Méregtelenítik a májat - 5 élelmiszer, amivel még fogyhatsz is

A következő detoxikáló élelmiszerek egészségesek, finomak, és a kilóktól is segítenek megszabadulni.

Életmód / máj
7 gyümölcs, mellyel jobb, ha vigyázol. A legjobban ezek allergizálnak

Allergiásnak lenni nem jó dolog, ez tény, viszont, hogyha tisztában vagyunk az allergia eredetével és azzal, hogy pontosan mi is okozza a problémát.

Életmód / Gyümölcs
Tényleg felfújja a hasad a buborékos víz? Ezt mondja a szakértő

A buborékos víz sokak szerint sokkal frissítőbb, mint a mentes.

Életmód / Egészség
Ezek a gyökerek energiát fakasztanak – Melyikre van most szükséged?

A ginzeng évezredek óta kedvelt, varázserejűnek tartott gyógynövény.

Életmód / ginzeng
Semmelweis Egyetem

Több fővárosi épület arany színű megvilágítást kap szombaton az Arany Szeptember elnevezésű kampányban.

Egészség / gyermekkori daganatok
Így hat a testedre, ha egy pohár sós vízzel indítod a reggeleidet

Bármennyire is apróságnak tűnhet, az, hogy milyen itallal indítjuk a reggeleinket, rengeteget számíthat az egészségünk megőrzése szempontjából.

Életmód / Egészség
Gyulladáscsökkentő és rákmegelőző: a sárga csodagyümölcs

Finom és édes – kell ennél több érv egy kis sárgadinnyézéshez?

Egészséges élet / Életmód
A rákellenes és fogyasztó tea. Így készítsd el, hogy tökéletes legyen!

Ahogy közelednek a hűvösebb napok, a frissítő limonádékat szépen felváltják a különböző a forró italok.

Fogyókúra / Életmód
5 mindennapi dolog, ami csökkenti a magnéziumszintedet – és nem is tudtál róla

Tudtad, hogy a magnézium több, mint 300 folyamatért felelős a szervezetünkben?

Magnéziumhiány / Életmód
A lelkiállapot és a hormonok. Megdöbbentő, mennyire összefüggnek

Szervezetünk változásait, egy-egy környezeti hatás következtében, alapvetően idegi és hormonális rendszerünk szabályozza.

Életmód / Egészség
Bizonyítottan gyógyító hatással van a természet az emberi lélekre

Tudjuk és érezzük, hogy a természetnek gyógyító hatása van.

Életmód / Egészség
Csodaként hat az agyra a petrezselyem – ezért kellene napi szinten fogyasztani

Ha a szuperételekre gondolunk, a legtöbbünknek a piros bogyós gyümölcsök és az olyan zöldségek jutnak eszünkbe, mint a kelkáposzta vagy a spenót.

Életmód / petrezselyem
350 kalória alatti, isteni reggeliket mutatunk - Kettőig nem éhezel meg utánuk

A reggeli minősége az egész napra hatással van, alacsony kalóriatartalom mellett is lehet laktató és finom.

Életmód / reggeli
Kiváló gyulladáscsökkentő, mely véd a fertőzések ellen: Ezért igyál finom bazsalikomteát!

Gyógyítja a testet, védi az egészséget és még finom is, kell ennél több?

Egészség / Életmód
Gyorsan fogyaszt, de csúnyán ráfaraghat, aki ezt a diétát követi

Egy kiegyensúlyozott diétába könnyen beépíthető, ám komoly egészségügyi kockázatokkal is járhat, ha csak leveseken élsz.

Életmód / levesdiéta
7 haslapító tipp, ami napok alatt eredményt hoz

Cukorbetegség, szívbetegség kialakulásának kockázatát is növeli a hasi zsír, melynek eltüntetésére vannak módszerek.

Életmód / hasi zsírégetés
A kánikula után hirtelen érkező hidegfront roppant megterhelő lehet az emberi szervezet számára

Súlyos egészségügyi következményei is lehetnek az ennyire szélsőséges időjárás-változásnak. Az időjárásra érzékeny emberek szervezetét különösen megterheli a hirtelen romló, változékony idő.

Egészség / Időjárás
Serkenti az agyműködést és csökkenti a stresszt

A szőlőt sokan a szüreti mulatságok miatt szeretik, kevesebben tudják, hogy az egészségre való pozitív hatásai miatt érdemes mindennap fogyasztani.

Egészséges életmód / Életmód
Ez a legjobb menopauza-étrend: a Galveston diéta

Manapság bárkivel megtörténhet, hogy egy betegség miatt speciális étrendet kell folytatnia, vagy érzékeny, esetleg allergiás lesz bizonyos élelmiszerekre.

Életmód / Diéta
Ez történhet a testeddel a dietetikus szerint, ha gyakran eszel pisztáciát

Gondoltad volna, hogy az emberiség bizonyítottan már több, mint 300 ezer éve eszik pisztáciát?

Életmód / pisztácia
Öt egyszerű dolog reggelente, ami természetesen csökkenti a vérnyomást

Akinek magas a vérnyomása, annak néhány tevékenységet érdemes beépítenie a reggeli rutinjába, mert vérnyomáscsökkentő hatásuk van.

Életmód / Vérnyomás
Kínzó macskajaj gyötör? Íme 8 tuti tipp a másnaposság ellen!

Veled is előfordult már, hogy a kelleténél többet ittál, és másnap erős macskajajjal keltél, mert jócskán felöntöttél a garatra?

Életmód / Egészség
 40 fölött már nagyon látszik: így tűntetheted el az integetőhájat

Ismerek olyan nőket, akik egyenesen imádnak felsőtestre edzeni, nekem azonban nem tartoznak a kedvenceim közé ezek a gyakorlatok.

Életmód / alakformálás
Ha sört ittál, téged fognak csípni a szúnyogok

Észrevetted már, hogy rajtad mindig több szúnyogcsípés van, mint a többieken? Vagy épp ellenkezőleg.

Életmód / Egészség
A fertőző májbetegség 9 árulkodó tünetei a bőrön, amit kevesen ismernek fel

A hepatitis C gyakran sokáig észrevétlen marad, de a bőrön jelentkező, árulkodó jelek figyelmeztethetnek a fertőzés jelenlétére.

Májbetegség / Hepatitisz C
A pajzsmirigy betegségek megváltoztathatják a személyiséget – Betegségek és a személyiség

A betegségek legyőzésekor leginkább a testi tüneteket tartjuk szem előtt, azok fejezik ki leginkább a probléma súlyosságát.

Életmód / Betegség
Ezek a kókuszvíz legnagyobb előnyei: így tesz jót az egészségednek a finom frissítő

A kókuszvíz a fiatal kókuszdiók belsejében található folyadék, amiből idővel maga a gyümölcshús alakul ki a kókusz belsejében.

Életmód / kókuszvíz
Tart a parlagfű pollenszezon csúcsidőszaka

A parlagfű pollenkoncentrációja országosan nagyon magas, tart a parlagfű pollenszezon csúcsidőszaka.

Egészség / Allergia