A sós tengeri klíma támogathatja a légutak, a bőr és az idegrendszer egészségét. Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak arra, hogy szervezetednek szüksége lehet rá.
Hirdetés
Így ápold, hogy ragyogó és egészséges maradjon a bőröd.
Rengetegen úgy hiszik, hogy a hatékony őszi bőrápolási rutin titka a drága, olykor túlárazott kenceficékben rejlik, ám szerencsére ez egy óriási tévhit.
Belülről szépíti a bőrt, és legalább annyira hatékony a ráncok ellen, mint a luxuskrémek, így nem csupán az íze miatt éri meg fogyasztani.
A bőr szépségének megőrzését különböző vitaminok is támogatják, amiket akár elfogyasztani, akár krém formájában felvinni egyaránt érdemes.
Az őszi hónapokban a hőmérséklet hullámzása, a hideg szél és a száraz levegő egyaránt próbára teszi a bőr természetes védőrétegének működését.
Meglehetősen gyakori, hogy az őszi hónapokban sokan arra ébrednek, hogy a szokásosnál több hajszál van reggelente a párnájukon.
A szőlőmag kivonatát, illetve a belőle készült olajat sokan igazi csodaszernek tekintik.
A bőr hidratálása fontos lépés a szépségápolásban, és nem merül ki csupán a hialuronsav használatában.
A kamillás arcgőzölés csodát tesz.
A számtalan bőrápolási termék szinte kivétel nélkül csak külső megoldásokat kínál, míg a bőröd szépségét belülről is támogathatod. Mutatunk 7 gyógynövényt, amely segít.
Sokan azt gondolhatják, hogy az öregedés lassítható vagy akár megállítható különböző kozmetikai szerek, étrend-kiegészítők vagy orvosi beavatkozások segítségével.
A köles szuper fehérjeforrás és igazi antioxidáns-bomba.
A tudatos táplálkozás, a megfelelő folyadékbevitel és az apró, következetes lépések látványos eredményeket hozhatnak.
A koreai szépségápolási trendek, ismertebb nevén a K-beauty, forradalmasították a világ bőrápolási rutinjait.
A szépségápolás világában időről időre felbukkannak olyan újdonságok, amelyek valóban megérdemlik a figyelmet.
A Q10 külsőleg és belsőleg alkalmazva is igazi szuperhatóanyag. Feszesíti, egységesíti a bőrt, és még a vérnyomásra is pozitívan hat.
Negyven felett így késleltethető a bőr megereszkedése: ezt tedd, hogy feszesebb és hidratáltabb legyen.
Így lassíthatod a kollagén és az elasztin csökkenését.
Jól felismerhető tünetekkel jelzi az arcbőr, hogy melyik az a tápanyag, amiből hiányt szenved.
Ez a kékes-zöld alga, amely a superfoodok királya, nemcsak gazdag vitamin- és ásványianyag-tartalma révén lopta be magát a szívünkbe, hanem azért is, mert egész sor lenyűgöző egészségügyi hatása van.
Az általános vélekedés szerint a hámlasztás nyáron abszolút tiltólistás, hiszen fényérzékennyé teszi az arcbőrt.
Hirdetés
Friss hírek
Legolvasottabb
Hirdetés