Több százezer táplálékkiegészítőt szedő állapotát vizsgálták, itt a lesújtó eredmény.

Multivitaminok és ásványi anyagok napi fogyasztásával csökkenthető az idősek kognitív képességeinek romlása – állapította meg egy amerikai kutatás.

A sárgarépa számos pozitív élettani hatással bír

A téli időszak egyik leggyakoribb témája az immunrendszer erősítése és a vitaminszedés.

Az áfonya most számos szupermarketben és zöldségesnél elérhető, és érdemes is belőle minél többet fogyasztani, ha tehetjük.

Ha táplálék-kiegészítőkkel próbáljuk ellenállóbbá tenni a szervezetünket, akkor az optimális hatás elérése érdekében érdemes helyesen alkalmazni e készítményeket.