A vas és a tea egyaránt közkedvelt élénkítő. Kevesen tudják azonban, hogy akadnak hátrányaik is: gátolhatják például a vas felszívódását.
Kávé. Ezt a rövid kis szót kimondva az emberek többsége előtt azonnal megjelenik egy csésze gőzölgő ital képe.
Egy friss kutatás meglepő eredményei.
Ennyi számít napi szinten egészséges mennyiségnek a kávéból.
Rajongsz a kávéért, és fogyni is szeretnél néhány kilót? A jó hír az, hogy a kettő abszolút megférhet egymás mellett.
Rajongsz a kávéért, és fogyni is szeretnél néhány kilót? A jó hír az, hogy a kettő abszolút megférhet egymás mellett.
Kis mennyiségben a koffein nemhogy káros, de egyenesen egészséges is.
Sokan vannak, akik el sem tudják képzelni, hogy a napjukat ne egy csésze kávéval indítsák.
Köztudott dolog, hogy a kávé és a nikotin elszínezi a fogakat, de ez csak a jéghegy csúcsa. Vannak olyan káros anyagok, amelyekre álmában sem gondolna az ember, főleg, hogy egyiküket-másikukat fogmosásra használjuk.
Íme néhány tipp, amivel változatosabbá, izgalmasabbá tehetjük a kávézást.
Bár a kávé normál mennyiségben nagyon egészséges, azt azért érdemes tudni, hogy vannak olyan egészségügyi problémák, amikkel nem ajánlott a fogyasztása. Az alábbiak például pontosan ilyenek.
Egy új tanulmány szerint a kávéivók körében alacsonyabb a korai halálozás kockázata, mint azoknál, akik nem kávéznak.
Alacsonyabb a testzsírszázaléka, illetve a hastájékon felgyűlő zsír százalékos aránya azoknak a nőknek, akik mindennap megisznak 2-3 csésze kávét - állapította meg egy korábban publikált kutatás.
A reggeli kávé számodra is létfontosságú szerepet tölt be az életedben?
A rendszeresen kávézók bélflórája egészségesebb, mint azoké, aki alig vagy egyáltalán nem isznak kávét - állapította meg egy új amerikai tanulmány.
A rendszeres kávéfogyasztás csökkentheti a prosztatarák kialakulásának veszélyét - derült ki egy friss kutatásból.