Sokan a hüvelygombát fertőzésnek gondolják, pedig valójában a hüvely enyhén savas pH-értékének megváltozása idézheti elő.
Bár mindenkit arra buzdítunk, hogy vegyen részt rendszeresen szűrővizsgálatokon, néhány "tesztet" otthon is elvégezhetünk.
Egyes teafajták különösen jót tesznek a szívünknek, de nem mindegy, hogyan fogyasztjuk őket.
Amennyire fontos testünk zökkenőmentes működése szempontjából, sokan olyan keveset tudnak a májról, pedig bőven tartogat érdekességeket.
Még ha nem is érezzük, hogy a gyomrunkkal bármi gond lenne, ez nem jelenti azt, hogy az emésztőrendszerünk egészséges és megfelelően működik.
A tökmagban található fitoszterolok jótékony hatásúnak bizonyultak a vér koleszterinszintjére, tehát csökkentik a "rossz" koleszterin-, ugyanakkor növelik a "jó" koleszterin szintjét.
A fenti jelzőkben semmi túlzás nincs, sőt a sort még folytathatjuk: a savanyú káposzta segíti a húsételek emésztését.
A természetben sok olyan gyógynövény található, amelyek segítenek szabályozni az anyagcsere-folyamatokat és csökkenteni a vércukorszintet.
A szájüreg és a fogak egészsége nem csak esztétikai kérdés, hiszen ami a fogainkkal vagy az ínyünkkel történik.
A táplálkozás hatással van az egészségünkre - ez nem kérdés.
A szárzeller (melyet angol vagy halványítózellernek is neveznek) méltatlanul elfelejtett zöldség, gyakran csak a levesek ízesítéséhez használjuk, aztán kidobjuk.
Hirdetés
Friss hírek
Legolvasottabb
Hirdetés