Ezek a legegyszerűbb módszerek a stresszevés elkerülésére

Ezért eszünk többet, ha stresszesek vagyunk.

Csökkenti a rák és a szívbetegségek kockázatát ez a tea: tele van antioxidánsokkal

A japán sencha tea rendkívül gazdag antioxidánsokban, pozitívan hat a szív- és érrendszeri egészségre, és rákmegelőző tulajdonságáról is ismert.

Az Egri csillagok sztárja és 20 évvel fiatalabb felesége

Kovács István és Sajgál Erika szerelme két évtizede tart. Kiderült, a színésznő már tinédzserként rajongott a férjéért.

Izzasztó otthoni edzés, amihez csak egy papírtányér kell

Ingyen végezhető pár perces edzésterv, ami erősíti a törzsizmokat, és javítja az egyensúlyt.

7 egészségesnek mondott étel, ami egyáltalán nem az

Valamiért az terjedt el róluk, hogy táplálóak, pedig nem.

Cristiano Ronaldo elmondta, kinek kellett volna kapnia az Aranylabdát

Cristiano Ronaldo a pénteki Globe Soccer Awards-on elmondta, hogy szerinte a Real Madrid csatárát, Vinícius Júniort igazságtalanul fosztottá meg az idei Aranylabdától.

Így készíts emésztésserkentő vizet: a legjobb chiamagos recep

A chiamagos víz komoly segítséget jelenthet a túlevés ellen.

Terápiaként alkalmazzák a fémdetektoros régészetet

Egy új kutatás azt mutatja, hogy a fémdetektoros régészet támogatja mentális egészséget, és úgy tűnik, hogy egy bizonyos ember csoport számára különösen hasznos ez a hobbi: ők a mentálisan sérült háborús veteránok.

Ez a furcsa tünet is jelezhet refluxbetegséget

A refluxnál nem csak gyomorégés léphet fel, akár légúti panaszokra utaló tünetek, így krákogás is jelentkezhet.

Karácsony utáni morzsaparti: mit készítsünk a megmaradt finomságokból?

Néhány ötlet, hogyan varázsolhatunk új ételeket a megmaradt karácsonyi fogásokból, hogy ne vesszen kárba semmi

Volodimir Zelenszkij ukrán elnök. Fotó: president.gov.ua

Volodimir Zelenszkij elnök csütörtökön megbeszélést tartott a háború miatt külföldre menekült ukránok visszatéréséről.

Húsz éve karácsonykor történt a történelem legpusztítóbb cunamija

Gyászoló, síró emberek imádkoztak csütörtökön több ázsiai országban a 20 évvel ezelőtti szökőrárra emlékezve.

Aki tart a demenciától, annak érdemes lehet naponta diót enni. Fotó: Pexels/Marta Branco

Kutatás: a rendszeres diófogyasztás 12 százalékkal csökkentette a demencia kockázatát.

A ChatGPT keresőmotorját egyelőre még könnyű befolyásolni / Fotó: NurPhoto via AFP

Egy friss kísérlet kimutatta, hogy elrejtett tartalmak felhasználásával manipulálható a ChatGPT keresőmotorja.

 Ez volt 2024 legjobb tíz, díjnyertes sajtófotója

A World Press Photo (WPP) fődíjasa és a többi kategórianyertes is az emberi tragédiák gyötrelmeit mutatja be.

Carlo Crivelli: Szent István vértanú (Forrás: Wikipédia)

A liturgikus rendben ma az első vértanú, Szent István kerül a figyelem középpontjába.

Szörföző Mikulás, csirkekosár és görkorcsolyás felvonulás – így ünneplik a karácsonyt világszerte

A karácsonyt szinte a világ minden pontján megünneplik. Azonban az ünnephez kacsolódó szokások igencsak eltérnek.

Több kalóriát égetsz ezzel az otthoni edzéssel, mint a futással

Néhány egyszerű otthoni gyakorlattal több kalória égethető el, mint a futással.

A bálnák akár kétszer olyan sokáig élhetnek, mint gondoltuk

És még számos meglepetést rejtegetnek.

A legérzékenyebb bőrön is használható: csökkenti a ráncokat a mandulasav, ha így használod

A sötét foltokat és a pattanások megmaradt nyomait is segít eltüntetni a kozmetikumok legújabb összetevője.

8 egyszerű jógagyakorlat puffadás ellen

Ezek a jógagyakorlatok beválnak puffadás ellen, miközben az alakot is formálják.

Egy pohár ebből, és már szűnik is a gyomorégés

8 legjobb étel és ital a reflux tünetei ellen.

104 újságíró halt meg munka közben 2024-ben

A Nemzetközi Újságíró Szövetség adatai szerint 2024-ben 104 újságíró vesztette életét, a legveszélyesebb terület a Közel-Kelet, azon belül Palesztina volt.

Papok imádkoznak a Jézus Krisztus születése helyét jelző 14-ágú ezüstcsillag közelében, a betlehemi Születés Templomának altemplomában 2020. december 23-án. (Fotó: MTI/EPA/Atef Szafadi)

Karácsony első napja van. Jézus Krisztus megszületett és ezzel a második isteni személy a földre szállt.

Évezredek óta vakítja el a férfiakat Nofertiti szépsége

Ambíciójának hála előbb társuralkodó lett, majd férje halála után egyedül intézte a Nílus-menti ország kormányzását.

Csak zsírból fogy, aki ezt a három dolgot betartja: feszes lesz a test

A fogyásnál nem mindegy, hogy miből olvadnak le a kilók, senki nem szereti, ha az izomból veszít.

Hangyaszerű mikrorobotrajok úgy kooperálnak, mint a hangyák

A robotraj kulcsfontosságú jellemzője a hibatolerancia.

Ennyiszer kellene hajat mosni egy héten: csak még zsírosabb lesz, ha túlzásba viszed

A hajmosás gyakorisága nem egyforma mindenkinek – ha túlzásba viszed, csak rontasz a helyzeten!

Fehérjedús ebédek 500 kalória alatt – 6 anyagcsere-pörgető fogást mutatunk

Ezekkel a gyorsan elkészíthető, könnyű ebédekkel a fogyás is eredményesebb lesz.