Vannak, akik már rögtön ébredés után fogat mosnak, mások szigorúan reggeli után. De kinek van igaza? A fogorvos válaszol.
A reggeli fogmosás fontosságához nem fér kétség, de vajon ki csinálja jól? Azok, akik reggel rögtön ébredés után kipipálják ezt a feladatot, vagy ezt a reggeli utánra halasztók? Egy fogorvos, Dr. Sook, vagy ahogy a TikTokon ismerik, @doctorsooj egy videóban segített tiszta vizet önteni a (fogmosó) pohárba, és elmondta, melyik tábornak van igaza - írja a LADBible.
„Amikor eszünk vagy iszunk valamit, a szánk pH-ja általában leesik, ezáltal savasabbá válik. Ha ezután rögtön fogat mosunk, azzal lényegében a savat mossuk a fogainkba. Így lekopik a zománc” – magyarázta - írja a Házipatika.com.
Arra a kérdésre, hogy az is egy lehetőség-e, hogy felkelünk, reggelizünk, várunk egy félórát majd úgy mosunk fogat, Dr. Sooj a következőt felelte: „igen, de ez reggelente sok időt vesz igénybe, és sokan általában sietnek. A reggeli előtti fogmosás viszont csökkenti a várakozás szükségességét, és védi a fogakat”.
Kell-e egyáltalán reggel fogat mosni?
Erre így, ebben a formában nincs konkrét iránymutatása például a brit állami egészségügyi ellátórendszernek, röviden NHS-nek. Ők azon kívül, hogy „lefekvés előtt” kellene fogat mosni, konkrétan a reggelt nem emelik ki.
„Mossunk fogat körülbelül két percig, lefekvés előtt, és minden nap egy másik időpontban” – idézi az NHS honlapját a LadBible.com, hozzátéve, hogy ne felejtsük el minden fogunk külső és belső részét, valamint a rágófelületeket is alaposan megtisztítani.
Iratkozz fel a Kárpátinfo.net csatornáira: Facebook, Instagram, Twitter, Telegram, Google Hírek
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
