Rákmegelőző ételek, amik kutatások alapján tényleg segítenek

Nincs olyan élelmiszer, aminek a fogyasztása önmagában csodaszerként megelőzné a rák kialakulását.

Egészség / Daganat
Tíz egyszerű szokás, ami megmenthet a ráktól

Drasztikusan csökkentik a betegség kialakulásának esélyét.

Tudomány / Rákmegelőzés
Az alma és a zöld tea akár a ráktól is megvéd

Minden nap egy alma az orvost távol tartja – a mondás, úgy tűnik, nem alaptalan, legalább is egy friss kutatás szerint.

Rákmegelőzés / Életmód
Gyulladáscsökkentő és rákmegelőző: a sárga csodagyümölcs

Finom és édes – kell ennél több érv egy kis sárgadinnyézéshez?

Egészséges élet / Életmód
Bőrrák elleni nyári kampány: új, háromszintű prevenciós stratégiát javasolnak szakértők

Új, háromszintű prevenciós stratégiát javasol a bőrrák elleni nyári érzékenyítő kampányában a Magyar Dermatológiai Társulat.

Tudomány / Orvostudomány
Ezért a mozgás az egyik legjobb rákmegelőző módszer

Azzal már talán régóta tisztában vagy, hogy az egészséges táplálkozás mellett a rendszeres testmozgás a legfontosabb dolog.

Életmód / Testmozgás
Az őszi gyümölcs, ami megelőzi a rákot és az agynak is jót tesz

A szőlő akkor jó, ha finom édes, ami miatt azt hihetnénk, hogy a sok cukor miatt nem kifejezetten ajánlott diéta idején fogyasztani.

Életmód / szőlő
A nagyon intenzív edzés komolyan csökkentheti a rák kockázatát

Az talán már nem újdonság, hogy a rendszeres mozgás nagyon fontos az egészség megőrzéséhez, és az sem, hogy a rák és a szívbetegségek kialakulásának kockázatát is csökkentheted azzal, ha eleget edzel, és vigyázol a szervezetedre.

Edzés / kardió
A rostdús táplálkozás ezért fontos

Számos betegség kialakulásától is megóvhat, ha megfelelő mennyiségű rostot fogyasztunk.

rostdús táplálkozás / Rákmegelőzés