Amiért soha ne aludj összefogott hajjal

Nehéz tartani a tempót a szépség-szabályokkal: használj szemránckrémet, hetente radírozd az arcod, aludj selyem párnahuzaton a pamut helyett és sorolhatnám, mindig van valami új trend, amit aztán legalább annyian cáfolnak, mint amennyien hisznek benne. 

A hajjal kapcsolatban azonban van pár olyan aranyszabály, amit tényleg érdemes követni a szép hajkorona érdekében. Akármilyen a hajad, dús vagy ritka, hosszú vagy vállig érő, vastag- vagy vékonyszálú, az mindenkire vonatkozik, hogy soha nem szabad lófarokba fogott hajjal lefeküdni. Az alábbi öt pontban összefoglaltuk, miért ne aludj soha kontyban, vagy felkötött hajjal - írja a bien.hu.

Hajhullást okozhat

Ha valaki lófarokban bújik ágyba minden este, akkor fennáll az esélye, hogy kialakul a „traction alopecia”, ami egy hajhullással járó betegség egyik fajtája. Magyarul talán húzás-alopeciának fordíthatnánk és azzal jár, hogy kihullik a haj a homlok körül. Mivel a lófarokba vagy kontyba fogott haj az arc körüli hajszálakat húzza a legerősebben, azok is fognak először kihullani.

Erre a jelenségre eklatáns példa Naomi Campbell, aki elől szinte teljesen megkopaszodott már az évtizedeken keresztül hordott hajbevarrásnak köszönhetően. A bevarrt haj ugyanis nehéz, és állandó terhelésnek teszi ki a hajhagymákat, ezért eredményezhet hajhullást. 

Az állandóan összefogott haj károsodhat

Ha kibontod a hajad és úgy érzed, szinte fáj, ahogy beletúrsz, az azt jelenti, hogy sokkal szorosabban volt összefogva, mint ajánlott.

Ez minden esetben annak a jele, hogy hajgumid túl vékony, vagy a hajszálak nagyon megfeszültek. Amennyiben a hajad festett és egyébként sincs a legjobb állapotban, úgy még jobban oda kell figyelned a kíméletes hajformázásra.

Töredezni fog

A balerinákat nem győzzük csodálni: csinosak, kecsesek, hajlékonyak és elképesztő könnyedséggel táncolnak a színpadon. Azt eddig is tudtuk, hogy az életük nem fenékig tejfel, hiszen egy szépen előadott balettban rengeteg munka fekszik, de azt már kevesen tudják, hogy nemcsak ízületeiket, még a hajukat is kockára teszik a táncért. Hajuk ugyanis szinte egész nap szoros kis kontyba van összefogva és ezt meg is sínyli a frizurájuk.

Nemrég egy megdöbbentő riportban egy volt táncos mesélt arról, hogy idő előtti kopaszodást okozott nála az úgynevezett balerina-konty. Szülés után még inkább kikopott homlokán a haja, ezért kénytelen volt a hajbeültetést választani, hogy visszanyerje önbizalmát. 

A károsodás visszafordítható

A jó hír az, hogy ha még időben elkapod, a helyzet visszafordítható, akár a töredezettség, akár a kopaszodás. Ha hagyod a hajad „fellélegezni” és nem hordod állandóan összefogva, a hajszálak meg fogják hálálni.

A kevés kihullott haj a legtöbb esetben ilyenkor szépen visszanő, habár nem egyik napról a másikra.

A töredezés ellen használj balzsamot és pakolást, esetleg kérd ki fodrász segítségét.

De akkor milyen hajjal aludjunk?

Akkor is figyelj oda a hajadra, amikor éppen nem alszol. Ha nem bírod elviselni, hogy a hajad az arcodba hullik, akkor is törekedj arra, hogy lazán fogd össze. Ha mindenképpen feltűznéd a hajkoronád, akkor is minél nagyobb, puhább hajgumit használj és ne szorítsd meg nagyon.

A selyem fejkendőt főleg a fekete bőrű nők használják alváskor, hogy apró hajfonataik ne szöszösödjenek el, de mi is elleshetjük tőlük ezt a trükköt, mint a lófarokban-alvás egyik alternatívája. Ha lazán fonod be a hajad, az is jó megoldás, vagy egy olyan hajpánt is működhet, ami szintén nem szorul a fejedre és kényelmesen tudsz benne aludni.