A görögdinnye sokak kedvenc nyári frissítője, de a magas hőmérséklet a baktériumok szaporodásának is kedvez.
Hirdetés
A világ legidősebb ismert férfija, John Tinniswood 112 éves korában elhunyt Merseyside-ban.
Amikor nem vagy kifejezetten beteg, a tested mégis jelez neked, a háttérben sokféle ok állhat.
A makacs köhögés időnként igencsak meggyötörheti az idegeinket és a testünket.
A rendszeres jógagyakorlásunkba érdemes beépíteni olyan ászanákat (jógapózokat), melyek célzottan a belső elválasztású mirigyeket stimulálják.
Japánban évek óta népszerű egy reggeli tisztítókúra.
A modern, folyamatos munkát és hatékonyságot sulykoló életstílus közepette nem csoda, ha néha úgy érzed, hogy nem fog az agyad.
Eddig rejtett mechanizmust találtak, amely szerepet játszik a betegség létrejöttében.
Ezek a finom és egészséges élelmiszerek segítenek a megbetegedések kivédésében.
Tényleg szükséges naponta zuhanyozni, vagy csupán egy társadalmi szokásnak hódolunk? Szakértők óvnak minket a túlzott tisztálkodástól.
Sokáig azt gondoltuk, hogy az alkohol bizonyos mértékben még jót is tehet az egészségünknek, gondoljunk csak a vörösbor szívvédő hatásáról szóló legendákra.
A szimbiotikumok szedésével egyensúlyba kerül a bélflóra, javul az emésztés, és ez a mentális egészségre is hatással van.
Az ősz utolsó hetei és a tél beköszönte minden évben nagyobb kockázatot jelent arra, hogy megfázzunk.
Gondoltad volna, hogy az emésztőrendszered helyes karbantartásával nagyon sokat tehetsz azért, hogy az évet betegség nélkül csináld végig?
A kimerítő hónapok után te is úgy érzed, hogy ráfér a szervezetedre a regenerálódás és a megtisztulás?
Ismét kilószámra vásárolhatjuk őszi nagy kedvencünket, a finom szelídgesztenyét. Ez a kis barna termés tele van vitaminokkal és értékes anyagokkal.
Élénk színű, finom, remek díszítőelem és szuperegészséges. A gránátalma a Föld legegészségesebb gyümölcsei közé tartozik.
A növényi olajok egy része bírja a magas hőmérsékletet, más részüknek kifejezetten rosszat tesz.
Az ősz egyet jelent az elmúlással, de ez szerencsére csak a természetre igaz.
Ugye veled is előfordult már, hogy rosszul ébredtél vagy túlterhelted magad, és egyszer csak elkezdett kínozni a derékfájás?
A meghűléses betegségek idején talán az egyik legkínzóbb tünet, hogy hiába próbálunk levegőt venni, nem akar sikerülni.
Sokunk számára a kávénak már a puszta gondolata is elég ahhoz, hogy feldobja a kedvünket.
Nincs olyan élelmiszer, aminek a fogyasztása önmagában csodaszerként megelőzné a rák kialakulását.
Biztos ezen most sokan elhűlnek, de nem szeretem a joghurtot. Sem a natúrt, sem a gyümölcsös verziókat.
Hirdetés
Friss hírek
Legolvasottabb
Hirdetés