Tudjuk, hogy a sport jót tesz az egészségünknek, de már a hétköznapi szokásainkban beálló legapróbb változások is komoly eredményeket hozhatnak.
„Ki korán kel, aranyat lel" – egy friss amerikai kutatás eredménye szerint ez a mondás most különösen aktuális.
Az új kutatások fényében a napi aktivitásunk hirtelen sokkal fontosabbnak tűnik, mint valaha.
Mélyebb neurológiai szinten kötődünk a háziállatainkhoz.
A testmozgás újabb előnyeire mutattak rá.