A mindennapi fogápolás elengedhetetlen a száj egészségének megőrzéséhez.
Hirdetés
A fogmosás az első és legfontosabb lépés ahhoz, hogy megőrizzük a szájhigiéniánkat – ezt mindannyian tudjuk.
A fogak egészségének megőrzése mindennapos odafigyelést igényel. Néhány aprónak tűnő hiba hamar súlyos problémákat okozhat.
Amikor alszunk, a szájban élő baktériumok zavartalanul dolgoznak: lepedéket képeznek, savakat termelnek, és kellemetlen leheletet hagynak maguk után.
A fogmosás az első és legfontosabb lépés ahhoz, hogy megőrizzük a szájhigiéniánkat – ezt mindannyian tudjuk.
Könnyen tönkreteheti a fogzománcot, ha nem jó időben mosol fogat.
A fogmosás gyakorisága kulcsfontosságú a szájhigiénia fenntartásában, de nem kell túlzásba vinni – íme, az ideális napi rutin.
Általában nem gondolunk sokat abba, hogy mikor mosunk fogat: a reggeli vagy vacsora után.
Mindenkivel megesett már, hogy a nagy rohanásban az egyik fogmosás kimaradt.
Ha te is lefekvés előtt szoktál fogat mosni, hibát követsz el, de nem a fogaid egészsége miatt.
Fogorvosok elárulták, milyen fogmosási hibákat követnek el a leggyakrabban a pácienseik.
Vannak, akik már rögtön ébredés után fogat mosnak, mások szigorúan reggeli után. De kinek van igaza? A fogorvos válaszol.
Általában nem gondolunk sokat abba, hogy mikor mosunk fogat: a reggeli vagy vacsora után.
Mindenkivel megesett már, hogy a nagy rohanásban az egyik fogmosás kimaradt.
Több egészségügyi kárt okozhatunk magunknak, ha a zuhany alatt mossuk a fogunkat.
Hiába mosol napi kétszer-háromszor fogat, még mindig nem szívesen beszélsz közelről valakivel, mert érzed, hogy rossz a leheleted?
A rossz leheletet a szájon át távozó illékony kénvegyületek okozzák.
Mindannyiunknak megvan a maga reggeli rutinja.
Mindannyian egészséges fogakra vágyunk, amelyek megtartásához természetesen a fogmosás is elengedhetetlen.
Van, akinek ébredés után első útja a fogkeféjéhez vezet, és van, aki inkább reggeli után nyomná el a kávé ízét és illatát.
Azóta, hogy az utóbbi egy-két évben egyre többen kezdtek el home office-ban dolgozni, azoknak a száma is megnövekedett, akik kevésbé figyelnek oda a higiéniára, ha nem hagyják el az otthonukat.
Általában nem gondolunk sokat abba, hogy mikor mosunk fogat: a reggeli vagy vacsora után, esetleg a szorgalmasabbak még ebéd után is sikálnak, anélkül, hogy különösebben foglalkoznának azzal, hogy az ételek vagy italok a fogkrémmel együtt hogyan befolyásolják a fogak egészségét.
Mindenkivel megesett már, hogy a nagy rohanásban az egyik fogmosás kimaradt, de nem is gondolnád, milyen következményei lehetnek annak, ha naponta csak egyszer kerítesz rá sort!
Szinte mindenkinek van egy bevált, megszokott reggeli rutinja, amelyhez akár évek óta is ragaszkodik.
A napi két fogmosás a fogápolás alapjaihoz tartozik, és ezzel szerencsére a legtöbben tisztában is vannak.
Mind a fogmosás, mind a reggelizés szerves és egészségügyi szempontból is fontos része a napindításnak, ezek sorrendje viszont már erősen szokásfüggő.
Fogaink és szájüregünk épségéért tanácsos naponta legalább kétszer fogat mosni - ezzel sok ember tisztában van.
A legtöbben nem használnak fogselymet, pedig a The Healthy által megkérdezett fogorvosok szerint számtalan előnye van.
Friss hírek
Hirdetés
Legolvasottabb
Hirdetés