Nem mindegy, hány órakor veszed be a vitamint. Ekkor fejtik ki a legjobban a hatásukat

Vitaminok tekintetében bőven van miből válogatnunk, kezdve a multivitaminoktól egészen az A-vitaminig, ásványi anyagokig.

Megduplázódott a tengerszintemelkedés gyorsulása

A globális tengerszint több mint kétszer olyan gyorsan emelkedik, mint a mérések első évtizedében.

 Intim higiénia a nyaralás alatt: 6 hasznos tipp, amit érdemes megfogadni

Lassan közeleg a nyár, de igazán szuper tavaszi úti célok közül is választhatsz.

Ezt jelentik a barázdák a körmödön

Legyen bármilyen furcsa is, a körmünk meglepően pontos képet ad az egészségünkről.

Mi mindenre figyeljen terhesség során, hogy csökkentse a trombózis esélyét?

A mélyvénás trombózis kialakulásának esélye terhesség során és szülés után lényegesen magasabb, mint nem terhes állapotban.

2024-es párizsi olimpiai és paralimpiai játékok. Illusztráció

Négymillióan regisztráltak arra a másfél millió belépőre.

Így lehet ragyogó bőröd tavasszal

A tavasz beköszöntével egyre hosszabbak és melegebbek a nappalok.

Felgyorsult a grönlandi és az antarktiszi jég olvadása

A grönlandi és antarktiszi jégtakarók háromszor annyi jeget veszítenek el évente az olvadás miatt.

Mutatjuk, miért alszunk rosszul

Álmatlan éjszakákat nemcsak a stressz vagy például az időjárási frontok okozhatnak, hanem a sokszor észrevétlen gyomorsavtúltengés vagy -visszaáramlás is.

John Travolta lányából gyönyörű nő lett

John Travolta egyetlen lánya, Ella felnőtt, olyan gyönyörű, akár az édesanyja, Kelly Preston volt.

8 tünet, amely vashiányra utal

A vashiány sok embert érintő probléma, ennek ellenére gyakran nem derül rá fény.

Kiderült, miért őszülünk

A kutatók úgy vélik, megtalálták az őszülés mechanizmusát.

 Medvehagyma: az emésztésed, a véred és az immunrendszered is hálás érte

Még pár hétig szezonja van a sokoldalúan felhasználható medvehagymának.

Az algaerdők 4,5 millió tonna szén-dioxidot fognak be évente

Az algaerdő évente 4.5 millió tonna szén-dioxidot nyel el a tengervízbő.

 5 zsírégető tavaszi étel, ami segít beindítani a fogyókúrádat

Ahogy a hőmérő higanyszála felfelé kúszik, egyre több ruha kerül le rólunk.

 Ezek a magnéziumban gazdag nasik a pihentető alvást is elősegítik

A lefekvés előtt néhány órával elfogyasztott egészséges nassolnivalók nagyszerű módjai lehetnek annak, hogy növeld a gyümölcs- vagy zöldségbeviteledet.

Szívdobogást, mellkasi fájdalmat is okozhat a Conn-szindróma

Pánikbetegség, szívinfarktus tüneteit produkálhatja az a személy, aki egy ritka betegségben, a Conn-szindrómában érintett.

Nőgyűlölő botránya után megint nagy bajban Tiger Woods

Minden idők egyik legismertebb golfozójának, az amerikai Tiger Woodsnak a két évvel ezelőtti autobalesetében súlyosan megsérült bokáját újra meg kellett műteni.

 Gyulladáscsökkentő fűszerek, amelyekkel új életet adhatsz a sült zöldségeknek

Általánosan elismert finomság, hogy mindannyiunk számára előnyös lehet a több zöldség fogyasztása.

Színházi előadásként figyelték kétezer éve egy borászat működését

Kétezer éves római borászatot tárt fel egy régészcsapat az olasz fővárosban.

 7 haslapító étel, amitől kizárt a puffadás

A legjobb formádat szeretnéd hozni egy eseményen vagy fotózáson?

 5+1 zsírgyilkos anyagcsere-gyorsító tipp: leolvadnak a felesleges kilók

Az anyagcsere gyorsítása a fogyni vágyók Szent Grálja.

Nem csak a változékony idő miatt súlyosbodhatnak az asztmás panaszok

Az időjárás változásai befolyásolhatják az asztmás tüneteket.

A Ferrari csapatfőnökét zavarná, ha boldogan nyilatkoznának a versenyzői

A Ferrari csapatfőnöke, Frederic Vasseur elmondta, semmi gond nincs a pilótái motivációjával.

 5 béltisztító étel, ami biztosan helyreteszi az emésztésed

A vastagbél-tisztogatás évtizedes múltra visszatekintő őrület.

Bütyök - a lúdtalp és a rossz cipő is hozzájárul a kialakulásához

Különösen a nők szembesülnek gyakran a hallux valgus diagnózissal, vagy ahogyan a legtöbben ismerik, a bütyökkel.

 Ezt kellene enned, ha refluxod van – A diéta segíteni fog

A reflux az egyik legkínzóbb emésztési probléma, melynek tünetei az életminőség jelentős romlásához vezethetnek.

 Valójában ilyen hőmérsékleten kellene kimosni a törölközőt és a függönyt

Tekerd fentebb a hőfokot, akkor biztos kihal az összes baci!

Megdöbbentő felfedezés: baktériumokkal gyógyítják a rákot

A Stanford Medicine kutatói ígéretes felfedezést tettek, amely a jövőben új rákkezelésekhez vezethet.

 A szódabikarbóna 7 felhasználási módja: nagyanyáink is erre használták

A szódabikarbóna, vagy kémiai nevén nátrium-hidrogénkarbonát talán már régóta hű társad sütés során.