Meglepő módszerek a koleszterinszint csökkentésére

A magas koleszterinszint több szempontból is egészségtelen, de sporttal és megfelelő életmóddal szerencsére az állapot javítható, illetve kordában tartható.

Koleszterinszint / Életmód
Kiderült: idősen sem nehezebb lefogyni

Megfelelő életmóddal és mozgással idősebb korban is ugyanúgy elkerülhető a túlsúly, mint fiatalon.

lefogyni / Életmód
Felmérés: Az ukránok több mint kétharmada úgy gondolja, hogy az ország eseményei rosszul alakulnak

Az ukránok csaknem 70%-a rossznak ítéli meg az országban zajló események irányát

Felmérés / Közvélemény-kutatás
A mérsékelt tea- és kávéfogyasztás csökkentheti a stroke és a demencia kockázatát

A mérsékelt kávé- és teafogyasztás összefügghet az agyvérzés és a demencia kockázatának csökkenésével

Tudomány / Kutatás
A világ legmagasabb nője szerint minden hátrányból lehet előnyt kovácsolni
A Weaver-szindróma felgyorsítja a növekedést és egyéb rendellenességeket is okoz. A 24 éves Rumeysa Gelgi ezért lett 215 centiméter magas
magasság / legmagasabb nő
Milyen következményei lehetnek a vashiánynak?

Ahhoz, hogy testünk tökéletesen működjön, nagyon fontos a vitaminok mellett a nyomelemek, köztük a vas megfelelő mennyiségű bevitele is.

Vashiány / Életmód
Nőtt a túlsúlyosak aránya Magyarországon
Számottevően, hét százalékkal emelkedett a túlsúlyosak aránya a felnőtt lakosság körében Magyarországon a koronavírus-járvány kitörése óta
Életmód / túlsúly
Országos kampány indul Brazíliában a gyerekkori elhízás ellen
A kampány keretében népszerűsítik a gyerekek és a serdülők körében az egészséges étkezési szokásokat és a testmozgást
Életmód / Egészséges életmód
Meglepő dolgok befolyásolják a pikkelysömört

A szájüreg egészsége és az életmódbeli szokások is befolyásolhatják a pikkelysömör tüneteinek súlyosságát - derült ki egy új tanulmányból.

Pikkelysömör / Étkezés
Egészséges szokások, amelyektől tovább élünk

Az egészséges életmód és a jó gének nagyban meghatározzák, mennyi ideig fogunk élni.

Egészséges élet / Szokások
Életmódbeli tényezők, amelyek puffadást okozhatnak

A puffadás általános tünet, amely mögött számos dolog állhat egy megterhelő étkezéstől vitaminhiányon át akár súlyos betegségekig.

Puffadás / rágózás
Testhőmérséklet. Illusztráció

A szervezet egészen különös módon is jelezheti a külvilág számára, hogy valami nincs rendben odabent. Például az alacsony testhőmérséklettel.

Alacsony hőmérséklet / hőmérséklet
Szükséges-e éjszakára melltartó?

A melltartóviselés egészségügyi hatásaival kapcsolatban sok az ellentmondás, így azt sem lehet egyértelműen eldönteni, hogy éjjel káros-e vagy kifejezetten előnyös.

melltartó / Életmód