Napi egy adag csodát tesz: a 6 legjobb gyulladáscsökkentő élelmiszer

Ha sérülés ér minket, vagy megbetegszünk, a testünk fehérvérsejteket küld a területre, hogy a károsodott részt meggyógyítsa. Mikor ez történik, a terület feldagad és gyulladás következik be.

A legjobb házi gyulladáscsökkentők

Enyhébb gyulladásos megbetegedések esetén a gyógyszeres kezelés mellett próbálkozhatunk házilag elkészíthető gyulladáscsökkentőkkel is enyhíteni panaszainkon.

Gyulladáscsökkentő nasik, amiknek mindig lenniük kell az étrendedben

Az emberi szervezetben bármikor kialakulhatnak gyulladások. Olyanok is, amelyeket észlelünk, mert tüneteket okoznak, és olyanok is, amiket nem tudunk behatárolni.

A koriander ezért egészséges

Az élénkzöld koriander egyelőre még nem annyira népszerű fűszernövény itthon.

A citromfűtea hatásai

A citromfű vagy más néven citronella citrusos illatú és aromájú növény.

A fogyás Szent Grálja – így pörgeti fel a testet a citromos víz

Arról már biztosan sokat hallottál, hogy a langyos citromos víz éhgyomorra csodákat művel az emésztéseddel.

Házi praktikák: a visszérbetegség megelőzése és kezelése

A visszérbetegség korai kezeléséhez otthoni gyógymódokkal és életmódbeli változtatásokkal is nagyban hozzájárulhatunk.

A szőlő ezért egészséges

Ősszel van a szőlő szezonja, most szinte minden boltban és zöldségesnél jó áron juthatunk hozzá.

A ginzengtea ezért egészséges

A ginzengtea Európában viszonylag kevés háztartás kamrájában található meg, pedig érdemes lenne a mindennapok részévé tenni.

A citromfűtea hatásai

A citromfű vagy más néven citronella citrusos illatú és aromájú növény.

A nem múló hátfájás okai

A felnőtt lakosság nagyobb részének életében legalább egyszer tartósan fáj a háta, a dereka. Dr. Dobos Márta ortopéd orvos az akár évekig elhúzódó hátfájás okairól és kezeléséről beszélt.

Cickafark, a nők doktora

Ha csak néhány gyógynövényteát tartunk otthon, akkor mindenképpen a cickafark legyen az egyik.

A legjobb gyulladáscsökkentő teák

A gyulladás természetes folyamat, amely során testünk a fehérvérsejtjeinket használva próbálja megvédeni magát a kórokozóktól.

Gyömbér: érdemes naponta fogyasztani

A gyömbér az egyik legnagyszerűbb gyógyító hatású fűszernövény. Lássuk, milyen pozitív egészségügyi hatásai lehetnek.

A legjobb házi gyulladáscsökkentők

Enyhébb gyulladásos megbetegedések esetén a gyógyszeres kezelés mellett próbálkozhatunk házilag elkészíthető gyulladáscsökkentőkkel is enyhíteni panaszainkon.

A fahéj nagyszerű hatásai

A rendkívül kellemes aromájú, illatos, melengető fahéj a téli hónapok egyik legjellegzetesebb fűszernövénye.

5 dolog, amit soha ne tegyél üres gyomorral – Veszélyes az egészségedre

Az üres gyomor nem túl jó érzés, éhesen pedig talán nem is érdemes semmit csinálni.

Cickafark, a nők doktora

Ha csak néhány gyógynövényteát tartunk otthon, akkor mindenképpen a cickafark legyen az egyik.

A kömény ezért egészséges

A kömény nem csak arra jó, hogy leveseink és húsételeink ízletesebbek legyenek tőle.

A koriander ezért egészséges

Az élénkzöld koriander egyelőre még nem annyira népszerű fűszernövény hazánkban.

A citromfűtea hatásai

A citromfű vagy más néven citronella citrusos illatú és aromájú növény.

Idegbecsípődés: megelőzés és kezelés

Ez a fájdalmas tünet bárkinél előfordulhat, és a legtöbbször a nyak vagy a hát idegeit érinti. Meglepő módon nemcsak a hirtelen mozdulatok okozhatják.

Miért együnk mindennap rozmaringot?

rozmaring az egyik legnépszerűbb fűszernövény, melynek gyógyító hatásairól már a középkorban is több feljegyzés született.

A kávé újabb jótékony hatása

Alacsonyabb az időskori hallásromlás kockázata azoknál a férfiaknál, akik naponta legalább egyszer kávéznak - állítják egy friss tanulmány szerzői.

Ezért együnk naponta szárzellert

A szárzeller (melyet angol vagy halványítózellernek is neveznek) méltatlanul elfelejtett zöldség, gyakran csak a levesek ízesítéséhez használjuk, aztán kidobjuk.