A haragtartás ára és a megbocsátás szabadsága. Illusztráció. Fotó: Internet

A harag akkor a legveszélyesebb, ha bennünk marad.

Érzelmi elfojtás helyett felszabadítás. Illusztráció. Fotó: Internet

A megfelelési kényszer után az egyik legmérgezőbb tanult viselkedési forma az érzelmeink elfojtása.

Lelki fogyasztás. Illusztráció. Fotó: Internet

„nemcsak kenyérrel él az ember, hanem minden igével, amely Isten szájából származik” (Mt 4,4).

Adj időt, adj teret! Illusztráció. Fotó: Internet

Az életnek ugyanakkor időre és térre van szüksége.

Húsvétváró az Ortutay Elemér Görögkatolikus Központban - Pászkaterítők, szentelmények, böjti ételek

Az előszenteltek liturgiájával vette kezdetét a húsvétváró alkalom.

Ne nyavalyogj – változtass! Illusztráció. Fotó: Internet

Dr. Bubo szerint: „Aki nyavalyog, de nem változtat, annak még nem fáj eléggé”.

Felszínesség. Illusztráció. Fotó: Internet

Próbáld ki, milyen, amikor nem csak a felszínen vagy jelen, hanem igazán!

Hiteltelenség – mit tudok, de nem élek meg? Illusztráció. Fotó: Internet

„Ne csak hallgatói legyetek az igének.” (Jak 1,22)

A majd egyszer csapdája. Illusztráció. Fotó: Internet

A halogatás nem egyenlő a lustasággal, sokkal több és mélyebb érzelmek befolyásolják, ilyen például a félelem, a bizonytalanság vagy egyszerűen a lelki fáradtság.

Ki irányít valójában? Illusztráció. Fotó: Internet

A böjt célja, hogy ami elhomályosítja a kapcsolatunkat Istennel, háttérbe szoruljon, és ezáltal Ő kerüljön újra a középpontba.

Igazam van, nem? De!. Illusztráció. Fotó: Internet

Alapvető természetes szükségletünk, hogy jó, ésszerű embernek gondoljuk magunkat, aki helyesen gondolkodik, jó döntéseket hoz, megfelelő adottságai vannak – vagyis teljesen rendben van.

Kontrollvesztés? Isten őriz(z)! Illusztráció. Fotó: Pexels

Tanuld meg, hogy ahol te elveszted a kontrollt, az nem a világ vége, hanem Isten munkájának a kezdete.

Döbbenetes! Ez az étkezési szokás átprogramozza az agyunkat

A koplalás évezredek óta része az emberi kultúrának, ugyanakkor a modern tudomány csak mostanában kezdi feltárni valódi hatását szervezetünkre.

Ezért kellene szeptembertől bevezetned az időszakos böjtöt

Az időszakos böjt, bár az utóbbi években vált széles körben ismertté, valójában egy ősi gyakorlatra alapoz.

 XIV. Leó pápa (Fotó: MTI/EPA-ANSA/Ettore Ferrari)

A pápa már többször szorgalmazta az ukrajnai háború befejezését.

Kapcsolj ÁT! kamasz hétvége másodszor Viharoson

Kamasz hétvégét rendezett a Kárpátaljai Magyar Nagycsaládosok Egyesülete (KMNE) a Vadvölgy Panzióban, Viharoson.

 Debrecen, 2024. március 24. Népviseletbe öltözött, barkaköteget tartó lányok a virágvasárnapi körmeneten a debreceni Kossuth téren 2024. március 24-én. MTI/Czeglédi Zsolt

A keresztények ebben a bűnbánati időszakban Jézus feltámadásának megünneplésére készülnek a "hitben való elmélyülés, a kiengesztelődés és a lemondás segítségével"

Megdöbbentő: ilyen gyógyító hatásai vannak a böjtnek

Amikor véget ér a farsangi időszak, elkezdődik a böjt, amely húsvétig tart.

A böjtölés egészségügyi előnyeinek van egy borzasztó hátránya

Az éhezés jelentős károkat okozhat a szervezetben?

Terápiás böjt: így regenerálhatod a szervezeted mindössze egy hét alatt

A kimerítő hónapok után te is úgy érzed, hogy ráfér a szervezetedre a regenerálódás és a megtisztulás?

 Az időszakos böjt lenyűgöző hatásai: ez történik, ha elkezdesz 16 órát nem enni

Az időszakos böjt (intermittent fasting) az utóbbi években egyre népszerűbbé vált az egészségtudatos emberek körében.

Ez lehet a böjt egészségügyi előnyeinek jelentős hátránya

Az emberi test képes élelem nélkül is életben maradni egy bizonyos ideig, mielőtt az éhezés kockázata jelentős kárt okozna a testnek.

Megdöbbentő: ilyen gyógyító hatásai vannak a böjtnek

Tavasszal, amikor véget ér a farsangi időszak, elkezdődik a böjt, amely húsvétig tart.

 A leghatásosabb időszakos böjt típusok, melyekkel garantált a fogyás

Az időszakos böjtöt őseink már jól ismerték, bár ők valószínűleg ennek nem voltak tudatában.