Hogyha valamilyen allergiával küzdünk, nem mondhatjuk magunkat túl szerencsésnek, ám akkor, ha egy-egy ízletes és mennyei gyümölcsre vagyunk allergiásak, kifejezetten pechesek vagyunk. Vannak olyan gyümölcsök sajnos, melyek annak ellenére, hogy igazi vitaminbombák, rendkívül kellemetlen helyi tüneteket tudnak okozni.
Allergiásnak lenni nem jó dolog, ez tény, viszont, hogyha tisztában vagyunk az allergia eredetével és azzal, hogy pontosan mi is okozza a problémát, már egyszerűbb a dolgunk. Sokan elbagatelizálják a kérdést, és úgy tekintenek az allergiára, mint egy egyszer előbukkanó rossz hatásra, és nem is foglalkoznak többet a problémával, ám amikor újra és újra előjönnek az egyes tünetek, rá kell jönniük, hogy komolyabb beavatkozást és megelőzést igényel a probléma. Itt vagyok például én, aki tizenéves korom óta erős pollenallergiás vagyok, és sajnos a nyári szezonban egyes gyümölcsök is kiverik a biztosítékot a szervezetemben, mivel rendkívül kellemetlen keresztallergiát okoznak. A görögdinnyétől kiütéses leszek és viszket a torkom, a licsitől pedig virsli méretűre dagad a szám és a szemem. Bár elég sok növényre allergiás vagyok (parlagfű, gombák, mogyoróbokor, üröm stb.), azért mégiscsak a szerencsés kategóriába esek, mert amint lemegy a pollenszezon, minden tünetem megszűnik. Nem mondhatják el magukról ugyanezt azok, akik bizonyos gyümölcsökre fokozottan érzékenyek, egyes esetekben oly mértékben, hogy egyáltalán nem fogyaszthatják azokat - írja a bien.hu.
Lássuk, melyek a legjobban allergizáló gyümölcsök!
Eper
Sajnos nagyon sokaknál kemény tüneteket okozhat az eper fogyasztása, ugyanis kellemetlen viszketést, bizsergést és égő érzést generálhat a test egyes területein. A legrosszabb esetben még a száj és a benne lévő nyelv is megduzzadhat, a nyálkahártya ingerlékennyé válik, a szájüregben fokozott viszketés és kellemetlen érzés tapasztalható. Nem véletlen kell vigyázni az eperrel a hozzátáplálás során a csecsemőknél, hiszen egy rendkívül allergizáló gyümölcsről beszélünk, mely az arra érzékenyek mindennapjait hamar megkeserítheti.
Görögdinnye
Mi baj lehetne a dinnyével, melynek majdnem egésze csakis vízből áll, igaz? Sajnos ettől függetlenül nagyon allergizál. A tünetek változatosak lehetnek, például előfordulhat hányinger és hányás, gyomor- és hasfájás, a nyelv és a szájüreg viszketése és érzékenysége, és csalánkiütés, illetve komoly bőrproblémák is. Nyáron (de még ősszel is, ha az idő jó), a görögdinnye keresztallergiát képes kiváltani a parlagfűvel kiegészítve, így fokozottan vigyázzunk vele!
Alma
Allergiás vagy a nyírfa pollenjére? Akkor semmi esetre se fogyassz a virágzás időszakában almát, ugyanis hirtelen keresztallergia alakulhat ki a kettő között. Ajak- és nyelvduzzanat, torokvizenyő, hogy csak párat említsünk a kellemetlen tünetek közül. Megfigyelték egyébként, hogy egyes almafajták pl. a jonatán és a jonagold sokkal inkább allergizálnak (akár önmagukban is), mint a többi társuk, így, hogyha mindenképpen almát ennél, ezt a két típust próbáld meg elkerülni.
Málna
A nyarak kedvence, az örök befutó málna is sokaknál kellemetlen tüneteket okozhat, mely megnyilvánulhat a száj, a torok, az ajkak és a fül bizsergésében, bőrpírban és bőrkiütésben, illetve viszketésben a test egészén. Az aprómagvas gyümölcsök egyébként is nagyon allergizálnak, de az eper és a málna talán a leginkább veszélyes az arra érzékenyeknek. Málna allergia kisbabáknál is előfordul, így, hogyha látjuk, hogy gyermekünk szervezete nem jól reagál a málnára, semmiképp se adjuk neki tovább.
Banán
Ha a szervezet immunrendszere ellenáll, és túlzott reakcióval válaszol a banánra és az abban lévő fehérjékre, akkor banán allergiával küzdünk, mely az átlagos tünetektől pl. torok érzékenysége és viszketése, ekcéma, hasi fájdalom, köhögés, légszomj egészen a komoly problémákig pl. anafilaxiás sokk terjedhet.
Avokádó
Meglepő, de a finom avokádó is sokaknál okoz allergiás reakciót. Mivel hisztamint tartalmaz, ezért könnyedén felbukkanhatnak kellemetlen tünetek, amik leginkább a gyomrot és a bélrendszert érintik. Ekképpen megjelenhet hasmenés, puffadás, székelési problémák, bántó gyomorfájdalom is.
Citrusfélék
Frissen facsart narancslé, pár csepp citrom a reggeli teába, néhány cikk lédús és érett grapefruit csemegeként, jól hangzik, igaz? Sajnos azok, akik citrus allergiában szenvednek, ezeket a csodás dolgokat mind nem tapasztalhatják meg, ugyanis a citrusfélék olyan fehérjéket tartalmaznak, melyek az arra érzékenyeknél komoly problémákat vethetnek fel pl. hólyagok kialakulása, hasmenés, légzőszervi problémák (tüsszögés, köhögés), kimerültség érzet, csalánkiütés. Hogyha az alábbi tüneteket tapasztalod a citrom, a narancs, a lime, a grapefruit és egyéb társaik fogyasztásánál, hagyj fel a majszolásukkal, mert vélhetően allergiás vagy rájuk.
Iratkozzon fel a Kárpátinfo.net csatornáira:
Facebook, Instagram, Twitter, Telegram
Olvassa a Kárpátinfo.net híreit a Google News oldalon.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
Legkevesebb három ember halt meg és ketten megsérültek Ukrajnában a rossz időjárási viszonyok miatt.
Másodszor rendezték meg a Kárpátaljai citerások találkozóját, amely ezúttal is a közös muzsikálás, a hagyományőrzés és az öröm jegyében telt.
Hatalmas felháborodást váltott ki Ausztriában annak az 52 éves szír állampolgárnak az ítélete, aki édességgel csalta lakásába, majd brutálisan megerőszakolt egy hatéves kislányt.
Orosz dróntámadás érte Odesszát: 13 sérült, lakóházak és kikötői infrastruktúra rongálódott, egy kereskedelmi hajót is találat ért.
Tavaly 2,1 millió fő vándorolt be az EU-ba.
A légvédelem 74 drónt hatástalanított az ország északi, keleti és déli régióiban, azonban 15 helyszínen 20 drón célba talált.
Zelenszkij újabb hosszabbítást kezdeményez: 90 nappal nőhet a hadiállapot és a mozgósítás időtartama Ukrajnában.
Halálos áldozata van a kárpátaljai viharnak: egy férfira fa dőlt. Több település áram nélkül maradt, autók és házak rongálódtak meg.
Az alkalom középpontjában ezúttal a család állt.
A csernyihivi rendőrség közlése szerint Oroszország már második napja támadja a térség településeit.
