Napi ennyi perc természetben eltöltött idő is sokat segít a lelkeden

Régóta tudjuk, hogy a természet gyógyító erejű – és itt nemcsak a gyógynövényekre gondolunk.

Veszélyben van a természet, mert gyorsul a hegyi erdők csökkenése

A hegyi erdők riasztó sebességgel tűnnek el, fenyegetve a természetet.

Közel 10 millió eurót keresett a Fradi, sokat érhet a BL-ben a nemzetközi kupamenetelés

A Ferencváros labdarúgócsapata a nyolcaddöntőig menetelt az Európa-ligában.

 Melyik évszakban jó életmódot váltani? A sikeres hónapok a következők

Én télen, kora tavasszal váltottam életmódot, de most már úgy látom, nyáron könnyebb dolgom lett volna.

Őrült ötlet: a Holdon terveznek atomreaktort építeni, hamarosan el is készül

A Rolls-Royce támogatást kap a holdbázisra szánt miniatűr atomreaktor kifejlesztésére.

 A tavaszi óraátállítás 4 pozitív és 4 negatív hatása a testedre

Beköszöntött a tavasz, ezzel pedig egyidejűleg március 26-án sor kerül az óraátállításra is.

Penélope Cruz odavan férjéért: Javier Bardemmel 13 éve mondták ki az igent

Penélope Cruz és Javier Bardem 1992-ben ismerkedtek meg, de csak jóval később szerettek egymásba.

 Hosszabb hajat szeretnél? 5 tipp, amivel gyorsabban nőhet

Ha hosszabb hajra vágyunk, legtöbbször a várakozás tűnik a legnagyobb kihívásnak.

Amikor túl sok a vas- hemokromatózis

Az esetek többségében arról a problémáról hallani többet, amikor a vas túl kevés.

 Így tüntesd el a vízkövet a lakás különböző pontjairól

Nincs is jobb, mint egy tökéletesen tiszta fürdőszobába vagy konyhába lépni, de a vízkő nagyon elronthatja a makulátlan megjelenést.

Űrvulkán: A csillagászok első ízben bizonyítékot találtak a vulkánkitörésre a Vénuszon

Az 1990-es években a Magellán űrszonda által készített képek bizonyítják a vulkáni kitörést és magmafolyást.

Ez történik, ha 6 óránál kevesebbet alszunk

Persze, egy-egy éjszaka még nem jár komolyabb következményekkel, de ha rendszeresen 6 óránál kevesebbet alszunk.

Tavaszi nagytakarítás: ezért kezdd a hálószobával

Milyen gyakran kell tisztítani a matracot, a párna- és paplanhuzatokat, mire figyeljünk.

Látványos bolygóegyüttállás lesz

Március 23-án és 24-én az éjszakai égbolt három legfényesebb égiteste, a Hold, a Vénusz és a Jupiter formáz szabad szemmel is könnyen megfigyelhető.

Így kerüld el a gyomorégést!

Mintha parazsat nyeltünk volna – finom falatok elfogyasztása után előfordul, hogy ezzel a kellemetlen érzéssel kell megküzdenünk.

A fogorvos figyelmeztet: ezért ne moss fogat a zuhany alatt!

Több egészségügyi kárt okozhatunk magunknak, ha a zuhany alatt mossuk a fogunkat.

Ezt teszi a hajunkkal a stressz

A kutatások szerint a krónikus stressz hajhulláshoz vezethet, de van egy jó hírünk is.

Különös kristályokat találtak a fiatal csillag korongjában

A nap kistestvérének is tekinthető EX Lupi mindössze néhány millió éves.

Verstappen: Nem azért vagyok itt, hogy második legyek

Az összetettben élen álló és a két héttel ezelőtti idénynyitó bahreini futamon győztes Max Verstappen a 15. pozícióból rajtolva ért célba másodikként a Szaúdi Nagydíjon.

Ezeket edd tavaszi fáradtság ellen

Szakértő dietetikusok segítségével adunk tanácsokat a tavaszi fáradtság elkerülésére.

Háziállatokat és embereket is feláldoztak ennél a szent kőnél

Egy most megjelent tanulmány új megvilágításba helyezte a Szaúd-Arábiában talált, „musztatil" néven ismert őskori emlékműveket.

Hogyan előzzük meg tavasszal a felfázást?

A szokatlan, „márciusi télben” igencsak legyengült a szervezetünk védekezőképessége, így fokozottan ki vagyunk téve a felfázás veszélyének.

 Hogyan mosod ki a törölközőket? Így kellene helyesen

A törölközők az egyik legfontosabb fürdőszobai kellékeink.

Már 54 ezer éve elsajátítottuk az íjak és nyilak használatát

A kutatók már 2022-ben részletesen beszámoltak a franciaországi Madrin-barlangban talált 1500 kőhegyről.

Kiderült, mikor tér vissza Rafael Nadal

A monte-carlói salakpályás tenisztornán térhet vissza csípősérüléséből Rafael Nadal.

 Ezeket a dolgokat tedd meg esténként, ha leadnál pár kilót

Volt már olyan, hogy le szerettél volna adni néhány kilót, és délutánig úgy érezted, hogy minden jól is megy.

 Ez történik az agyaddal, ha naponta fogyasztasz pár korty alkoholt

Valószínűleg te is hallottad már, hogy ha megiszol egy pohár bort esténként, azzal egyáltalán nem ártasz a szervezetednek.

 5 öregítő étel, amitől bizonyítottan ráncosabb leszel

Mindenki szeretne fiatalos maradni, ezért is utáljuk annyira, amikor az első ráncok megjelennek rajtunk.

Így lehet elkerülni a tavaszi fáradtságot

A változatos, vitamindús, tudatosan összeállított étrend, a rendszeres testmozgás és a minőségi, 8 órás alvás a leghatékonyabb módja annak, hogy elkerüljük a tavasszal jelentkező kimerültséget.