Napi egy adag csodát tesz: a 6 legjobb gyulladáscsökkentő élelmiszer

Ha sérülés ér minket, vagy megbetegszünk, a testünk fehérvérsejteket küld a területre, hogy a károsodott részt meggyógyítsa. Mikor ez történik, a terület feldagad és gyulladás következik be.

Gyulladáscsökkentő ételek / gyulladás
A legjobb házi gyulladáscsökkentők

Enyhébb gyulladásos megbetegedések esetén a gyógyszeres kezelés mellett próbálkozhatunk házilag elkészíthető gyulladáscsökkentőkkel is enyhíteni panaszainkon.

Gyulladáscsökkentő ételek / Gyömbér
Gyulladáscsökkentő nasik, amiknek mindig lenniük kell az étrendedben

Az emberi szervezetben bármikor kialakulhatnak gyulladások. Olyanok is, amelyeket észlelünk, mert tüneteket okoznak, és olyanok is, amiket nem tudunk behatárolni.

Egészség / gyulladás
A koriander ezért egészséges

Az élénkzöld koriander egyelőre még nem annyira népszerű fűszernövény itthon.

koriander / Egészséges
A citromfűtea hatásai

A citromfű vagy más néven citronella citrusos illatú és aromájú növény.

citromfűtea / Gyulladáscsökkentő ételek
A fogyás Szent Grálja – így pörgeti fel a testet a citromos víz

Arról már biztosan sokat hallottál, hogy a langyos citromos víz éhgyomorra csodákat művel az emésztéseddel.

citromos víz / Gyulladáscsökkentő ételek
Házi praktikák: a visszérbetegség megelőzése és kezelése

A visszérbetegség korai kezeléséhez otthoni gyógymódokkal és életmódbeli változtatásokkal is nagyban hozzájárulhatunk.

visszérbetegség / Gyulladáscsökkentő ételek
A szőlő ezért egészséges

Ősszel van a szőlő szezonja, most szinte minden boltban és zöldségesnél jó áron juthatunk hozzá.

szőlő / rákmegelőző
A ginzengtea ezért egészséges

A ginzengtea Európában viszonylag kevés háztartás kamrájában található meg, pedig érdemes lenne a mindennapok részévé tenni.

ginzengtea / Egészséges élet
A citromfűtea hatásai

A citromfű vagy más néven citronella citrusos illatú és aromájú növény.

citromfűtea / citromfű
A nem múló hátfájás okai

A felnőtt lakosság nagyobb részének életében legalább egyszer tartósan fáj a háta, a dereka. Dr. Dobos Márta ortopéd orvos az akár évekig elhúzódó hátfájás okairól és kezeléséről beszélt.

hátfájás / Fájdalomcsillapító
Cickafark, a nők doktora

Ha csak néhány gyógynövényteát tartunk otthon, akkor mindenképpen a cickafark legyen az egyik.

cickafark / Gyógynövények
A legjobb gyulladáscsökkentő teák

A gyulladás természetes folyamat, amely során testünk a fehérvérsejtjeinket használva próbálja megvédeni magát a kórokozóktól.

Gyulladáscsökkentő ételek / gyömbértea
Gyömbér: érdemes naponta fogyasztani

A gyömbér az egyik legnagyszerűbb gyógyító hatású fűszernövény. Lássuk, milyen pozitív egészségügyi hatásai lehetnek.

Gyömbér / Immunrendszer
A legjobb házi gyulladáscsökkentők

Enyhébb gyulladásos megbetegedések esetén a gyógyszeres kezelés mellett próbálkozhatunk házilag elkészíthető gyulladáscsökkentőkkel is enyhíteni panaszainkon.

Gyulladáscsökkentő ételek / citrom
A fahéj nagyszerű hatásai

A rendkívül kellemes aromájú, illatos, melengető fahéj a téli hónapok egyik legjellegzetesebb fűszernövénye.

Fahéj / Fűszernövény
5 dolog, amit soha ne tegyél üres gyomorral – Veszélyes az egészségedre

Az üres gyomor nem túl jó érzés, éhesen pedig talán nem is érdemes semmit csinálni.

gyomorfájás / kávé
Cickafark, a nők doktora

Ha csak néhány gyógynövényteát tartunk otthon, akkor mindenképpen a cickafark legyen az egyik.

cickafark / Gyógynövények
A kömény ezért egészséges

A kömény nem csak arra jó, hogy leveseink és húsételeink ízletesebbek legyenek tőle.

kömény / Antioxidáns
A koriander ezért egészséges

Az élénkzöld koriander egyelőre még nem annyira népszerű fűszernövény hazánkban.

koriander / Egészséges élet
A citromfűtea hatásai

A citromfű vagy más néven citronella citrusos illatú és aromájú növény.

citromfűtea / Antioxidáns
Idegbecsípődés: megelőzés és kezelés

Ez a fájdalmas tünet bárkinél előfordulhat, és a legtöbbször a nyak vagy a hát idegeit érinti. Meglepő módon nemcsak a hirtelen mozdulatok okozhatják.

idegbecsípődés / Fájdalom
Miért együnk mindennap rozmaringot?

rozmaring az egyik legnépszerűbb fűszernövény, melynek gyógyító hatásairól már a középkorban is több feljegyzés született.

rozmaring / hajhullás
A kávé újabb jótékony hatása

Alacsonyabb az időskori hallásromlás kockázata azoknál a férfiaknál, akik naponta legalább egyszer kávéznak - állítják egy friss tanulmány szerzői.

kávé / Egészséges élet
Ezért együnk naponta szárzellert

A szárzeller (melyet angol vagy halványítózellernek is neveznek) méltatlanul elfelejtett zöldség, gyakran csak a levesek ízesítéséhez használjuk, aztán kidobjuk.

szárzeller / Egészséges élet