Így fogy és formásodik, aki 20 percig mozdulatlan marad

Ezek a gyakorlatok tökéletes alakot formáznak, bárhol végezhetők, és csak napi 20 perc gyakorlásra van szükség az eredményhez a kitartáson túl.

Nagyszőlősi Szelid Lovasközpont. ( Illusztráció )

Az Együtt Sárosorosziért Civil Szervezet köszönetét fejezi ki a Bethlen Gábor Alapkezelő Zrt.-nek a III. Lovasnap támogatásához.

Debrecen, 2025. január 8. Hóvirág (Galanthus) nyílik az évszakhoz képest enyhébb időjárásban Debrecenben 2025. január 8-án. MTI/Czeglédi Zsolt

A jövő hét elején még borult, párás, ködös idő várható, majd csütörtökön feltámad a szél, és jelentős melegedés kezdődik.

Kevin Costner amerikai színész az Ebgondolat (The Art of Racing in the Rain) című filmjének bemutatóján Los Angelesben 2019. augusztus 1-jén (Fotó: MTI/EPA/Nina Prommer)

Január 18-án hetvenéves Kevin Costner Oscar-díjas amerikai színész, filmrendező, producer, a Farkasokkal táncoló alkotója, aki legemlékezetesebb alakításait kedvenc műfajában, westernben nyújtotta.

HUN-REN Magyar Kutatási Hálózat

Arra a következtetésre jutottak, hogy gyökeres szemléletváltásra van szükség az antibiotikum-fejlesztésben.

„…és csendes vizekhez terelget engem” (Zsolt 23, 2)

Otthonra lelt a kóbor kutya, amely elsőként kelt át a román–magyar schengeni határon

A Schengen névre keresztelt kutya története happy enddel végződött.

2019. október 27-én a Los Angeles-i Dolby Színházban készített kép David Lynch amerikai filmrendezőről, aki 2025. január 16-án, 78 éves korában elhunyt. MTI/EPA/Nina Prommer

Néhány nappal 79. születésnapja előtt elhunyt David Lynch amerikai filmrendező.

Kleopátra húgának hitték, váratlan eredménnyel zárult a genetikai vizsgálat

A törökországi lelet kapcsán több jel is utalt a rokonságra, mely felderítése érdekében újfajta módszereket vettetek be.

A nagybeteg Céline Dion ritkán látott fiaival pózolt

Céline Dion és fiai René Angélil halálának kilencedik évfordulója alkalmából fotózkodtak együtt.

A 8 élelmiszer valóságos csoda a téli betegségek leküzdésére!

Télen a különböző felsőlégúti és náthás megbetegedések szinte elkerülhetetlenek.

Közelgő szívrohamra figyelmeztet ez a testünkön megjelenő elváltozás

Ha ezt látja a tükörben, azonnal forduljon orvoshoz!

Semmelweis Egyetem

A kutatók a világon elsőként igazolták penészgombák által termelt méreganyagok jelenlétét a humán tüszőfolyadékban és vizsgálták azok termékenységre gyakorolt hatását.

Mennyit kell sétálnod egy nap, hogy egészséges legyél?

Az, hogy hány kilométert ajánlott egy nap megtenni, függ a céljaidtól, életkorodtól, egészségi állapotodtól és egyéb fizikai tevékenységeidtől.

A zöld tea fogyasztása döbbenetes hatással bír

Csökkenti a demencia agyi elváltozásainak kockázatát.

Erős Antónia idén 16 éves fia rocksztár volt a koncerten

Erős Antónia fiának zenekara egyre sikeresebb. Ők zárhatták a telt házas Illés-koncertet a Papp László Budapest Sportarénában.

10 apró szokás, amivel sokkal tovább élhetsz egészségesen

A mindennapi apró szokások hosszú távon óriási hatással lehetnek az egészségünkre.

Titokban elvált a magyar sorozatsztár

Suhajda Dániel először beszélt a válásról és arról, hogy új párra talált.

A legfontosabb 10 téli vitamin és ásványi anyag, ami segít jól indítani az évet

Az előttünk álló időszak nemcsak a kényelmes pulóverekről és a forró teáról szólhat, hanem sajnos a betegségekről is.

Ritkán látható bolygóegyüttállás lesz megfigyelhető a hétvégén. Fotó: Svábhegyi Csillagvizsgáló

Január 17. és 19. között napnyugta után a Vénusz – ismertebb nevén az Esthajnalcsillag – szabad szemmel is jól látható együttállásba kerül majd a gyűrűs Szaturnusszal.

Centikkel mínuszban: 5 természetes haslapító módszer

A puffadás miatt nem csak a ruháid állnak rosszabbul rajtad, hanem kényelmetlenül is érezheted magadat tőle.

Pataki Zita minden eddiginél rövidebb hajra váltott

Pataki Zita megvált hosszú tincseitől, a kommentelőknek nagyon tetszett új megjelenése.

7 jel, ami arra utal, hogy a testednek több vasra van szüksége

A vashiány világszerte több mint 2 milliárd embert érint, és nagyobb arányban fordul elő a nők körében.

Zsidró Tamás először beszélt a szakításról

Zsidró Tamás és Petronella kapcsolata három évig tartott, a sztárfodrász már az ünnepeket is egyedül töltötte.

 6 tünet, amin segíthet, ha magnéziumot szedsz

Azt már tudjuk, hogy jót tesz az idegeknek, és csökkentheti az izomgörcsök gyakoriságát.

Döbbenetes hatással van a testre a rendszeres tejivás

Az emberi emésztőrendszer egészségének megóvása több tényezőn múlik.

Fehér, sárga, térképes? Ezt árulja el a nyelved az egészségedről

Bár a nyelvünk egy tipikusan olyan testrészünk, amellyel általában nem foglalkozunk sokat.

Felfedeztek egy bizánci kolostort Izraelben

A bizánci kolostoron kívül más épületeket is találtak.