A kömény nem csak arra jó, hogy leveseink és húsételeink ízletesebbek legyenek tőle. Egészségünknek is sokféle módon használ, ezért érdemes rendszeresen fogyasztani.
Sok benne az antioxidáns
A köménymagban sok az olyan anyag, amely segít a szervezetnek felvenni a harcot a szabad gyökök káros hatásaival szemben. Ha sok antioxidánsban gazdag ételt fogyasztunk, akkor egészségesebbek, fiatalosabbak leszünk, sőt bőrünk is tovább marad feszes és ránctalan - írja a Házipatika.com.
Rákmegelőző hatású
Kutatások szerint a köményben lévő anyagok akadályozhatják a rákos sejtek terjedését, szaporodását, tehát antikarcinogén hatásúak. Egy tanulmány szerint különösen a vastagbélrákos betegeknek tehetnek jót.
Segíthet a hasmenés kezelésében
A köményt évszázadok óta használják a hasmenés kezelésére, és nem véletlenül. Modern kori kutatások is bizonyították, hogy a növény kivonata hatékony ilyen esetekben, illetve a belőle készült tea is.
Segíthet egyensúlyban tartani a vércukorszintet
Egy cukorbetegek állapotát, illetve kezelési lehetőségeit vizsgáló kutatás során több gyógy-, illetve fűszernövényt is tanulmányoztak. A kömény hatékonynak bizonyult a betegség kezelésében.
Baktérium- és parazitaölő hatású
A köménymagból kivont olaj hatásos fertőtlenítő, és még olyan baktériumokat is képes elpusztítani, amelyek más szereknek ellenállnak. Kutatások szerint a kifejezetten az immunrendszert támadó baktériumok elpusztításában is hatékony lehet.
Gyulladáscsökkentő hatású
Ha valamilyen gyulladás van a szervezetünkben, érdemes minél több ételünket köménnyel fűszerezni, mivel erőteljesen gyulladásgátló hatású. Különösen olyankor jöhet jól, amikor az emésztőrendszerünket érinti a dolog, mivel emésztéskönnyítő, illetve puffadásgátló hatású is.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Csapást mértek az ukrán erők az orosz fekete-tengeri flotta Sztrileckij nevű hadihajóforgalom-irányító pontjára.
Felfegyverkezésével Oroszország a NATO-val való katonai konfrontációra készül − jelentette ki a német védelmi miniszter.
A harci járművek vásárlása egy egymilliárd eurós katonai segélyterv részeként valósul meg.
Csapon végső búcsút vettek a háborúban elesett Szerhij Pireutól.
Törökországban, az Ararát-hegy lábánál egy különös kőzetképződmény lapul a hegyoldalban, amely pontosan akkora, mint a Bibliában leírt Noé bárkája.
Új korszak a határátlépésben: az eCserha rendszer júniustól a személyautók számára is elérhető lesz.
A 380 évvel ezelőtt létrejött ungvári unió egyházi, szellemi és kulturális örökségéről tartottak konferenciát Beregszászon.
A megkezdett növényvédelmi munkákat folytatni kell, különös figyelemmel a gombás betegségekre és a kártevők elleni védekezésre, még termés hiányában is!
A csapásoknak halálos áldozataik is vannak, lakóházak rongálódtak meg, ipari, vasúti és kikötői infrastrukturális létesítményekben keletkeztek károk.
Ha Oroszország agressziót indítana a Suwalki-folyosó körzetében, elveszíthetné Kalinyingrádi területét.
