Ahogy a hőmérséklet 10 fok alá süllyed, a nők a meleg lakásban is képesek több réteg pulcsiban ücsörögni, sőt, sokszor alváshoz is zoknit húznak.
A cékla rendkívül finom zöldség, melyet sokoldalúan felhasználhatunk a mindennapok során a konyhában.
A megfelelő vitaminokkal támogatható a vérkeringés, csökkentve ezzel a stroke és a szívroham kockázatát.
Nagyon sokaknak ismerős jelenség az úgynevezett "kajakóma", vagyis az étkezés után ránk törő, szinte leküzdhetetlennek tűnő álmosság.
Van, aki el sem tudja képzelni, hogy éjszakára is zoknit viseljen, míg más a legnagyobb melegben sem tud másképp elaludni.
Mi az oka, hogy a kezünk-lábunk hideg, és a testünk fázik, ha közben a külső hőmérséklet magas?
Sokat segít például, ha nem töltünk hosszú órákat üléssel, vagy ha leszokunk a dohányzásról. De mi az, ami még javíthat a vérkeringésünkön?
Nem csak a fagyási sérülések fenyegetnek minket a nagy hidegben: a fagydaganat is gyakori jelenség.
Az alábbi tüneteket tapasztalva gyanakodjunk arra, hogy keringésünkkel valami nincs rendben.
A legtöbb esetben a hideg lábak azt jelentik, hogy nem megfelelő a vérkeringésünk.
A szex nemcsak partnerrel, de partner nélkül is igen kellemes dolog, és az önkielégítés szerencsére egyre kevésbé számít tabunak.
A nyár egyik legnépszerűbb gyümölcse a lédús görögdinnye, amit nem csak íze, de egészségünkre gyakorolt pozitív hatása miatt is érdemes fogyasztani!
Nem kell maratonfutónak lennünk, hogy ismerősek legyenek számunkra az izomgörcsök.
A legtöbben forró teával vagy kávéval indítjuk a reggeleket, hogy könnyebben tudjunk felébredni.
A keringési zavaroknak súlyos következményei lehetnek: érdemes figyelmet fordítani a megelőzésre.
A kánikula majd mindenki lábán nyomot hagy puffadás formájában, de a visszérbetegeknek komolyabb gondokat is okozhat a meleg.
A vénás keringéssel kapcsolatos alapvető biológiai tudnivalók segíthetnek megérteni az aranyér kialakulásának mechanizmusát is.
A rossz vérkeringésnek számtalan súlyos egészségügyi következménye lehet, hiszen a vérkeringés sérülésével, gyengülésével nem jutnak el a sejtekhez a létfontosságú tápanyagok, illetve az oxigén.
Nagyon sokaknak ismerős jelenség az úgynevezett "kajakóma", vagyis az étkezés után ránk törő, szinte leküzdhetetlennek tűnő álmosság.
Állandóan hideg a kezünk, a lábunk, didergünk még akkor is, ha odakint vagy a szobában kifejezetten meleg van? Az alábbiak lehetnek az okai.
A stressz az élet velejárója, amely kis mértékben akár még jót is tehet, hiszen élénkíti az agy vérkeringését és segíthet egy adott problémára koncentrálni.
Az alábbi tüneteket tapasztalva gyanakodjunk arra, hogy keringésünkkel valami nincs rendben.
Hirdetés
Friss hírek
Legolvasottabb
Hirdetés