A vércukorszintet és az agyműködést is javítja.
Az időszakos böjt (intermittent fasting) az utóbbi években egyre népszerűbbé vált az egészségtudatos emberek körében.
Az időszakos böjtölés tagadhatatlanul az egyik legkönnyebben kivitelezhető fogyókúra, a diabéteszben szenvedőkre pedig különösen pozitív hatásai lehetnek.
Fontos felfedezést tettek a jelenleg is tartó „elhízási krízist" kezelni kívánó tudósok.
Hirdetés
Friss hírek
Legolvasottabb
Hirdetés