Azok között, akik rendszeresen fogyasztanak csípős ételeket – különösen chilit –, ritkábban fordul elő a stroke – állítja egy friss kínai tanulmány. Olasz kutatók szerint pedig ezek az ételek egyenesen hosszabb élettel ajándékoznak meg.
Két kutatás is bizonyította, hogy a csípős ételek rendszeres fogyasztása jótékonyan hat agyunk és szívünk működésére – írja az agroinform.
Jó, de csak mértékkel!
Az egyik egy kínai kutatás, ami azt állítja, hogy akik rendszeresen fogyasztanak csípős ételeket – főleg chilit –, azok kevésbé vannak kitéve az iszkémiás szívbetegség és a stroke kockázatának. A Szecsuan tartományban végzett nagyszabású vizsgálatban több mint 54 ezer felnőtt étkezési szokásait követték nyomon. Az eredmény alapján azok, akik heti 6-7 alkalommal ettek csípőset, jelentősen alacsonyabb kockázatot mutattak a súlyos szív- és agyi betegségekkel szemben - írja a Házipatika.com.
A csípősséget a kapszaicin nevű vegyület idézi elő, ami fokozza a nitrogén-oxid termelését, segíti az erek ellazulását és javítja a véráramlást – ez lehet a magyarázat. Fontos tudni azonban, hogy a chili nem megoldás minden szívproblémára!
Ugyanebben a témában készült egy olasz vizsgálat is, ami még meredekebb kijelentést tett: megállapította ugyanis, hogy a heti több alkalommal csípőset fogyasztók körében egyenesen alacsonyabb a halálozási arány. Túlzásba azonban nem szabad vinni! A mérsékelt, rendszeres fogyasztás hat jótékonyan a szervezetünk működésére.
Fontos azonban megjegyezni: a tanulmányok megfigyeléses jellegűek, ezért százszázalékos biztonsággal nem lehet kijelenteni, hogy önmagában a chili a felelős a jobb egészségért. Elképzelhető ugyanis, hogy az erős ízek kedvelői általában is tudatosabban élnek.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Orosz-ukrán háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
Legkevesebb három ember halt meg és ketten megsérültek Ukrajnában a rossz időjárási viszonyok miatt.
Másodszor rendezték meg a Kárpátaljai citerások találkozóját, amely ezúttal is a közös muzsikálás, a hagyományőrzés és az öröm jegyében telt.
Hatalmas felháborodást váltott ki Ausztriában annak az 52 éves szír állampolgárnak az ítélete, aki édességgel csalta lakásába, majd brutálisan megerőszakolt egy hatéves kislányt.
Orosz dróntámadás érte Odesszát: 13 sérült, lakóházak és kikötői infrastruktúra rongálódott, egy kereskedelmi hajót is találat ért.
Tavaly 2,1 millió fő vándorolt be az EU-ba.
A légvédelem 74 drónt hatástalanított az ország északi, keleti és déli régióiban, azonban 15 helyszínen 20 drón célba talált.
Zelenszkij újabb hosszabbítást kezdeményez: 90 nappal nőhet a hadiállapot és a mozgósítás időtartama Ukrajnában.
Halálos áldozata van a kárpátaljai viharnak: egy férfira fa dőlt. Több település áram nélkül maradt, autók és házak rongálódtak meg.
Az alkalom középpontjában ezúttal a család állt.
A csernyihivi rendőrség közlése szerint Oroszország már második napja támadja a térség településeit.
