Öt tipp a ráncosodás megelőzésére

Hiába figyelünk oda a bőrünk szépségére, ha olyan mindennapos rossz szokásokkal, mint a rendszeres kávézás vagy a dohányzás, elrontjuk az eredményt.

10 dolog, amivel árthatunk a bőrünknek

Hiába használjuk a legjobb kozmetikumokat, ha más módon rongáljuk bőrünket, nem lesz hatásuk.

Így maradhat fiatalos a külsőnk

Ha szeretnénk pár évet letagadni a korunkból - és egy bizonyos kor fölött ki ne szeretne - akkor érdemes megfogadni az alábbi tanácsokat.

A magas vérnyomás leggyakoribb okai

A magas vérnyomás túl nagy terhelést ró a szívre, és komoly, akár halálos betegségeket is okozhat.

7 fontos tanács gyomorégés, reflux ellen

A patikákban árult savkötők és receptre kapható gyógyszerek a legtöbbet használt megoldások a refluxbetegség kezelésében.

Ismét drágul a cigaretta ára Ukrajnában
Ukrajnában a cigaretta árát évente 20%-kal fogják emelni. Ennek köszönhetően teljesen megsemmisülhet a cigarettacsempészet
Szokások, amelyek gyengítik a csontokat

Nagyjából 30 éves kor felett a csontszövet állománya fokozatosan csökkenni kezd. Bizonyos szokások hozzájárulhatnak, hogy ez a csökkenés felgyorsuljon.

Mire van szüksége a bőrnek 50 év felett?

Genetikai adottságok, környezeti hatások, hormonális változások: a bőr öregedését számtalan tényező befolyásolja.

Dolgok, amivel késleltethetjük a változókort

A menopauza általában 50 éves kor körül kezdődik, de megeshet, hogy valakinél jóval korábban.

A hajhullás 10 meglepő oka

A hajhullásnak számos oka lehet - például az alábbiak miatt is ritkulhat hajkoronánk.

Január 1-jétől tilos elektromos cigarettát árusítani kiskorúaknak Ukrajnában
Ukrajnában az új törvény 6800-13 600 hrivnyára emeli a jövedéki termékek kiskorúak részére történő eladásáért kiszabott bírságokat
Dohányzás: miért hízunk leszokás után?

Sokan azért sem teszik le a cigarettát, mert félnek, hogy elkerülhetetlenül felszednek néhány kilót. Valóban meghízik az, aki leszokik a dohányzásról?

A puffadás meglepő okai

Hüvelyesek és bizonyos ételek fogyasztása után a legtöbben tapasztalnak némi gázképződést, és tudják is, hogy mi az oka.

8 tipp a rák ellen

A rák megelőzéséről számos tanulmány született már, jó részük nagyjából azonos tanácsok betartásának a fontosságát hozta ki eredményül.

5 dolog, amitől még szárazabbak lehetnek az ajkaink

Ha kiszáradt, kicserepesedett a szánk, az meglehetősen kellemetlen érzetet okoz, nem mellesleg pedig esztétikai szempontból is zavaró.

Így megelőzhetjük a refluxot!

Ha a gyomorégés tüneteivel tisztában vagyunk, sőt a kelleténél többször is tapasztaljuk ezeket, akkor itt az ideje, hogy egy kicsit alaposabban megvizsgáljuk az életmódunkat.