A kutatók megállapították, hogy a férfi dohányosok körülbelül 10 évet veszítettek a várható élettartamukból, míg a női dohányosok 11-et. Egyetlen cigaretta 20 perccel is megrövidítheti a várható élettartamot.
Több mint 25 évvel ezelőtt a British Medical Journal közölt egy tanulmányt, amely szerint egyetlen cigaretta 11 perccel megrövidítheti a dohányosok életét. Nem meglepő módon ez felkeltette a média figyelmét, és a számadat széles körben elterjedt - a baj csak az volt, hogy a tanulmánynak volt néhány igen jelentős hibája, olvasható az IFLScience portál cikkében - írja az origo.hu.
Egy cigaretta nem 11, hanem 20 perccel rövidíti le a várható élettartamot
Most egy új kutatás számba vette ezeket, és új becsléssel állt elő: ha csak egy cigarettát elszívsz, az életed 20 perccel rövidebb lehet. Az eredeti tanulmány egyik fő problémája a felhasznált mintában rejlik - kizárólag férfiakból állt, és különösen a halálozásra vonatkozó becslés csak brit férfi orvosok adatain alapult. A kutatás eredményei érdekesnek tűntek, az biztos, de a lakosság szélesebb körére biztosan nem lehetett alkalmazni.
A University College London kutatócsoportjának új tanulmánya szélesebb körű adatokat használt fel. A British Doctors Study (Brit Orvosok Tanulmánya) naprakészebb férfi orvosok halálozási adatait, valamint a Million Women Study (Millió Nő Tanulmány) részeként gyűjtött női halálozási adatokat vontak be - mindkettőt korrigálták a halálozást befolyásoló egyéb tényezőkkel, például a társadalmi-gazdasági státusszal és a fizikai aktivitással.
Ezek után a kutatók megállapították, hogy a férfi dohányosok körülbelül 10 évet veszítettek a várható élettartamukból, míg a női dohányosok 11-et. A naponta elszívott cigaretták átlagos számát is figyelembe véve a szerzők azt írják, hogy „ez azt jelenti, hogy az egy cigarettára jutó becsült várható élettartam-csökkenés összességében 20 percre nő: férfiak esetében 17 percre, nők esetében 22 percre”.
Bár ez vitathatatlanul előrelépés a korábbi tanulmányhoz képest, az új tanulmány szerzői óvatosan megjegyzik, hogy kutatásuknak vannak fenntartásai is, amelyek közül a legfontosabb, hogy a becslés a népesség és az életkor szerinti átlagokra - például a dohányzási szokásokra és típusokra - épül.
Nem mindenkire érvényesek a számok
Bár a dohányzás tagadhatatlanul az egyik legjelentősebb megelőzhető oka a korai halálozásnak, betegségeknek és rokkantságnak, mégis van némi igazság abban, amit a kocsmai haverunk állít, akinek a nagyapja napi egy doboz cigarettát szívott, és 93 éves koráig élt.
„Egyes dohányosok hosszú és egészséges életet élnek, míg mások a dohányzással összefüggő betegségeknek és akár a 40-es éveikben bekövetkező halálnak esnek áldozatul” – írják a szerzők.
Azt is feltételezték, hogy a dohányosok egész életük során naponta ugyanannyi cigarettát szívnak el, és megjegyezték, hogy nem minden elszívott cigaretta hat minden alkalommal ugyanúgy valakire.
A megoldás a teljes leszokás
Az ilyen fenntartások kiemelése azonban nem jelent zöld lámpát az emberek számára, hogy folytassák nyugodtan a dohányzást, vagy csak egy kicsit kevesebbet szívjanak.
„A dohányzás egészségügyi kockázatai nem lineárisak” - írják – „és nem elegendő csupán a fogyasztás csökkentése: a teljes leszokás szükséges az egészségre és az életre gyakorolt maximális előnyök eléréséhez.”
„Ez olyan idő, amelyet valószínűleg viszonylag jó egészségben töltenének. A dohányzás abbahagyása minden életkorban előnyös, de minél hamarabb hagyják el a dohányosok ezt a halálozási kockázatot növelő szenvedélyt, annál hosszabb és egészségesebb életre számíthatnak.”
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
A cél a társadalmi ellenállóképesség erősítése a növekvő geopolitikai feszültségek és a természeti katasztrófák közepette.
Az emésztés sebessége számos betegség kialakulására hatással lehet.
Az előzetes adatok szerint az SZBU drónjai öt, egyenként 20 ezer köbméter kapacitású nyersolajtartályt rongáltak meg.
A döntés hátterében elsősorban nem politikai, hanem nagyon is személyes és gazdasági okok állnak.
Ukrajna már 10 éves drónszállítási megállapodást írt alá három közel-keleti országgal.
A holland hatóságok elutasították Pavel Kriszevics orosz művész és korábbi politikai fogoly vízumkérelmét.
„Reggel fogj a magvetéshez, és ne pihentesd a kezed este sem” – a Prédikátor könyvéből (11,6a) vett ige volt a mottója a csendesnapnak.
Ittas férfi dobott gránátot a rendőrök közé Dnyipropetrovszk megyében, többen megsérültek.
Egy férfi 23 éven át fizetés nélkül és nem megfelelő körülmények között végzett kemény munkát egy vállalkozónál.
17 helyszínen 22 drón célba talált, 7 helyszínről pedig roncsok lezuhanását jelentették.
