Ez a 6 összetevő adja a minimalista bőrápolás alapját

A bőrápolás világában egyre inkább előtérbe kerül a minimalizmus.

Ez történik a szervezeteddel, ha túl sok C-vitamint fogyasztasz – jóból is megárt a sok

Hiába a náthaszezon és a tavaszi megfázás, nem érdemes marokszám szedni a táplálék-kiegészítőket.

Nagyot tévedtünk a C-vitaminnal kapcsolatban! Kiderült az igazság

A C-vitamin a legismertebb tápanyagok közé tartozik, és elengedhetetlen a szervezetünk megfelelő működéséhez.

Tönkreteszi a vesét, pedig egészségesnek hiszed

A legjobb az előírt mennyiséget fogyasztani, így elkerülhetők az egészségügyi kockázatok.

A lime ezért egészséges

A citrom mellett a lime is egyre gyakrabban tűnik fel az élelmiszerüzletek polcain.

Megdöbbentő tévhitek terjednek a C-vitaminról – Tényleg véd a megfázástól?

A C-vitamin fontos tápanyag a szervezet egészséges működéséhez.

C‑vitamin‑bomba és szívbarát gyümölcs – ezért érdemes pomelót enni

A pomelók, ezek a ritkán emlegetett gyümölcsök gazdagok C-vitaminban.

Fiatalító csodaszer vagy csak egy újabb trend? – Ezt érdemes tudni a kollagénről

A kollagén az utóbbi évek egyik legnagyobb szépségszupersztárja, de vajon tényleg ennyire sokoldalú?

7 meglepő dolog, amely serkenti a kollagéntermelést

A kollagén egy igen fontos fehérje.

Ne költsön kozmetikumokra, szedjen C-vitamint!

A C-vitamin-bevitel fokozza a bőr kollagéntermelést és serkenti a bőr megújulását.

Eddig rosszul tudtuk – Így kell(ene) bevenni a C-vitamint, hogy valóban kifejthesse a hatását

A C-vitamin, más néven aszkorbinsav erősíti az immunrendszert, segít a bőr megújulásában, és még az energiaszintünket is növeli.

C-vitamin: látványos mellékhatásra derült fény

A szépségiparba is becsatlakozhat a C-vitamin, köszönhetően egy japán felfedezésnek.

Valami egészen váratlan derült ki a C-vitaminról

Sokkal mélyebben befolyásolja a test működését, mint korábban hittük.

Serkentik a kollagéntermelést, csökkentik a pigmentfoltokat

Ragyogóvá teszik a bőrt, elhalványítják a pigmentfoltokat és simítják a ráncokat.

Ezektől a vitaminoktól indul be a legerősebben a hajnövekedés

A trichológus, azaz a hajgyógyász szerint ezektől a vitaminoktól lesz igazán dús, ragyogó és hosszú a hajkorona.

10-szer több C-vitamin van benne, mint a citromban

Ez a tea nemcsak finom és melengető, hanem igazi C-vitamin-bomba is!

C-vitamin: 10 jel, ami a hiányára utal – akár a fogaidat is elveszítheted

Számos tünet figyelmeztet, ha túl keveset viszünk be az egyik legfontosabb vitaminból.

Vitaminbomba és az emésztést is serkenti – ennyi mindenre jó a bodza

Ilyenkor virágzik a bodza, amiből érdemes szörpöt, lekvárt készíteni, hiszen jótékony hatása régről ismert és bizonyított.

Ezek az élelmiszerek akadályozhatják a C-vitamin hatékonyságát

A C-vitamin szerepe az immunrendszer támogatásában éppen az influenzaszezon idején válik különösen fontossá.

C-vitamin a tányéron: tavaszi immunerősítés okosan

A vitaminok az egészségünk fenntartásához nélkülözhetetlenek.

100-szor több C-vitamin van benne, mint a narancsban

Ez a gyümölcs messze lekörözi a narancsot C-vitamin-tartalomban, és ez nem minden!

 Mikor érdemes bevenni a C-vitamint? A szakértők elmondják

Sokat beszélünk a C-vitaminról, különösen amikor az immunrendszerünk megerősítéséről van szó.

Ez a két fontos vitamin tél végére kifogyhat a szervezetből

Télen fontos a vitaminpótlás, különösen az influenzás időszakokban, amikor az immunrendszer legyengül.

C-vitamin-hiány: téged is érint?

A C-vitamint mindennap pótolnunk kell, hogy kielégítsük szervezetünk igényeit. Bár ritka, hiányállapot napjainkban is előfordul.

Vitaminok, amiket télen pótolni kell

A különféle vitaminok jelenléte elengedhetetlen szerveztünk megfelelő működéséhez.

Ételek, amik gyógyítják és amik súlyosbítják a felsőlégúti fertőzéseket

A kiegyensúlyozott étrend egy influenza idején támogathatja az immunrendszert.

C-vitamin: nem mindegy, hogyan szedjük

Az őszi-téli hónapokban különösen hasznos a rendszeres C-vitamin-pótlás.

Igazi C-vitamin bomba ez a mennyei tea, de valószínűleg még soha nem kóstoltad

Ősszel sokan kapunk kedvet akár minden nap is ahhoz, hogy megigyunk egy csésze finom teát.