A megfelelési kényszer után az egyik legmérgezőbb tanult viselkedési forma az érzelmeink elfojtása.
A szeretetteljes kapcsolat nem csupán a léleknek jó, hanem a test gyógyulását is felgyorsíthatja.
A pszichológia szerint az érzelem gyors, adaptív válasz, amely befolyásolja a figyelmet, a döntést és a cselekvést.
Néha nem árt kiereszteni a fáradt gőzt, mert testnek és léleknek is jót teszünk vele.
Van, aki szinte soha, mások naponta szoktak sírni, nemtől és kortól függetlenül.