Ezért nem szabad a vasat kávéval vagy teával bevenni

A vas és a tea egyaránt közkedvelt élénkítő. Kevesen tudják azonban, hogy akadnak hátrányaik is: gátolhatják például a vas felszívódását.

vasfelszívódás / teafogyasztás
7 gyógytea, amely télen aranyat ér – a gyömbértől a kamilláig

A hideg hónapokban érthető, ha te is gyakran vágysz egy csésze forró teára.

Gyógytea / téli egészség
Napi néhány csésze tea távol tarthatja a cukorbetegséget

Egy új kutatás szerint a tea rendszeres fogyasztása segíthet megelőzni a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

Tudomány / Tea
Matcha tea

A matcha tea az elmúlt években igen népszerűvé vált.

Életmód / matcha tea
Teák, amelyek csodát tesznek a vércukorszinttel

A legtöbben nem is figyelnek a vércukorszintjükre addig, amíg ki nem derül, hogy valami probléma van vele.

teafogyasztás / vércukorszint
Teák, amelyekkel segíthetjük a fogyást

A teát nem csak kellemes íze miatt érdemes fogyasztani. Rendszeresen fogyasztásuknak ugyanis számos jótékony hatása lehet.

Tea / teafogyasztás