10 apró szokás, amivel sokkal tovább élhetsz egészségesen

A mindennapi apró szokások hosszú távon óriási hatással lehetnek az egészségünkre.

Életmód / Szokások
Titokban elvált a magyar sorozatsztár

Suhajda Dániel először beszélt a válásról és arról, hogy új párra talált.

Sztárok / Suhajda Dániel
A legfontosabb 10 téli vitamin és ásványi anyag, ami segít jól indítani az évet

Az előttünk álló időszak nemcsak a kényelmes pulóverekről és a forró teáról szólhat, hanem sajnos a betegségekről is.

Életmód / Egészség
Ritkán látható bolygóegyüttállás lesz megfigyelhető a hétvégén. Fotó: Svábhegyi Csillagvizsgáló

Január 17. és 19. között napnyugta után a Vénusz – ismertebb nevén az Esthajnalcsillag – szabad szemmel is jól látható együttállásba kerül majd a gyűrűs Szaturnusszal.

Csillagászat / Bolygóegyüttállás
Centikkel mínuszban: 5 természetes haslapító módszer

A puffadás miatt nem csak a ruháid állnak rosszabbul rajtad, hanem kényelmetlenül is érezheted magadat tőle.

Életmód / Egészség
Pataki Zita minden eddiginél rövidebb hajra váltott

Pataki Zita megvált hosszú tincseitől, a kommentelőknek nagyon tetszett új megjelenése.

Sztárok / Pataki Zita
7 jel, ami arra utal, hogy a testednek több vasra van szüksége

A vashiány világszerte több mint 2 milliárd embert érint, és nagyobb arányban fordul elő a nők körében.

Életmód / Egészség
Zsidró Tamás először beszélt a szakításról

Zsidró Tamás és Petronella kapcsolata három évig tartott, a sztárfodrász már az ünnepeket is egyedül töltötte.

Sztárok / Zsidró Tamás
 6 tünet, amin segíthet, ha magnéziumot szedsz

Azt már tudjuk, hogy jót tesz az idegeknek, és csökkentheti az izomgörcsök gyakoriságát.

Életmód / csontok
Döbbenetes hatással van a testre a rendszeres tejivás

Az emberi emésztőrendszer egészségének megóvása több tényezőn múlik.

Tudomány / tejivás
Fehér, sárga, térképes? Ezt árulja el a nyelved az egészségedről

Bár a nyelvünk egy tipikusan olyan testrészünk, amellyel általában nem foglalkozunk sokat.

Életmód / nyelv
Felfedeztek egy bizánci kolostort Izraelben

A bizánci kolostoron kívül más épületeket is találtak.

Tudomány / bizánci kor
Ördög Nóra 11 éves lányát meg se ismerni, akkorát nőtt

Ördög Nóra és Nánási Pál gyermekeit egész kicsiként is láthattuk, így meglepő, Mici most mekkorát nőtt.

Sztárok / Ördög Nóra
 Ez az 5 testrész öregszik meg a leghamarabb

Az öregedés egy természetes folyamat, de vannak olyan testrészek, amelyek gyorsabban elárulják az idő múlását.

Életmód / Öregedés
G.w.M és Kulcsár Edina először reagáltak a válásos pletykákra: ezt írták ki

Megelégelték a találgatásokat és tiszta vizet öntöttek a pohárba.

Sztárok / Kulcsár Edina
Egészséges minden reggel müzlit enni?

A termékek dobozán lévő címkék segítenek abban, hogy tudd, mit fogyasztasz reggelire.

Életmód / műzli
Nem mindegy, hogy mikor isszuk a kávénkat

Ettől függnek a legfontosabb egészségügyi előnyei.

Tudomány / Betegség
Havas a nápolyi Vezúv és a szicíliai Etna vulkán teteje

Az Olaszországba széllel, esővel és havazással hirtelen megérkezett tél elsősorban az ország déli részén okoz problémát.

Időjárás / Havazás
Ez a finom tea tökéletes probiotikum és antioxidáns – Kezdd vele a napot!

Nagyjából hetente jelennek meg újabb és újabb csodaszerek a piacon, és nagyon nehéz megválogatni, hogy közülük vajon melyik lehet az, amelyik tényleg tesz is valamit az egészségünkért.

Életmód / Antioxidáns
Ő Varga Ádám szépséges menyasszonya: 3 éve rabolta el a szívét Mercédesz

Nem sokszor láthatjuk Varga Ádámot menyasszonyával közös képeken. Ő a színész kedvese.

Sztárok / Varga Ádám
Így jelez a lábad, hogy baj van! 5 lábtünet, ami a rossz szokásaidat tükrözi

Zsibbad, dagad és fáj? Ezek egyike sem jó érzés, de mind őszinte jelzések.

Életmód / lábfájás
Rákmegelőző, szívvédő, és a memóriának is jót tesz

A bogyós gyümölcsök szívvédő, rákmegelőző hatással bírnak, ezért érdemes gyakran fogyasztani őket.

Életmód / bogyós növény
Csökkentik a vérzsírt és rendbe teszik az anyagcserét

Az aszalt gyümölcsök nemcsak az emésztésnek tesznek jót, hanem más fontos anyagcsere-működési folyamatokat is támogatnak.

Életmód / aszalt gyümölcs
Felejtse el az alkoholt, rosszabb a hatása, mint gondoltuk

Súlyos megállapításokat tett az amerikai tisztifőorvos.

Tudomány / Betegség
Már néhány szem ebből a gyümölcsből nagyon jót tesz az egészséggel

Nemcsak finom, de tele van értékes tápanyagokkal – ismerd meg, miért érdemes rendszeresen fogyasztani ezt az egészséges gyümölcsöt!

Életmód / aszalt szilva