A ciklusod ebben a szakaszában kell kerülnöd az alkoholt

Az alkoholfogyasztás egyik következménye lehet a nők számára, hogy kisebb eséllyel esnek teherbe – legalábbis a menstruációs ciklus egy bizonyos fázisában.

 Gyorsan zsírosodik a bőröd? 3 házi pakolás nyárra, ami azonnal felfrissít

Itt a nyár, a meleg, és lássuk, be izzadunk mind, még akkor is, ha nem szeretünk erről beszélni. A verejték és a túlzott faggyútermelés pedig akkor is pattanásossá, csillogóvá teheti a bőrödet, ha egyébként nem vagy hajlamos a pattanásokra.

 4 egyértelmű jele van a vashiánynak – Felismered?

Sajnos a vashiány gyakori probléma, ráadásul komoly panaszokat és betegségeket okozhat.

 A legjobb ránctalanítok a konyhádból. Többet érhetnek, mint a drága kencék

A kenceficék nagy része tartalmaz ártalmas parabéneket vagy allergiás reakciót kiváltó illatanyagokat, ezért ha elhagynád a drága bolti krémeket, az alábbi természetes gyógymódokkal őrizheted meg bőröd fiatalságát.

 A kóla 5+1 verhetetlen felhasználási módja a háztartásban

Akár szereted a sötét árnyalatú üdítőt, akár nem, egyvalami biztos: szinte verhetetlen alternatív segítség a takarításban.

Így került a műanyag a szupergonosz szerepébe

A műanyag feltalálásának meglepő és rejtélyes története

 5 fiatalító szuperétel, ami segít a ráncok eltüntetésében

A ránctalanító arckrémek- és pakolások hatásosak tudnak lenni az öregedés első jeleivel szemben, ám a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás többet nyom a latban, mint a különféle kencék.

Nem babona: a telihold valóban rontja az alvást

A szakemberek sokáig mítosznak tartották, hogy az alvás minősége összefügg a holdciklussal

 Lustaság és fogyás egyszerre? Miért is ne?

Azok, akik legalább egyszer az életük során próbáltak diétázni, tudják, hogy ez mennyi elhivatottsággal jár, nem lankadhat a figyelem és a fegyelem egy pillanatra sem, hiszen annak nagyon hamar visszaesés vagy jojó-effektus lehet a vége.

Döbbenetes rádiójelek érkeztek a Földre az űrből

Egy ezredmásodperc alatt több energiát bocsát ki a rejtélyes eredetű forrás, mint a Nap egy év alatt

 A csodálatos szódabikarbóna: így használhatod a szépségápolásban

A szódabikarbóna nem egy ismeretlen alapanyag a konyhában és a környezetbarát takarítás során sem. De arra gondoltál már, hogy a szépségápolásban is felhasználhatod?

A NASA bejelentette, hogy Artemis 1-küldetése még nyáron elindulhat a Holdra

Az amerikai űrhivatal szerdai bejelentése szerint az űrhajó már augusztus 29-én felszállhat

 Ez a 3 ősi gabona áldásos a testnek – Napi szinten kellene fogyasztani!

Úgy érzed, itt az ideje valami újat kipróbálni a konyhában a gabonák terén, de nem igazán tudod, mihez nyúlj?

 Milyen gyakran moss hajat? A hajtípusod elárulja

A millió dolláros kérdés: „Milyen gyakran kell hajat mosnom?”.

Elképesztő gravitációs szörny rejtőzik a szomszédságunkban

A Nagy-Magellán-felhőben talált egy csillagtömegű fekete lyukat

 Egyből növeli az antioxidáns beviteledet – ezért fogyassz rendszeresen eukaliptusz teát

Ha immunerősítő, gyulladáscsökkentő teáról van szó, sokaknak egyből a hibiszkusz tea jut eszébe.

Harminc millió évről mesél a borostyánban rekedt darázs és virág

A kutatók egy növényre, darázsra és egy fejlődő légylárvára bukkantak egy borostyán csapdájában

 Milyen pózban szoktál aludni? Erre a párnára van szükséged

A jó párna kulcsfontosságú a pihentető alváshoz, de a legjobbat megtalálni nem egyszerű feladat.

A tengerek mélye szennyezettebb műanyaggal, mint feltételezték

A tengerek mélyén és a tengerfenéken még nagyobb a mikroműanyag-szennyezettség, mint azt korábban feltételezték

 Az 5 legütősebb házi praktika gyorsan zsírosodó hajra

A gyorsan zsírosodó haj problémája igazi ördögi kör: minél gyakrabban mosod, annál hamarabb lesz újra zsíros.

 Gyümölcsre olívát? Az olívaolaj 10 szokatlan, de nagyszerű felhasználása

Olívaolajon sütni sokféle fogást nagyszerű dolog, de sok más módon is felhasználhatod, ezért mindig ott a helye belőle egy üvegnek a konyhádban.

 5 étel, ami segít a bőrödnek a nap elleni küzdelemben

Biztosan te is tapasztaltad már, hogy hiába kented be magad napkrémmel, mégis rákvörösre égtél.

 Így kellene levegőt vennünk. Ismerd meg a jógalégzést!

A légzés a legalapvetőbb tevékenységünk, épp ezért jóformán tudomást sem veszünk róla, pedig tudjuk, hogy nélküle életben sem maradnánk.

A Szahara szeme – A sivatag lenyűgöző képződménye

A 45 kilométer átmérőjű Richat-képződmény csak nagy magasságból mutat ilyen látványos arcot

 Hatalmas előnyei lehetnek, ha csokival kezded a napodat

A szabadnap csokoládéval történő kezdése váratlan előnyökkel járhat: a kutatók úgy találták, hogy a csokoládé adott napszakban való fogyasztása befolyásolni képes a testsúlyunkat – és nem feltétlenül hízás formájában.

 Pár csepp ebből az aminosavból, és csodásan alszol

Azt hiszem, sok más anyukához hasonlóan én is rengeteget tudnék mesélni a kialvatlanságról… Szinte mindent kipróbáltam már, amik közül néhány praktika valóban bevált.

 5+1 oka is van, hogy almaecetet igyunk – Igazi gyógyital!

Mostanában minden táplálkozási tanácsadó, fitnesszguru csupa olyan módszert ajánl, amelyben a konyhánk vagy akár a piperepolcunk alapanyagait kéne rendszeresen meginnunk – az egyik ilyen, leggyakrabban ajánlott alkotóelem pedig az almaecet.

 Van egy gyógynövény, ami megnyugtat és javítja a hangulatodat

Az orbáncfű igen közkedvelt gyógynövény, népszerűségét főleg annak köszönheti, hogy nyugtató és antidepresszáns hatással rendelkezik – éppen ezért a nyugalom növényének is szokták nevezni.

 Amikor az érintés is fáj: a leghatásosabb 5 házi gyógymód leégés ellen

A leégésre leginkább a világos bőrűek hajlamosak, de olykor a sötétebb bőrűeket sem kímélik a káros sugarak – elég akár egy hosszabb séta a napon, és már kész is a baj.

 Megvan a lista! A legjobb ételek, ha rendszertelenül járod a mosdót

Szörnyű azzal szembesülni, hogy manapság minden második ember valamilyen emésztési problémával küzd és legtöbb esetben már ételintolerancia, vagy allergia is áll a háttérben.