Meg fog lepni a szám: ha csak ennyit futsz naponta, már az is jót tesz neked

A futás az egyik legegyszerűbb sport – ahogy futók tréfálkoznak gyakran vele, a lábaid mindig kéznél vannak.

Életmód / futás
Az RTL sztárját kitiltották Amerikából: nincs bocsánat arra, amit tett

Szegedi Fecsó bevallotta, kitiltották Amerikából. Az is kiderült, mi volt az oka.

Sztárok / Szegedi Fecsó
Erről árulkodhatnak az arcodon megjelenő aknék és pattanások

A pattanások kellemetlen velejárói a mindennapi életünknek.

Életmód / akné
A TV2 hiába kérte fel Sárközi Ákost a Séfek séfére

Sárközi Ákost kereste meg először a TV2, hogy vegye át Wolf András helyét a Séfek séfében.

Sztárok / Sárközi Ákos
Ez a növény segíthet, ha zúg a füled

A környezetünkben nap mint nap sok olyan zaj vehet körül minket, amelyet bosszantónak ítélünk meg, főleg ha közben például dolgozunk, tanulunk vagy aludni szeretnénk.

Életmód / Gyógynövény
Napi egy adag csodát tesz: a 6 legjobb gyulladáscsökkentő élelmiszer

Ha sérülés ér minket, vagy megbetegszünk, a testünk fehérvérsejteket küld a területre, hogy a károsodott részt meggyógyítsa.

Egészséges élet / Életmód
Még a tudósok is meglepődtek: sosem látott mértékben reped a Föld második legnagyobb jégtakarója

A grönlandi jégtakaró, a Föld második legnagyobb jégtakarója, minden eddiginél gyorsabban repedezik az éghajlatváltozás következtében.

Tudomány / tanulmány
Ritka ókori papiruszt fedeztek fel a Júdeai-sivatagban

Ez a legjobban dokumentált Júdeából származó római bírósági eset Jézus tárgyalásán kívül.

Régészet / Tudomány
Az 54 éves Erős Antónia smink nélküli arca

Erős Antónia két fotót posztolt, az egyiken smink előtt, a másikon sminkelés után látható. Ekkora a különbség.

Sztárok / Erős Antónia
A 6 legjobb emésztés serkentő és zsírégető hatású tea

Az ősidők óta használt növényi főzetek nemcsak a lelkedet nyugtatják meg.

Életmód / Zsírégetés
Pap Rita és Bodnár Attila a 90-es évek álompárja voltak

Pap Rita és Bodnár Attila még mindig remekül néznek ki, így élnek most.

Sztárok / Pap Rita
Csodálatos dolgok történnek, ha minden nap fogyasztasz útifű maghéjat

Az útifű maghéj vagy más néven psyllium rost leginkább azok számára ismert, akiknek volt már szüksége korábban hashajtóra.

Életmód / Egészség
Ez a nagyszerű diéta az alakodra és a szívedre is csodásan hat

Ha a diétákról van szó, sokan mind a mai napig szigorú étrendekre, megvonásra, koplalásra gondolunk.

Életmód / Diéta
A koffein lehet a titkos fogyókúrás fegyver

Befolyásolhatja a testzsír mennyiségét és a cukorbetegség kockázatát.

Fogyókúra / Tudomány
Jakupcsek Gabriella megmutatta unokája arcát

Jakupcsek Gabriella három kisgyerek büszke nagymamája, Lindával, a legidősebbel közös fotót osztott meg az Instán.

Sztárok / Jakupcsek Gabriella
Beindítja a zsírégetést ez a 6 filléres ital: csak pár összetevőből állnak

Egészséges zsírégető italok fillérekből? Így készítsd el őket otthon pillanatok alatt!

Életmód / Zsírégetés
40 kilót fogyott a válása után Vastag Tamás

Vastag Tamás másfél hónapon keresztül nem is evett semmit, elképesztően lefogyott.

Sztárok / Vastag Tamás
Napi 20 perc is elég ebből a mozgásból otthon: komoly bajt előzhetsz meg vele

A pilatesgyakorlatokkal számos egészségügyi probléma megelőzhető.

Életmód / hátfájás
C-vitamin-hiány: téged is érint?

A C-vitamint mindennap pótolnunk kell, hogy kielégítsük szervezetünk igényeit. Bár ritka, hiányállapot napjainkban is előfordul.

Életmód / C-vitamin
Titokban újra apa lesz a magyar énekes

Csorba Lóci felesége második gyermeküket várja. Az utolsó hetekig titokban tartották, hogy újra szülők lesznek.

Sztárok / Csorba Lóci
D-vitamin-hiány: ezek a tipikus jelei

A tél végére a lakosság zöménél kialakul bizonyos fokú D-vitamin-hiány, ami többféle panaszt is okozhat.

Életmód / D-vitamin
Fermentált élelmiszerek: meghálálja a tested, ha ezeket fogyasztod

Tartósítási módszerként az élelmiszerek fermentálása évezredes hagyományokra tekint vissza.

Életmód / fermentált ételek
A fluoreszkáló izzók kiiktatása csakis jót jelenthet

A LED-izzó környezetkímélőbb és energiatakarékosabb választás.

Tudomány / higanymérgezés
Csökkenti a vérnyomást és a demencia kockázatát is

A téli hidegben jólesik a forróság, amelynek számos előnye ismert ma már.

Életmód / szauna