A hideg hónapokban érthető, ha te is gyakran vágysz egy csésze forró teára. Mutatjuk, milyen gyógynövényekből érdemes elkészíteni!
Bár a kávénak és a forró csokoládénak is megvan a maga helye, semmi sem támogatja jobban a téli jóllétet, mint egy csésze gyógytea. A finom és nyugtató növényekből készült teákkal nemcsak a kezeidet melegítheted fel, hanem szervezeted egészséges működését is támogatgatod a hidegebb hónapokban – olvasható a MyHerbClinic egyik cikkében.
A legjobb gyógyteák télre
Mutatjuk, a szakértők melyik 7 gyógyteát ajánlják a leginkább a téli hónapokra - írja a Házipatika.com.
Masala Chai – Ez a teakeverék aromás összetevőket – például fahéjat, gyömbért, kardamomot, szegfűszeget és fekete borsot – tartalmaz. Fűszeres-édeskés íze felmelegíti a testet és a lelket.
Bodzabogyótea – Kellemes, édeskés íze miatt igazi téli kedvenc, ráadásul jót tesz a légutak egészségének, és antioxidánsokat is tartalmaz. Bátran kombinálhatod fahéjjal vagy gyömbérrel is.
Gyömbértea – A gyömbér pikáns, csípős íze tökéletes kiegészítője lehet a fagyos reggeleknek. Más gyógynövényekkel – például bodzávan vagy citromfűvel – keverve a nyugodt alváshoz is hozzájárulhat.
Rooibostea – A természetesen koffeinmentes és ásványi anyagokban gazdag rooibos egy édes teaalapanyag. Egy pici növényi tejjel vagy néhány csepp citruslével kiegészítve is fogyaszthatod.
Édesgyökértea – A természetesen édes édesgyökér nagyszerű alapanyaga lehet a délutáni vagy esti nyugtatóteának. Fahéjjal vagy édesköménnyel is vegyíthető a még nagyobb élményért.
Tulsi (szent bazsalikom) tea – A tulsit az ájurvédikus orvoslás a "gyógynövények királynőjeként" emlegeti. Enyhén fűszeres, szegfűszeges jegyeivel csodálatos nyugtató ital lehet a hűvösebb napokon.
Kamillatea – A kamilla nem csak lefekvés előtt fogyasztható. Ha például fahéjjal vagy gyömbérrel kombinálod, segít egész napra melegen tartani a testedet.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
A mentőszolgálatok közlése szerint halálos áldozata nem volt a támadásnak, eddig négy sérültet láttak el az orvosok.
A csapásokban legkevesebb egy ember meghalt és sokan megsebesültek.
A „valós európai béke” előfeltételeként említette továbbá hazája újjáépítését a háborút követően.
A hatósági vizsgálatok szerint az állam 100 millió hrivnya veszteséget szenvedett el.
Legkevesebb három ember halt meg és ketten megsérültek Ukrajnában a rossz időjárási viszonyok miatt.
Másodszor rendezték meg a Kárpátaljai citerások találkozóját, amely ezúttal is a közös muzsikálás, a hagyományőrzés és az öröm jegyében telt.
Hatalmas felháborodást váltott ki Ausztriában annak az 52 éves szír állampolgárnak az ítélete, aki édességgel csalta lakásába, majd brutálisan megerőszakolt egy hatéves kislányt.
Orosz dróntámadás érte Odesszát: 13 sérült, lakóházak és kikötői infrastruktúra rongálódott, egy kereskedelmi hajót is találat ért.
Tavaly 2,1 millió fő vándorolt be az EU-ba.
