Enyhébb gyulladásos megbetegedések esetén a gyógyszeres kezelés mellett próbálkozhatunk házilag elkészíthető gyulladáscsökkentőkkel is enyhíteni panaszainkon. Persze fontos, hogy mielőtt belekezdenénk a kúrába, mindenképpen konzultáljunk háziorvosunkkal.
Szódabikarbóna és víz
Ezt az italt inkább csak rövid távon és alkalmanként érdemes fogyasztani, mert nagy mennyiségben akár ártalmas is lehet. A szódabikarbóna csökkenti a szervezet autoimmun reakcióit, ráadásul könnyű hozzájutni. Egy kávéskanál szódabikarbónát keverjünk el egy pohár vízben, majd az így kapott elegyet étkezés után fogyasszuk - írja a health.com.
Petrezselyem és gyömbér
Kutatások igazolják, hogy a petrezselyem olyan anyagokat tartalmaz, amelyeknek gyulladáscsökkentő hatása van, így például hatékonyan bevethetők ízületi gyulladás ellen is. A gyömbér szintén jól ismert természetes gyulladáscsökkentő. Mind a kettőt beszerezhetjük szinte bármelyik zöldségesnél. Egy nagy csokor petrezselymet, két csésze spenótlevelet, egy zöld almát, egy citromot, egy kisebb uborkát, két zellerszárat és egy hüvelykujjnyi gyömbérgyökeret turmixoljunk össze, majd igyuk egy héten át naponta egyszer - írja a Házipatika.com.
Citrom és kurkuma
A kurkuma sárga színét adó kurkumin közismerten nagyszerű gyulladáscsökkentő vegyület, amely segít felvenni a harcot az ízületi fájdalmakkal és az autoimmun betegségekkel. Erős antioxidáns, védi a sejteket és az idegrendszert. Citrommal kombinálva pedig még nagyobb mennyiségben vihetünk be vele antioxidánsokat a szervezetbe. Egy evőkanál friss, őrölt kurkumát, egy evőkanál friss, reszelt gyömbért, valamint egy citrom levét és héját keverjük el három nagy pohárnyi tiszta vízben, amihez ízlés szerint egy evőkanál mézet is keverhetünk. Melegítsük gyöngyözésig (de ne forraljuk fel!), majd vegyük le a tűzről és hagyjuk kihűlni. Naponta egy nagy pohárral igyunk meg belőle - hűtőben három napig áll el.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
A mentőszolgálatok közlése szerint halálos áldozata nem volt a támadásnak, eddig négy sérültet láttak el az orvosok.
A csapásokban legkevesebb egy ember meghalt és sokan megsebesültek.
A „valós európai béke” előfeltételeként említette továbbá hazája újjáépítését a háborút követően.
A hatósági vizsgálatok szerint az állam 100 millió hrivnya veszteséget szenvedett el.
Legkevesebb három ember halt meg és ketten megsérültek Ukrajnában a rossz időjárási viszonyok miatt.
Másodszor rendezték meg a Kárpátaljai citerások találkozóját, amely ezúttal is a közös muzsikálás, a hagyományőrzés és az öröm jegyében telt.
Hatalmas felháborodást váltott ki Ausztriában annak az 52 éves szír állampolgárnak az ítélete, aki édességgel csalta lakásába, majd brutálisan megerőszakolt egy hatéves kislányt.
Orosz dróntámadás érte Odesszát: 13 sérült, lakóházak és kikötői infrastruktúra rongálódott, egy kereskedelmi hajót is találat ért.
Tavaly 2,1 millió fő vándorolt be az EU-ba.
