Ennyi mozgással tudjuk egyensúlyozni az ülőmunkát

Tudjuk, hogy nem tesz jót nekünk, ha sok időt ülve töltünk, de vajon mennyi mozgásra van szükségünk az egész napos ülés negatív egészségügyi hatásai ellen?

Tudomány / ülőmunka
 Meglepő, de igaz: a dió-diétával képes leszel végre lefogyni

Rád is felkúszott pár kiló a téli „ápol és eltakar” ruharétegek alá?

Életmód / Dió
Kiderült, miért látunk rosszul szürkületkor

Az év ezen időszakában, amikor a nap korán lenyugszik, sokan tapasztaljuk, hogy kevésbé látunk jól a korai szürkületben.

Tudomány / látás
 Tovább élhetünk, ha szaunázunk! 5 ok, amiért a rendszeresen kellene szaunázni

Szaunázni egész évben remek feltöltődési lehetőség, és egy kifejezetten egészséges szokás.

Életmód / szauna
Komplexebb az állatok tájékozódása, mint hittük

A rágcsálók idegrendszere tájékozódás közben nemcsak az állat pozícióját képes rövid távon előrejelezni, hanem az előrejelzés bizonytalanságát is meg tudja jeleníteni.

Tudomány / Állatok
 Minden férfi-testszagra van egy nő! 8 hihetetlen tény a férfi higiéniáról

Általában nem sokat gondolkodunk a higiéniai kérdéseken, mert az egyértelműen szükséges és alapvető feltétele a helyes életvitelnek.

Életmód / Higiénia
Több mint ezer ősi maja műtárgyat rejtegetett egy amerikai pár

A guatemalai hatóságok több mint 1200 ősi maja műtárgyat találtak egy amerikai pár házában.

Tudomány / műtárgy
 Mikor forduljunk orvoshoz térdfájás esetén?

A térdfájás nem tűnik annyira szörnyű dolognak, hiszen csak kímélnünk kell egy kicsit – gondolhatjuk, ha még nem volt benne részünk.

Életmód / térdfájdalom
Egy vaskori kézamulett rejti a legrégebbi baszk szöveget

Az Aranzadi Tudományos Társaság régészei először 2021-ben fedezték fel az úgynevezett Irulegi-kezet a spanyolországi Pamplona közelében.

Tudomány / szobor
 Ez a legrosszabb alvási pozíció – amikor csak lehet, hanyagold

Folyton halljuk és olvassuk, hogy a kiegyensúlyozott és pihentető alvás mennyire fontos ahhoz, hogy jól induljon a napunk, elegendő energiánk legyen.

Életmód / Alvás
Beszédet feliratozó okosszemüveget fejlesztettek ki siketek és nagyothallók részére

A beszédet feliratozó okosszemüveget fejleszt siketek és nagyothallók részére egy brit startup cég.

Tudomány / okos szemüveg
Mutatjuk, mit együnk, ha ég a gyomrunk

Vannak kerülendő ételek és italok? Esetleg olyanok, amelyek mérsékelhetik a tüneteket? Mire figyeljen, aki refluxos?

Életmód / reflux
140 éve kihaltnak hitt madárra bukkantak

A feketetarkójú fácángalamb (Otidiphaps nobilis insularis) Új-Guineán honos madár, amelyet ezelőtt 140 évvel, 1882-ben láttak utoljára.

Tudomány / madár
A paradicsom újabb pozitív hatása

Nemcsak az ízlelőbimbóinknak, a gyomrunknak is jó lehet, ha rendszeresen eszünk paradicsomot.

Életmód / paradicsom
Korábban ismeretlen királyné piramisára bukkantak

Két éve zajlanak az átfogó feltárások az egyiptomi Szakkarában.

Tudomány / piramis
Súlyos bajt jelezhet a köröm elszíneződése

Az egészséges körmök felszíne sima, színe egységes, halvány rózsaszínű, és nincsenek rajta pöttyök, foltok vagy elszíneződések.

Életmód / köröm
Élet nyomaira bukkantak, közelebb kerültek a nagy áttöréshez

Ausztráliában találhatók azok a kőzetek, amelyekben az ősi életnyomokat felfedezték, és azok élethez köthetőségét igazolták.

Tudomány / Ausztrália
Hogyan fertőtlenítsük a cipőnket?

Az egyik legbiztosabb jele annak, hogy cipőnk fertőtlenítésre szorul, ha kellemetlen, bűzös szag árad belőle.

Életmód / cipő
Először láthatjuk a titokzatos múmia eredeti arcát

A rejtélyes múmiát a 19. század elején találták meg egy férfi pap szarkofágjában, a maradványokat 1826-ban adományozták a Varsói Egyetemnek.

Tudomány / múmia
A leggyakoribb tápanyaghiányok

Az egészséges táplálkozás alappillére, hogy minél változatosabban étkezzünk.

Életmód / Vashiány
Magyar cég építette Európa legnagyobb acélszerkezetű ipari csarnokát

Egy magyar csapat nemrég a németországi Fürstenwalde városában épített meg egy 45 ezer négyzetméteres ASTRON-rendszerű ipari csarnokot.

Tudomány / épitőipar
Eláruljuk, miért ne házi praktikákkal kezeljük a gyomorsavat

A gyomorsav túltermelődése alaposan megkeserítheti a mindennapokat.

Életmód / gyomorsav
Meglehetősen meglepő leletre bukkantak Észak-Kuvaitban

Az úgynevezett Kuvait-Lengyel Régészeti Misszió (KPAM) és a Varsói Egyetem Földközi-tengeri Régészeti Központjának szakemberei új leleteket fedeztek fel az Észak-Kuvait területén.

Tudomány / hajó
 Ez történik, ha az arcodra kened a majonézt

Majonéz a saláták egyik legkedveltebb összetevője.

Életmód / arcpakolás
Rejtélyes templommaradványokat rejtett Alsó-Egyiptom ősi fővárosa

A régészek ősi templommaradványokat tártak fel az egyiptomi Kafr El Sheikh kormányzóságban található Tell el-Fara'in ősi településén.

Tudomány / templom
 Ne dobd ki a maradék sütőtököt: így hasznosíthatod a szépségápolási rutinodban

Mivel a sütőtök béta-karotinban, C-és E-vitaminban gazdag, védi a bőrünket az UV-sugaraktól, a szabad gyököktől és a bőr korai öregedésétől.

Életmód / sütőtök
Ezt a ritka csontfurulyát egy birka sípcsontjából készítették

A Cotswold Archaeology régészei egy ritka csontfurulyát fedeztek fel az angliai Kentben.

Tudomány / csont
Talán mégsem a jégkorszakban keletkeztek ezek a rejtélyes lábnyomok

Az eddigi tudományos álláspont az Új-Mexikó-i Otero-tó medencéjében talált, jól megőrzött lábnyomokat az utolsó jégkorszak idejére datálta.

Tudomány / jégkorszak
 Gyuri bácsi: ezek a gyógynövények gyógyítják a légúti betegségeket

Habár önmagában a gyógynövények nem bírnak el a légúti jellegű betegségek komoly lefolyásával, vitathatatlan, mekkora segítséget jelentenek a szervezet támogatásában és a tünetek enyhítésében.

Életmód / Megfázás