Sokszor nem az számít igazán, melyik fűszert használja az ember, hanem az, hogyan kombinálja azokat.
A fahéj nemcsak illatos fűszer, hanem a szervezet működésére is hatással lehet.
A gyógynövények, fűszerek és aromás növények természetes vegyületeket tartalmaznak, fitokemikáliákat, amik befolyásolhatják a gyulladásos útvonalakat.
Az ünnepi asztal varázsát nemcsak a gyertyafény és a díszek adják, hanem az édes-fűszeres illatok is.
A kurkuma igazi csodaszer: gyulladáscsökkentő, erősíti az immunrendszert, és még finomabbá is teszi az ételeinket.
Az egyedi ízvilágú gyömbér egyre kedveltebb fűszer és gyógynövény hazánkban is.
Az őszi szezon favorit fűszerei többek között a kardamom, a zsálya, a csillagánizs és a fahéj, melyek amellett, hogy kiváló ételízesítők, a lelkünkre és az idegeinkre is nyugtató hatással lehetnek.
A fűszerek nem csupán ízletesebbé varázsolják ételeinket, hanem különös hatásukkal életünk különböző területein is segítséget nyújthatnak.
A fűszernövények legtöbbje nem csak az ételek ízesítésére jó.
Ősi fűszer, modern bizonyítékok.
Tudtad, hogy a szíved egészségéért egészen egyszerű lépésekkel, például néhány olyan étellel is tehetsz, ami valószínűleg most is ott van a kamrádban?
A rozmaringot sokan főként a konyhában használják: sült húsok, levesek, mártások fűszereként ismerjük és szeretjük.
A sáfrány sokféle ételhez adja hozzá azt a kis pluszt, amitől a fogás tökéletes lesz.
Mióta növényi étrendet folytatok, teljesen másként tekintek a fűszerekre is.
A fűszernövények legtöbbje nem csak az ételek ízesítésére jó.
Általánosan elismert finomság, hogy mindannyiunk számára előnyös lehet a több zöldség fogyasztása.
Nagyanyáinktól mindig azt halljuk, hogy olyat ne kenjünk a bőrünkre, amit egyébként nem ennénk meg.
Általánosan elismert finomság, hogy mindannyiunk számára előnyös lehet a több zöldség fogyasztása.
"Egyedülálló" rejtekhelyre bukkantak, ahol jó állapotban megmaradt fűszereket - sáfrányfüzértől szemes borsig és gyömbérig - találtak.
Néhány év mozgásszegény életmód is elég volt ahhoz, hogy mostanra megtanuljam, mekkora kincs, ha minden rendben van az egészségünkkel.
A sáfrány sokféle ételhez adja hozzá azt a kis pluszt, amitől a fogás tökéletes lesz.
Most van az az időszak, amikor rengeteg a zöldfűszer a kertben, a piacon és a boltokban is. Ilyenkor érdemes eltenni belőlük későbbre.
Akik fűszernövényeket termesztenek a kertjükben, vagy gyakran vásárolnak ilyesmit a piacon, gyakran nem tudják, hogyan tehetnének el belőlük nagyobb mennyiséget későbbre.
Kakukkfű, bazsalikom, menta vagy rozmaring – gyakorlatilag mindent ültethet saját fűszerkertjébe.
A cukorbetegeknek, illetve cukorbetegségre hajlamosaknak fokozottan figyelniük kell a táplálkozásukra.
Akik fűszernövényeket termesztenek a kertjükben, vagy gyakran vásárolnak ilyesmit a piacon, gyakran nem tudják, hogyan tehetnének el belőlük nagyobb mennyiséget későbbre.
Az asztma nem gyógyítható, de megfelelő étrenddel sokat tehetünk azért, hogy enyhüljenek a tünetek.
Hirdetés
Friss hírek
Legolvasottabb
Hirdetés