Az időszakos böjt javíthatja az általános egészségi állapotot

Egy tanulmány szerint a 16:8-as rutin szakaszos böjtölése számos pozitív egészségügyi eredménnyel járhat, miközben csökkentheti a fáradtságot.

 Amiért soha ne aludj összefogott hajjal

Nehéz tartani a tempót a szépség-szabályokkal.

 Szinte mindenhová kenheted a shea vajat. Elképesztő, mi mindenre jó!

A shea vaj egy igazi szépségelixír, amit számos formában felhasználhatsz.

 5 élelmiszer, amitől jó illatod lesz – eltüntetik a kellemetlen testszagokat

Mindannyiunkkal előfordult már, hogy egy rohanós reggelen elfelejtettünk dezodort használni.

Drámai felfedezés: nagy veszélyt jelenthetnek a férfiakra az üdítőitalok

A stressz, a helytelen táplálkozás és bizonyos alapbetegségek mind ismert okai a hajhullásnak, de egy nemrégiben készült tanulmány szerint az energiaitalok is kopaszodást okozhatnak.

 Varázslat, mit művel a hajjal! 3 teás hajpakolás, amire szükséged van

A tea az egyik legkedveltebb téli meleg ital, de gondoltad volna, hogy nem csak finom, hanem a hajunknak is jót tesz?

Bochkor Gábor barátnőjét nem fogadta el a baráti társasága

Bochkor nem neheztelt a barátaira, mert igazuk lett a nővel kapcsolatban.

 Ezekkel a vitaminokkal eltűnnek a pattanások! Mutatjuk melyik 4 vitamin segít

Kenhetsz bármit az arcodra, mehetsz akárhányszor kozmetikushoz, csináltathatsz bármilyen kezelést – ha rossz kajákat eszel, az meg fog látszani az arcbőrödön.

 Ilyen hőfokon használd a hajvasalót – és további hajvasalási trükkök

A hajvasaló az a hajformázó eszköz, ami általában még azokat is maga mellé állítja, akik egyébként hajat szárítani sem szeretnek.

Drámaian felmelegedett az óceánok vize

Az óceánok vize 2022-ben volt a legmelegebb a rendszeres mérések 1958-as kezdete óta - számolt be egy friss elemzésről.

 Így fogyhatsz le sovány fehérjékkel – minden, amit az új módszerről tudnod kell

Akár fogyni, izmosodni szeretnél, akár általánosságban javítanál az étrendeden, nagyon fontos, hogy tudd, mekkora mennyiségű fehérje bevitele lehet ideális számodra.

Rémes dolgok történnek az emberi testtel az űrben

Bár az űrutazás lehetősége kétségtelenül izgalmas, az emberi testre gyakorolt tényleges hatásai egyenesen rémisztőek lehetnek.

 5 gyümölcs és zöldség, amit meg kellene mosnod, akkor is, ha meghámozod

A gyümölcsök és a zöldségek roppant egészségesek. A legtöbbünkre igaz, hogy többet kellene fogyasztanunk belőle, de az sem mindegy, hogyan tesszük.

Árpa Attila lerántotta a titkot a Nagy Őről: kiderült, valójában miért vállalta el

Árpa Attila ezzel indokolta, miért vállalta el a felkérést, hogy A Nagy Ő címszereplője legyen.

 Ilyen csodásan hat a szervezetedre, ha minden nap gyömbéres vizet iszol

Sokunknak csak akkor kerül gyömbér a konyhájába, ha egy fűszeres süteményt szeretnénk elkészíteni, vagy a megfázásos tüneteinket enyhítenénk egy csésze forró gyömbéres teával.

A félelem leküzdésére emelték ezt a római szentélyt

A londoni Régészeti Múzeum (MOLA) régészei az angliai Northampton közelében végzett ásatások során egy római rituális központot tártak fel.

Drogot csempészett, letartóztatták az Arsenal korábbi focistáját

Az Arsenal és a Celtic korábbi futballistáját, Anthony Stokes-t letartóztatták.

 Fehér, sárga, térképes? Ezt árulja el a nyelved az egészségedről

Bár a nyelvünk egy tipikusan olyan testrészünk, amellyel általában nem foglalkozunk sokat, ha valamilyen elváltozás van rajta, nagyon is meg tudja keseríteni a mindennapokat.

Mit tehetünk szemszárazság esetén?

A száraz szem gyakori szemészeti probléma, amely látóélességet befolyásoló és diszkomfort érzést okozó hatása miatt jelentősen ronthatja az életminőséget.

"Ez egy terv része volt" - Diana haláláról így nyilatkozott Harry herceg

Harry herceg Diana hercegnő haláláról beszélt.

 5 alattomos tünet, ami az A-vitamin hiányára utalhat

Amikor az egészségünk megőrzéséről és a testünk optimális működésének fenntartásáról van szó, nagyon fontos beszélni az A-vitaminról.

Megtalálták a vitamint, ami véd a rettegett betegség ellen

A demencia világszerte 55 millió embert érint, ezért jelentős megfigyelés, hogy ha az agyszövetben nő a D-vitamin szintje.

Lewis Hamiltont kitilthatják az F1-ből

A hétszeres világbajnok Lewis Hamiltont megfenyegették, kitilthatják az F1-es versenyekről.

 Ezekre a táplálékkiegészítőkre van szükségünk a különböző életszakaszokban

A kiegyensúlyozott étrendet és a rendszeres testmozgást semmi nem helyettesítheti, de egyes étrendkiegészítők támogathatják az egészségedet.

Jó hír: lassan, de biztosan gyógyul a Földet védő ózonréteg

Lassan, de határozottan gyógyul a Földet védelmező ózonréteg.

Eddie Murphy 18 évvel fiatalabb, gyönyörű szerelmével gálázott

Szerdán a hajnali órákban rendezték meg 80. alkalommal a Golden Globe-gálát Beverly Hillsben.

 Kisebbek lesznek a melleid? Tények és tévhitek a női mellizmok edzéséről

Az edzőteremben gyakran látom, hogy a férfiak szinte csak a felsőtestükre edzenek, legalábbis ezen a téren jóval motiváltabbak.

 Elárulunk 4 trükköt, ahogyan az alvásszakértők legyőzik az álmatlanságot

Ha valaki, akkor ők biztosan értenek hozzá, hogyan kell pihentetően aludni – ez viszont nem jelenti azt, hogy nem küzdenek néha álmatlan éjszakákkal.

 Kardió edzés előtt? Ilyen sorrendben végezd a gyakorlatokat a teremben

Bármilyen csábító is lehet csak úgy lemenni edzegetni az edzőterembe, és mindig azt csinálni, ami éppen jólesik, a probléma az, hogy ez a módszer kevésbé hatékony, mint a komolyan megkomponált, összefüggő edzésterv.

Letartóztattak egy 12 éves kislányt, aki állítólag halálra késelte a kilencéves testvérét .