Tudomány / Vitaminok
A Neander-völgyi ember mása látható az LVR-LandesMuseum Bonn múzeumban. Fotó: Oliver Berg / picture alliance / Getty Images

Mintegy 37 ezer évvel ezelőtt a Neander-völgyi emberek kis csoportokban éltek a mai Spanyolország déli részén.

Tudomány / Kutatás
Így változtatja meg a futás az arcodat

A rendszeres futás nemcsak a testedet formálja át, hanem az arcodon és a hajadon is látványos nyomot hagy. Meglepődsz, milyen pozitív változásokra számíthatsz tőle.

futás / Arcbőr
Egy 400 éves korall még a tengerbiológusokat is megdöbbentette

Az új-zélandi tengerkutatók lélegzetelállító felfedezést tettek a Fiordland régió kristálytiszta vizeiben.

Tudomány / korall
Ezért indítsd a reggelt egy kanál kókuszolajjal: pár hét alatt érezhető a pozitív hatás

A dinacsárja az ájurvéda napi rutinrendszere, amely a test és az elme egyensúlyának fenntartását szolgálja tudatos, a természet ritmusához igazított szokásokkal.

kókuszolaj / reggeli szokások