Így tesznek csodát a Himalája sólámpák a szervezetünkkel

Valószínűleg te is láttál már boltokban, esetleg egy ismerősöd otthonában Himalája sólámpát.

Életmód / Migrén
Az alma és a zöld tea akár a ráktól is megvéd

Minden nap egy alma az orvost távol tartja.

Életmód / alma
A legjobb öregedésgátló hatóanyagok

Sokan azért kezdenek bele a rendszeres bőrápolásba, mert szeretnék megelőzni az öregedést.

Életmód / Bőrápolás
A háztartás legpiszkosabb készüléke

A gyakori takarítás nemcsak otthonunk rendezettsége miatt fontos, hanem egészségünk megőrzése szempontjából.

Életmód / takarítás
Jól működő agy 65 felett? Mutatjuk, mit kellene szedni

Multivitaminok és ásványi anyagok napi fogyasztásával csökkenthető az idősek kognitív képességeinek romlása – állapította meg egy amerikai kutatás.

Életmód / Agyműködés
Őszi immun-támogatás: a 4 legfinomabb vitamindús turmix segíteni fog

Turmixokat inkább tavasszal és nyáron kíván az ember.

Életmód / turmix
 Ezekkel a dolgokkal akaratlanul is csökkentheted a szervezeted magnéziumszintjét

Tudtad, hogy a magnézium több, mint 300 folyamatért felelős a szervezetünkben?

Életmód / Magnézium
5 jel, hogy a szorongásod már testi tüneteket öltött

A szorongásról sokan tudomást sem vesznek, sőt, nem is gondolják, hogy náluk fennáll.

Életmód / Szorongás
 5 rejtett kalóriacsapda, amiért nem mennek le a kilók

Könnyen lehet, hogy már hónapok óta figyelsz arra, mi kerül a tányérra, és még így sem csúsznak le azok a bizonyos kilók.

Életmód / Diéta
Mit jeleznek a sárgás foltok a bőrön?

Gyakran seborrhoeás dermatitisz következtében jelennek meg korpaszerű lemezkék, sárgás, viszkető foltok a bőrön.

Életmód / Pikkelysömör
Sajtok. Illusztráció

Sokan azt gondolják, hogy a sajtok nem férnek bele az egészséges étrendbe.

Életmód / sajtok
Olajok

Már hazánkban is egyre több olajtípus jelent meg a legegyszerűbb szupermárketek polcain.

Életmód / olajok
Lelkiállapot

Szervezetünk változásait, egy-egy környezeti hatás következtében, alapvetően idegi és hormonális rendszerünk szabályozza.

Életmód / Egészség
Lapos has

Aki próbált már hasról lefogyni, valószínűleg rövid időn belül rájött, hogy ez egyáltalán nem könnyű.

Életmód / lapos has
Szőnyeg tisztítás

A szőnyegek tisztítására érdemes odafigyelni, hiszen rengeteg kórokozó tapadhat meg rajtuk.

Életmód / szőnyegek
Matcha tea

A matcha tea az elmúlt években igen népszerűvé vált.

Életmód / matcha tea
Tea keverékek

Észrevetted már, hogy mennyibe kerül egy csésze illatos tea egy kávézóban?

Életmód / teafélék
Pattanást okozó étel

Mindegy, hogy elmúltál már 25 éves, vagy még bőven a tinédzser korszakodban jársz, a pattanások akkor is a legrosszabb rémálmaid közé fognak tartozni.

Életmód / Pattanás
Oliva olaj

Az olívaolaj egyre nagyobb népszerűségnek örvend a konyhában, a gasztronómiai élvezetek világában.

Életmód / olívaolaj
Barnaság

Bár a nappalok még melegek, az egyre hosszabb és hűvösebb éjszakák már arra emlékeztetnek, hogy bizony, vége a nyárnak.

Életmód / barnaság
Szépségápolás

Van egy A-vitamin származék, amelynek különösen nagy szerepet tulajdonítanak a bőr szépségének és egészségének megőrzésében.

Életmód / retinol
Zöld tea

Ahogy közelednek a hűvösebb napok, a frissítő limonádékat szépen felváltják a különböző forró italok.

Életmód / Fogyókúra
Narancsbőr

A narancsbőr miatt korábban többnyire a zsírsejteket hibáztattuk.

Életmód / narancsbőr
Légzési technika

Úgy veszünk levegőt, hogy nekünk még csak fel sem tűnik.

Életmód / légzés
Álmok

Egy ember életének egyharmad részét alvással tölti.

Életmód / álmok